genetyka

Li ze warzywa bo mnie genetyka nie kocha i jestem grubazzzz ;) a sushi to takie jak na focie bo to zdjecie pogladowe z restauracji talerza jaki zamowilismy. Tylko inna kolejnosc ulozenia byla jak na zdjeciu

ja nieche sie klocic czy dogadywac nie o to tu chodzipo to jest te forum zeby sobie pomagac nawzajem ja np waze obecnie 68 kg wzrost ponad 180 cm a fat jest na brzuchu i nie tylko Niestety taka genetyka i nic nie zrobie wiec pozostaje mi zdrowe odzywianie i czwiczenie dla przyjemnosci pozdro

kurde no nie mam ambicji bycia Pudzianem ale te 100 kg bym chciał pocisnąć :/ genetyka czy nie, nie zamierzam się poddawać :)

[...] raczej nic nie przybędzie - bo wtedy palisz mięsień i dołożysz do tego skrzywienie sylwetki.. I załóż że tak szybko to wszystko nie pójdzie. A Ty wiedząc że taka to a taka genetyka, wcześniejsze kłopoty - próbujesz mimo wszystko dopiąć wymarzonego celu. Poczekaj cierpliwie robiąc to co należy - efekt nie będzie widoczny jutro lub za tydzień.. A [...]

[...] biora kuja sie jak zwał tak zwał jezeli nie baliscie sie wziasc nie bujcie sie przyznac skoro to nie ujma na honorze. druga sprawa jest taka dieta genetyka systematyka ok ale naprawde duzych miesni sie nie zdobywa tylko na tym codow nie ma taksamo jak ufo nie ma dlatego tez nie wieze ze niezła [...]

Genetyka robi swoje,ma ladna budowe,moze ktos wladowac w siebie tone koksu a takiej sylwetki nie uzyska!!! Ja mam podobna sylwetke,plecy w ksztalcie litery V a nie jakies kwadratowe!!!

Jak dla mnie Głodziu jest lepszy, ale to inna bajka, wiek, genetyka.. I ja mu wierzę panowie, że nic nie brał z SAA Wrzucisz swoje, zobaczymy, te 2-3cm w bicepsie o niczym nie świadczy panowie i może wygląda lepiej CRNX - łapa konkretna, tylko biceps krótki, ale to już geny.. Podobają mi się barki i klata Wytrwałości życzę PS. Sprawdzałeś [...]

Akop ma brzuch gorszy bo jest zalany, zrzuci to zobaczymy :) a CRNX ma po prostu szersza talie, genetyka... Dla mnie Kuba jest lepszy xD

[...] wszystko inne jest możliwe. Nie znam Huberta, ale widać, że wkłada w to całe serce i żyje tym co robi. Po prostu w parze z zaangażowaniem i silną wola idzie tu też świetna genetyka ;-) Jeśli by spojrzeć nawet na tych, którzy biorą SAA to i tak wychodzi na to, że jeden po jednym cyklu wygląda dużo lepiej od drugiego po kilku kuracjach :-) [...]

Ludzie mówią że ograniczenia nie istnieją, że zła genetyka to wymówka, ale to jest prawda to co mówisz - pewnych rzeczy nie przeskoczymy. Jednak ciekaw jestem jak wygląda twój trening ramion w kontekście całego treningu. Może jednak dałoby się coś z nimi zrobić...

[...] się low carbs,ketogenicznymi itd. ja wymiękam przy "małych" węglach,wskutek czego m.in. nie nadaje się do tego sportu,albo może inaczej,nadaje się,ale tylko moja genetyka,natomiast ego już nie(nie czuje tego ducha walki). Natenczas treningi dają mi frajdę i pomagają w odreagowaniu codziennego stresu i dopóki tak będzie dopóty [...]

Kazdy ma inne pojecie estetyki ale jak dla mnie Toja sylwetka jest naprawdę niesamowita i imponująca. Widać,że znasz sie na ty co robisz i dużo serca w to wkładasz (choć dobra genetyka robi swoje oczywiście ) a i jeszcze z tego co piszesz widać ,ze i w głowie tez masz poukładane. powodzenia zycze w dalszym budowaniu formy i w zyciu codziennym

Rocky szacunku więcej gnojku. Dzięki chłopaki,co do węgla to koledzy nie przeliczam na ryż,czasem dodaje również tabliczki gorzkiej czekolady,genetyka pod tym względem mi służy i dobrze się czuje na wysokich węglach, w razie po prostu podkręcam aero(z reguły basen) i tyle.

[...] to tak jak byś twierdził że Munzer nie wiedział co mu grozi.....Jak sam napisałeś Munzer podobno nie miał dobrej genetyki.On koksił tak tylko dla tego bo bardzo pragnął być na szczycie ,a ta genetyka była dla niego przeszkodą!!!My z pewnością do końca nie zrozumiemy jego toku myślenia bo z pewnością nigdy nie będziemy tak głodni sukcesu jak on

uważam że jego wygląd na scenie był dobry podium na mr olympia jednak z tego co pamiętam tak liczyło sie jeszcze do punktacji ten układ indywidualny pokaz własny czy coś takiego gdyby on pozował tylko w pozach obowiązkowych na tym pokazie własnym to stał by za dorianem z latach swojej najlepszej formy miał świetne plecy nogi ramiona pocięte no [...]

potezna klata ... to chyba genetyka, masz klatę długa jak brzuch, na ostatniej focie ... u mnie wyglada to jak 1/3 tułowia ;/

Mógłbyś napisać swój trening na klatę? lub jeśli go często go zmieniasz to ile powtórzeń i ile serii wykonujesz na klatę?. Tez mam problem z genetyka klatki piersiowej.

[...] z innymi na zawodach. I jest jasno określone kto był lepszy itd a tu jest widzimisie sędziów Co to za umiejętność posiadania ładnych bicków? kształty to w większości genetyka. OK jedynie do pozowania można by powiedzieć, że to element sportu @Dremor wsiądź lepiej na rumaka, ubierz lśniącą zbroję i wyrusz z podniosłą pieśnią na ustach na [...]

nogi wiadomo potężne ale charekteryzowało go jeszcze wiele elementów 1- brzuch - nawet jak na dziś proste brzucha wspaniałe, wiadomo genetyka ale i tak piękne 2-mieśnie twarzy - jakby mu przylepili coś do szczęk :) 3- proporcje góry - dla mnie ideał strzałka

co do moich lydek:( no coz genetyka, ale zap*****lam i wiem ze ja pokonam bo tak kiedys mialem z plecami.pozdro