gif

Ja nigdy nie wymiękam, lubię rywalizację <czyt.nie lubię przegrywać>. FIGHT! Mnie praca czasami bardziej psychicznie niż fizycznie męczy. Danones, z tego co pamiętam, to masz dosyć odpowiedzialną pracę, nie ma się co dziwić, że pożera Twój power.

coś

jak byliśmy na dworcu ten 3:07 miał opóźnienie 130min. pzdr/

dzięki wellcome, zobaczymy co to będzie z dysku na forum? czyli jak? klikam w wyślij odpowiedź i tam jest opcja wybierz, wybieram plik i co dalej? dobrze rozumiem?

chyba lepsze implanty, niż suszone śliwki, mniejsze zło

O 1 wyszlismy, pociag byl 3:07 a ze byl 1,5h spozniony to nie moglem przewidziec Nie wiem czy on w ogole przyjechal, pojechalismy innym.

Nie no proszę Cię, bez jaj, żebyś ważyła odpady i odejmowała Relacja z treningu ciekawa:) - Gratuluję odwagi i "wkroczenia na męską część sali".

Mogles podac sam link, ale dzieki za esej ... Fakt, na typowych treningach kyoku sztangi nie ma, ale to tylko dlatego, ze to kazdy robi we wlasnym zakresie, bo trudno byloby nawet zorganizowac zajecia na silowni dla 40 osobowej grupy, poza tym nie o to chodzi. Cwiczenia ciezarowe sa jak najbardziej wskazane. Niebyly moze 50 lat temu, ale wtedy [...]

Panowie niby jestem zarejestrowany na image, ale i tak psuje jakość zdjęć po wrzuceniu na forum, jakieś propozycje jak to zmienić?

jeszcze 6tyg!!! muszę coś z tą pozycją wykombinować bo jest płasko/ może bardziej pod kątem stanąć i wyprofilować brzuch.. za 2 tyg odkładam mono to woda zacznie schodzić Pozdrawiam

miska z wczoraj cukry: 10.10: 111 8j. sniad 12.30: 102 15.00: 92 6j. obiad 17.30: 178 50min jogging 20.50: 151 8j. kolacja 0.15: 70 lantus 0.15: zmniejszony o 1j. (czyli 17) miska dzisiaj cukry: 9.15: 50 4g dextrose 7j. sniad 11.15: 86 14.45: 167 6j. +1j. korekty+ 2j. na trenig (razem 9) trening 40min - wypiska nizej 17.00 55 15g wheya 18.15: [...]

Sajber pisał, że aktualnie jakiejś sekscipki poszukuje do prezentacji & promocji swoich wyrobów

Jeżeli zależy Ci na smaku w hvj zayebistym to polecam czeko z Treca. Osobiście nie jadłem jeszcze lepszej czoko niż w trecu Perfect whey protein - to na mleku wymiata nitroprogen, czy ultimate protein też kozak.

Dokładnie - S.A.W. z Treca

z tego co mi wiadomo - były to 4h z hakiem my już chyba pojechaliśmy jak waszego jeszcze nie było. pzdr/

O dziwo Mika jakis taki nie swoj. Jak nie on Serwis mocny z wyskoku sprawiajacy problem rywalom. Mocne ataki z szybkich pilek, fajne ataki z pipe'a, dobry w przyjeciu i z kilkoma sytuacyjnymi tez sobie poradzil. Bylem w szoku, ze zagral tak dobrze Statystyki u wszystkich zawodnikow glownie dlatego, ze w czwartym secie nam nie szlo poprostu. A [...]

Gratki Ile godzin przed kompem ci to zajęło?

co tam talia zobacz nogi

picassa mnie pokonała, filmiki nagrane ale za cholerę nie umiem ich tu wgrać, Cortunia na pomoc jutro rano wypiska wszystkiego, tematy i postulaty, znaczy jeden konkretny, micha mnie się dziś rozjechała w ilości, więc właśnie siedzę i dojadam zupę z wołowiną polaną olejem bo inaczej by była masakra... Kolega twierdzi "PODOBA MI SIĘ TA TWOJA [...]

a ja tez nie ogarniam. piewszy trening mialam 15kg plus gryf(nie mam pojecia ile wazy ale lekki nie byl) i mam takie zakwasy ze mialam dzis problem zdjac bluzke bo tak mnie rece bola. Ach wszystko mnie boli. Teraz wiem ze mam miesnie