SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a maxa we frontach sprawdziłeś? %-) W czym? ;-D Nie w czym a gdzie }:-( ,na froncie |-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 18:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a maxa we frontach sprawdziłeś? %-) W czym? ;-D Nie w czym a gdzie }:-( ,na froncie |-) Na którym? %-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 19:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zacząłem od razu od tematu z zaliczeniami bo wcześniej mnie przy kompie nie było, teraz już wiem gdzie się dogadywaliście na zaliczenie :-D

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 18:57:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko pić nie może(!). Jak już pisałem, jak nie zejdzie do innego świata do czerwca, to prawdopodobnie sam zapodam. Powożę się dwa tygodnie na płaskim brzuchu ;-) Ale gdzie czerwiec, jakoś dzisiejsze ciągi trzeba zrobić a Ajazy nie żartuje z ciężarami tym razem. Ps. Jak napisałem w pierwszym poście o tym Cambridgu, wszystkie przeczytane tu [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 13:30:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fanie co tak cicho? Gdzie mam motywacji szukać? ;-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 17:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gdzie ta dziarka?

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-14 16:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    =500+(100*((H2-(C1*J2-C2))/(C3*J2-C4))) Gdzie: H2 - total C1 do C4 - stałe z tabelki J2 to logarytm z wagi

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 18:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W excelu funkcja =LN(x1) gdzie x1 to komórka w którą wpisujesz wagę

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 18:33:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brakowało tlenu jak cholera, 160 x 9(bo się j**... pomyliłem znaczy - jak zwykle powyżej pięciu) 170 wziąłem i po dwóch repsach stwierdziłem, że zamiast ośmiu ducha wyzionę i odstawiłem. Ostatnio, gdzie nie wejdę gadka o srajdach jest a i zdjęcia tu i ówdzie, to dla cierpliwych... ;-) https://www.youtube.com/watch?v=f0PDeOqkDe0&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-12 19:16:25 Szacuny postu: 4 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Paawo... uważaj, bo trzecią uszyję}:-( Marzenia się spełniają. 8-) To gdzie Ci wbić na początek?/-)_

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 14:52:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciągu roku to z 5 miesięcy w domu przesiedzę, a jak już mają mnie dość to wyganiają mnie byle dalej. I wszytko byłoby fajnie gdyby na 2 miesiące nie przyjeżdżali do Szwecji gdzie znów 24h na dobę. Summa summarum spędzam z rodziną więcej czasu niż większość ludzi, a na pewno więcej niż spędzałem prowadząc działalność gospodarczą w Polsce. Cycek? [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-11 23:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo u fansa po staremu, żeby skały srały w trzech bojach na ciężko Fans nie wydoli. Jedyny minus, kiedyś miałem aby oderwać to domknę na 100%, dziś już nie jestem taki pewny. Na sztywnych nogach z bloków myślę, że się tu dobrze przysluży. Jestem dobrej myśli, humor dopisuje, Brutus sra i leje gdzie popadnie, wracam do potreningowego drinka ;-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 18:41:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Brutus sra i leje gdzie popadnie" czyli najważniejsze newsy są. A tam ze MC z 230 wszedł nie do końca tak, to już tam mniejszy news (ale zawsze news).

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 18:48:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bardzo przepraszam, ale filmik z biegu bokserskiego to gdzie można obejrzeć?

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-26 21:36:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bardzo przepraszam, ale filmik z biegu bokserskiego to gdzie można obejrzeć? Na Netflix ;-D

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-26 21:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] potem ruszyło dalej. Tak siak czy owak, nie wiem, czy idzie jakieś wnioski wyciągnąć, przez to połączenie bieg-spacer-sprint.Zrobiłem zrzut ekranu, z punktem na mapie, gdzie myślałem, że już ;-) Czyli 1.3km w 7:47' Acha, Brannu, te tętno co u siostry wklejałeś, to nie do zrobienia jest, dzisiejsze jakieś 2 min dłużej i prosto na Powązki. [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kebul , Ruski - zapraszamy:) Serio - fajnie bedzie! zaraz zaraz to ile i w jakim pempie ? bo mnie tu Alajzy zabrania maxowac {{:-( wiec gdzie indziej można świrować :-D

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 21:37:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] /SFD/2019/3/1/a71adb93cd8c48f78ca7ca4f5e86e740.jpg /SFD/2019/3/1/393319449d9b499a8d7c9c26e00d4bd6.jpg Paatikowa,czołgu i kebul, może założymy sobie własny temat, gdzie będziemy zrzuty z samych biegówek w rzucać Za: - za dużo fachowców w temacie Viki a to ma być pojedynek gigantów :-PP - za dużo się dzieje we własnych dziennikach więc [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 19:05:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A gdzie jest Ajazy?

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-06 21:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest jest...mniej go ale tam gdzie trzeba jest;-) Juz nawet chodzi niemal nie kulejąc...chociaż coś płonie w stawie%-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-06 22:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)