gif

ja morza nie widzialam juz ze trzy lata...juz nic nie powiem o baltyku.........nie stac mnie na takie rarytasy

no niestety, ale wywaliliby mnie no 900 to juz od daaawna nierealne cele ... tutaj raczej utrzymac normalna sile ... przy normalnej budowie ... zejsc troche z BF ... fajnie by bylo do wakacji 2012 wazyc 85kg na normalnej definicji i robic w TS RAW 230 - 170 - 270 wiecej mi nie trzeba (chociaz to i tak w uj wiec pewnie sie nie uda ) ale plan [...]

Jw. Post Dolara przekonał mnie do tego żeby wpisać w google "cyfra + sport klub". No i wyskoczyło że powinien być na pozycji 111. Biorę pilota, wbijam 111, i jest

Trudno się mówi.

moja. pzdr/

ale zaczepiaste fale!!! tylko teraz nadmorski piasek bede wydlubywac z uszu i innych miejsc przez kolejne pol roku

zanet masz depreche, z czasem przejdzie powrót na silké pomaga

Ja zacznę od trochę innej strony i żarciku sytuacyjnego przedstawiającego nowomodną "moralność" ekologów. Ostatnio na grillu, gdy zabierałem się za karkówkę, usłyszałem że jestem wynaturzony skoro jem mięso. No przecież żeby wykarmić krówkę na kawałek mięsa trzeba zmarnować tyle plonów, które wykarmiły by mnóstwo głodujących ludzi. I ta [...]

po takich chlopach ciekawe kto teraz fote wstawi

nie mowie ze zawsze zgadzamy sie w 100% jednak nie mowie rowniez ze zawsze sie niezgadzamy ramka sie nalezy za to !

co jest robaczki:D stara ekipa nie spamuje i nie ma tutaj ruchu w ogóle:D tak nie może być:D

Wiesz co, a propos tego są różne teorie. Tak jak mówisz robią zawodowcy. Dla przeciętnego człowieka myślę, że możesz dać je do każdego posiłku

dymatize elite - penaut butter / lubie smak ale ogolnie inne ich bialka mi nie wchodza ON kazeina - cookies and cream Kinetica whey - skusilem sie pierwszy i ostatni raz / smak mint chocolate jeszcze moze byc ale miarka to szufla ze sie wpoprzek do wiadra nie miesci - MASAKRA aminki Xtend ze scivation - dla mnie najlepsze aminokwasy dorian nox [...]

Chodzi o to że właśnie nic nie czułem... jestem już ponad miech po tym jak brałem ostatni strzał, a to mi wy***ało dopiero jakiś tydzień temu, nic mnie prędzej nie swędziło ani nie bolało, po prostu tak nagle wyskoczyło Nic muszę po prostu odwiedzić paru lekarzy.

Nie ma muskli, nie ma czym ruszać

No koniec ale na jak dlugo? :P z okazji ukonczenia bana:

Witam panowie po 2-dniowej przerwie. Nie zawitalem przez ten czas na forum, poniewaz nie mialem ani chwili czasu, ciagle czyms zajety, to tu , to tam, snu po 5h ;/ Dam 1 wypiske tylko, bo i tak takie same cwiczenia ciagle, nie ma po co podwojnie rozpisywac sie Dzien treningowy: * Przysiad 2x18 62,5kg * MC 2x18 62,5kg * Wspiecia na palcach 3x25 [...]

Musiałem przeoczyć ... mój błąd Zmieniony przez - fdj12 w dniu 2011-08-20 19:08:10

Możesz tez jej powiedzieć, że pitbull61 od 3 miesięcy je codziennie po 10g Gold Omega3 i również czuje sie świetnie Co do naturalnych źródeł też jestem ciekaw odpowiedzi Pana Sławka. Co do lnianego to nie uważam, żeby był on złym źródełm omega3. Ze wszystkich oleji, oliw chyba jednym z najlepszych wedle mojej wiedzy.. Nie da sie też ukryć, że [...]

Witam, od września mam zamiar wypróbować tą dietę, zależy mi na masie, ale bez dużego zbytniego zalewania się. fajnie ! sadze ze bedzie wiecej relacji jesienia dla tego celu Wyglądałoby to tak: rano post (pobudka 6.00-7.00) 20-30 min przed treningiem 10g BCAA 15.00-16.00 trening do końca dnia jedzenie idea dobra licza sie jednak [...]