gif

Czarnuchokowi zapewne chodziło o ogóreczki i grzybki ale ja robie to odwrotnie A tak poważnie, nic się nie stanie jak przy krecie dziabniesz ale pomyśl czy jest sens tracić kasę na odżywki jak nie będą miały szans zadziałać.

jeżeli wystąpią problemy żołądkowe to możesz stosować postaraj się jednak w szczególnośći zadbać o wątrobę szeryf w niektórych aptekach dostaniesz bez Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-11-22 21:45:22

farmak

kreatyne mozna brac nawet z posilkiem

czyli 0,1g/kg mc ....

dokladnie

Tez mam na kolanach

dobrze, ze nie na ptaku

http://www.sfd.pl/Zamowienia%2C_Pytania%2C_Odpowiedzi-t326229.html proszę

http://www.youtube.com/watch?v=nwtM7ZArGxU ogólnie z nogami jest ciężka sprawa. Zależy u kogo, u mnie trwało to prawie rok żeby dobrze kopać, zwiększyć ogólny zakres ruchu nie tylko w stawach biodrowych,ale warto .

LL

akuku

mam aku

... i nie ten dział sokole

pewnie, że HST mozna walić podczas cyklu, ale wytrysku drogi jest bardziej specjalistyczny dział trening a mówiłem Ci żebyś nie chlał od rana i w dodatku w pracy ...

sorki za pomylke ale nie wiedzialem dzieki

podaj jeszcze dlaczego chcesz biegac czy lubisz ,czy to ma byc uznawane jako aerobic ??

ładnie

jeżeli masz za sobą ponad 6 miesięcy poważnych i przemyślanych treningów, to możesz jeść mono, np. VitalMaxa, tylko przed kreatyną upewnij się czy masz dietę i czy ją stosujesz, jak nie to dział Odżywianie i jedziesz , do dietki możesz dołączyć jakiegoś gainera na uzupełnienie braków. pozdro.

(choc wazniejszy jest Ładunek glikemiczny) Smerfetka - o co chodzi ?