gif

jestem do***any na maxa ludzie od kiedy wbijanie co 2 -3 tyg strzala nazywa sie offem bo chyba jestem jakis zacofany Zmieniony przez - B-50 w dniu 2011-08-18 23:01:49

Ceny mozna sprawdzic na ceneo.pl Jesli piersza parti ma byc dobra to strach kupic druga.

ach! właśnie spadłam na 2 stronę -zalatany, krótszy tydzień, jutro chyba mi się uda wejść na siłkę. -pompa czalendż trzymana dzielnie cały czas. - po MC na prostych nogach w zeszlym tygodniu ciągle czuję "krótsze" mięśnie nóg -4nn - mialaś może czas zerknąć na moje filmiki? po burzliwym psychicznie tygodniu, przemyśleniach, długich [...]

Activlab,trzyma się Ciebie humor

gdzieś w połowie września, jak już nie będzie upałów (choć w tym roku to kiepsko). Czytając Twój post miałem wrażenie że temat dotyczy zbiorów żniw w sezonie 2011 . Ja zaczynam od września pełną parą

W wyciskaniu na skosie 45'. Odstępy między posiłkami nie mają znaczenia. Regularne jedzenie pomaga w napadach na żarcie jak się człowiek za późno obudzi, że jest głodny Jak już robimy filmotekę, to poproszę o przysiad przedni i bułgarski. Pamiętaj też o pompkach Nie puchniesz przed okresem, albo z powodu temperatury? Jak masz problem z jelitami [...]

heeheh dobre

co tu sie dzieje

Trening zrobiłem Micha no carb do godz. 19 Prosto po treningu Whey 35g a następnie w "po treningowym" weszło B: ~35 T: ~75 WW: ~150 w formie chipsów i orzeszków w czekoladzie... Ostatnio tylko te orzeszki zajadam. Zayebiste są... Takie z tesco za 3,50. Duuuużo lepsze od M&M POLECAM, tym co mogą sobie pozwolić Hehe ale w bilansie [...]

parę razy czytałem o tym na forum,także pierwsze co to to mi przyszło do głowy,ale przyczyny takiej sytuacji nie znam ale nie na wszystkich suplach tak mają Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-08-18 22:53:50

Całoroczna masa z moim wzrostem, dobije do 100 kg i wycinka (jakieś 5 może 6 lat )

Ja robię tak, że mierzę w sklepie koszulkę/buty a kupuję na allegro. Czasami można naprawdę zaoszczędzić

tak... ogólnie to dzisiejsze typowanie wyglądało mniej więcej tak...

Dzięki Pytań już dzisiaj nie ma więcej to ja spadam

tak Macieyou a co, jakies podejrzenia? dobre, Rally

Leo wcale sie nie cieszy z gry

19 Sierpień - Wolne Uwagi: Ból pleców po malinach -.- # sprinterek Tzn. źle mnie zrozumiałeś. Na mojej trasie w szkole gdzie zawsze biegałem znów będę biegał, a nie zawody. PS: Rozmawiałem z trenerem i być może w sobotę lecę półmaraton! Hurra! Chyba że coś trenerowi odbije i będzie mi kazał biec 2km czego nie chce... 3 września mityng i pewnie [...]

odpowiedz prawidłowa Kubixa nikt nie zgadł dziękuj,dowidzenia no i 100 lat dla solenizanta

40kg obciążenia na triceps w dipsach. PODZIWIAM!