SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gif

  • FBW na masę i siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    Faler jedz tym planem Tomasz1405 kazdemu trzeba caly czas to samo tlumaczyc nie? &

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2011-08-21 03:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mayhem" Miller aresztowany

    Post
    Scena MMA i K-1

    A tak w ogóle jak ta historia w 100% prawdziwa to powiedzcie mi co to za siostra co na własnego brata na psy donosi? Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-08-21 02:52:40

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2011-08-21 02:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na redukcję

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup WPC ostrowii, najlepsze bialko pod wzgledem cenowym i praktycznie nie ma konserwantow. Weglowodanow tam tez za wiele nie znajdziesz, smakowo moze byc a jak masz szejker to grudek nie bedzie %

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2011-08-21 02:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie jakiś "złom exclusive"

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 01:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock Lesnar powróci w 2012 roku

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja jako iż pałam sympatią do Lesnara od jego porażki z Cainem, życzę mu powrotu do ścisłej czołówki i mam nadzieje, że nie wraca tylko po hajs, tylko ma dalej motywacje żeby zniszczyć jeszcze parę osób W ogóle jak się "niby" odbędzie ta walka z Alim to wszystko zależy od dyspozycji Lesnara bo moim zdaniem: Lesnar sprzed choroby > [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10563 Data: 2011-08-21 01:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna laczyc split i fbw?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tylko ze tych grup masz wiele, jasne? A nie duza + mala, stad tez korzysci sa o wiele wieksze. Zreszta zrobienie klatki w 4cw i pozniej tydzien dla niej spokoju to kompletny bez sens, malo jest osob ktore trafia na szczyt superkompensacji po 7 dniach.. najczesciej to juz bedzie faza slabnaca + do tego dodac inne partie tak jak w FBW co 2 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2011-08-21 01:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A myślałem, że to tylko mnie wkuryviał ten komentator bo oglądałem to z siostrą i jej chłopakiem to mówili mi żebym już siedział cicho ale ja po prostu nie mogłem miałem ochotę wziąć kubotem rzucić w TV, to co on wygadywał to się w pale nie mieści. A gala tak zorganizowana kurfa, że dla mnie to już ładniej np. ALMMA wygląda! A co do walki no to [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 01:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 40 - nietreningowy, kontuzja nadal bolesna Dieta: Pierwszy posiłek - 12.00 Płatki owsiane 100 g Mleko 3.5% 250ml 2 jajka Drugi posiłek - 15.00 Pierś z indyka 110g Surówka domowej roboty z 3 marchewek i jednego banana Dwie kromki chleba żytniego razowego Trzeci posiłek - 20.30 4 jajka na miękko 2 kromki chleba żytniego z pestkami dynii z [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 01:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odlanier Solis come back !!!!?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie kwapi się widać do powrotu...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2011-08-21 01:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan z winkiem

    Post
    Doping

    Nacjol miales juz spac nolva laduj jak suty zaczna swedziec itp cykl fajny, powodzenia Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2011-08-21 01:22:36

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2011-08-21 01:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj się z lekarzem sportowym, z sercem nie ma żartów .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2011-08-21 01:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-MOBILE EKSTRAKLASA 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    Ja myślę, że Wisła powinna spróbować grać na dwójek napastników (Genkow-Biton). Bo pojedynkę sobie nie radzą. W ogóle jaja, mamy 4 kolejkę, a Polsat Sport/Extra?Futbol nie pokazał jeszcze meczu mistrz Polski w lidze na żywo ...

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 01:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan z winkiem

    Post
    Doping

    Dobrze rozpisany cykl. Oprocz cloma ja bym hcg najpierw przybil, przynajmniej 5-6tys. jm. (ampa Pregnylu lub paka Gonasi). środki to enan z galeniki oraz winstrol w tabletkach alchemia, na odblok 24tab clomidu. Jesli Alchemia wino w blistrach to ok, jesli w sloiczku to ja bym tego nie ruszal, raz dziala raz nie. Co do galeniki to nie wiem, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2011-08-21 01:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stół do armwrestlingu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jeśli myślisz, że jesteś taki mądry, że możesz po mnie jeździć bo uważasz mnie za głupka (i w dodatku myślisz że robisz to w subtelny sposób) to się mylisz nie widziałem nigdy oryginału, co nie oznacza, że jestem *****em. co do tego że można zrobić to na dwóch śrubach to jestem tego świadom, widać zresztą takie rozwiązanie na filmiku, który [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 00:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawne przy tym jest to, że pigułka antykoncepcyjna jest lekiem sterydowym, a bcaa zasadniczno zastępstwem posiłku. To tak à propos płodności. Chyba nie chcesz powiedzieć, że się znasz lepiej niż moja koleżanka która w życiu na siłowni nie była a o bcaa to nawet nie słyszała? Tak mi się przy okazji przypomniało ja moja kuzynka [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 00:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto robić głębokie przysiady na suwnicy skośnej?

    Post
    Trening dla początkujących

    A żebyś wiedział - przysiad to dla mnie prawdziwy król, dla mnie to najważniejsze ćwiczenie w moich treningach Wiadomo, król bez podwładnych, nie może być królem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2011-08-21 00:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oplaca sie. Chocby po to by poznac tych wszystkich koksow Z reguly na sekcjach koksy to max 10% osob, ale zalezy tez jaka sekcja Jesli lubisz sw i chcesz to robic to czy robi ci az roznice czy osoby dookola stosuja doping? Bedziesz w mniejszej kategorii wagowej jak cos, tam koksuje mniej osob

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10981 Data: 2011-08-21 00:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racja: Szefowe podpowiedzą co i jak. Trzymamy kciuki!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2011-08-21 00:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z genami - foty 1,4,5

    Post
    Galeria Zdjęć

    gites majonez zazdroszcze Ci zyłek na nogach i brzuchu Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-08-21 00:38:55

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 00:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto robić głębokie przysiady na suwnicy skośnej?

    Post
    Trening dla początkujących

    tutaj bedzie liczyc sie przede wszystkim ustawienie stop wzgledem ciala. im nizej na platformie(blizej ciala),tym wiekszy nacisk na kolana Co sądzisz o lekkim schodzeniu poniżej 90 stopni? Chyba będzie optymalnym wyjściem przy suwnicy Anots, czyli suwnica nie jest taka straszna jak ja malują? Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-08-21 00:38:38

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2011-08-21 00:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)