gif

Ja zaraz na melanż Ale niestety ostatnie dni laby i zaczynamy zapindalac do najblizszych zawodów..bedzie ciezko ale zawody sie same nie wygraja

Dzisiaj powinnam trening z piłką zrobić, ale zrobie trening interwałowy. Wieczorem wskoczę na orbitrek. Dzisiejsza miska: -sałatka: tuńczyk z pomidorami + 2 grzanki z serem żółtym -gulasz z szynki woł. z warzywami + ziemniak -banan + szklanka melka -naleśniki (ze zmielonych otrębów) z twarogiem i truskawkami Coś chyba źle robie bo brzuch mam jak [...]

pytanie do Kazama... od razu zaznaczam że mam szacunek do Twojej wiedzy przechodząc do sedna sprawy to Twój artykuł tak? pisałeś go samodzielnie i bez kopiowania tekstów z innych źródeł? tak się składa że czytałem ten artykuł na innej stronce i był on uderzająco podobny do Twojego... więc jak to jest?

W bjj wsadza sie kciuk w dupe przeciwnikowi i automatycznie rozpina sie kazdy trójkat ale czy przeciwnika paralizuje..w pewnym sensie pewnie tak

zmiksowane płatki owsiane + WPC protein plus -

Oczywiście, Panowie macie rację! Nie rozumię osób które się nie dostały. Nie i koniec, świat się nie wali! Zawsze jest nadzieja na następny test. Osobom zlecającym test zależy na opinii poważnej, obiektywnej i rozsądnej. W poprzednim poście niektórzy prosili o SOG'i, inni pomimo prośby nie wykazali chęci nawet uzupełnienia profilu. Pomyślcie tak [...]

Komu bana?

Taaa ... szkolenie

Witam. Jaki chleb najlepiej wybrać jako źródło dobrych węgli? Prawdziwego razowca tak naprawdę ciężko dostać, niby pisze razowy ale jest farbiony/po prostu biały/mieszany/troche ciemny/skład niejasny itp. czyli prosta wyebka. Samodzielne upieczenie chleba odpada. Zaopatrywać w chleb mogę się w sklepach, które codziennie dostają chleb od pobliskiej [...]

na humor nigdy nie jest za późno

Problem w tym kolego że.... barki mam za małe do walenia strzałów tylko uda albo pośladki. I jeszcze jedno... trzeba sprawdzac czy krew wpływa do strzykawki ?? ?? bo jeśli chodzi o pośladki to bardzo ciężko jest odciągnąć tłoczek

Ona zwie się Susana Spears i oprócz robienia fajnych łorkałtów z bodyrock.tv kręci też fikoły Edit: http://www.susanaspears.org/wp-content/uploads/2011/03/susanaspears_deckchair2.jpg Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-19 17:35:58

widać że sezon zawitał rok stazu i jadł mete na choy ci to weś sie za diete może ewentualnie jakieś suple doadać a nie ph pozatym nie zrobisz odbloku i wszystko spadnie wiec czapa sprobuj kreatyny pozniej dodaj staki coraz to mocniejsze pocwicz jeszcze ze 2 lata i pozniej mozesz myslec nad saa aha podobno w 2012 koniec swaita wiec wszystkie [...]

Tak jak każdy z nas on myśli że jest ,,wybrańcem''

mój przepis wzorowałam na http://cheesecakesserniki.blogspot.com/2010/07/wolne-od-grzechu-brownies-czyli-ciasto.html tylko z lenistwa zostawiłam tylko 3 składniki piękę w foremce keksówce aluminiowej jednorazowej : http://przydasiownia.pl/szczegolyProduktu.php?item=426 Zazwyczaj z termoobiegiem, ale jeśli piekarnik jest bez można śmiało [...]

Drodzy koledzy/koleżanki Test i tak przeprowadzany jest na naprawde wielką skalę, kupa testerów, a co za tym idzie duża ilość określonego suplementu/suplementów. Faktem jest iż zawsze(najczęściej) ilość zgłaszających chęć udziału w teście jest większa niż ilość "miejsc dla testerów". W związku z powyższym nie zawsze wszyscy, nawet [...]

no, taka bułeczka drożdzowa to mniam , zwłaszcza na ciepło, a właściwie tylko na ciepło

zaleznie od odczuc, wiecej niz 300mg bym nie dawal

jakuzi http://i54.tinypic.com/28k0pqw.jpg http://i53.tinypic.com/w8qlxs.jpg http://i53.tinypic.com/2qiacld.jpg Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-08-19 17:24:34

u mnie leje, jestem zmokła kura