genetyka

Oj nie dziwie Ci sie Krzychu Ledwo ktoś zacznie ćwiczyć, coś nie urosnie - to pewnie genetyka Jak Wy chcecie oceniać genetyczne mankamenty przy takim stopniu rozwoju? Bezsensu

O kurcze jaki trening dal psychpatow i ludzi z genialna genetyka

Robisz SPLIT, prawda? Zmień na FBW, ponieważ ciało nie lubi monotonii. :) Zwłaszcza, że nie dostaje bodźca od wszystkich mięśni, które pobudza je do rozrastania się. :) A klata hmm - ja już 3 lata ćwiczę i dalej klaty nie mam, genetyka. :)

[...] niektorzy tez tak maja, z przodu ladnie kratka a z boku wyglada jak by w ciazy byl:P ogolnie wiem o co chodzi i ze cos tam w srodku moze byc wypchniete do przodu(taka genetyka) ale nie moge sobie teraz przypomniec jak to sie nazywa wiec nie bede podawal blednych danych, moze rion jeszcze zajrzy to sprostuje w przypadku zawodowcow [...]

[...] 44 skoro pewnie jak zaczynales to miales z 38 a ja 25.a pozatym tak jak mowi Dzings to jak wygladasz i ile wyciskasz to wcale nieznaczy ze sie dobrze na tym znasz tylko w wiekszosci jest za to odpowiedzialna genetyka, ktora akurat ja mam do dupy.niemowie ze sie nieznasz wogole no ale w tym przypadku to akurat moim skromnym zdaniem nie masz racji.

tez tak mam. hmm -genetyka? -niektorzy tak maja, zobacz na kulturystów zawodowych, nie wszyscy maja idealny brzuch jak go wyrzezbisz to i tak bedzie wyglądal OK:)

Ale to nie jest "problem" z genetyką - tak po prostu jest, ciało nie jest idealnie symetryczne - ale to ocen sam czy wolisz nosic brzuch osadzony sadlem czy miec taki nierowny kaloryfer - zauwaz, ze taki tez nie wyglada xle, a mimo wszytsko budzi podziw i respekt jednym slowem cwicz i rosnij.

Genetyka...

A ja i tak sie upre ze za duzo tu nie zrobisz, glowna role odgrywa tu genetyka. Nie mowie ze calkiem nic sie nie da zrobic.

Decydujący wpływ ma niestety genetyka. Można oczywiście biceps poprawić, co w połączeniu z niskim BF da niezły efekt. Ktoś kto niestety genetyki nie ma (np.ja) będzie się musiał nieźle napracować, a niektórzy mają takie kształty bez większych wysiłków i wyrzeczeń. Najgorsze jest to, że po wyjeździe na 2 tygodniowe wczasy i niezłym wakacyjnym [...]

no i co normalne zdjęcie wypełnisz mięśniem to przerwa zniknie to wszystko to genetyka

Wiele czynników się na to może złożyć, np genetyka, stres itp. Ja też tak miałem kiedyś ( jak byłem troche przypasiony ) że pociłem się strasznie. Potem waga spadła i problem ustąpił. Także masa ma duży wpływ na to napewno. Dieta też. I np, nadmiar kofeiny

no tak moze jednak mieliscie roznice w diecie,treningu albo poprostu genetyka nie kazdy osionga przeciez takie same wyniki kazdy organizm jest inny

do tomdro: mam 18 lat a co do tej klatki to nie chce mi rosnąc zabardzo, taka genetyka mimo wszystko dzieki za komen.

Liczy sie genetyka.....

imo genetyka i tego nie zmienisz;-/

profesjonalnie duuude nie wiem jak z twoją genetyką ale jak ja bym dowalił tyle tłuszczu na redukcji to efekt byłby raczej przeciwny do zamierzonego

to widocznie z moja genetyka jest za***iscie :D:D:D bo efekt jest dobry :P

widzisz ja wyciskam 105 a w martwym ciagne 210 tak to juz jest czasami genetyka tez robi swoje

tak to straszne.. 11 lat ćwiczeń, koksowania , tony supli a tu przychodzą jakieś leszcze na siłownie co wyglądają tak samo po 3 latach olewczego treningu... genetyka jest OKRUTNA...