SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Dordzcie jescze. Mam tren z euro pharmacies. Na ich stronie internetowej, w miejscu gdzie sprawdza się autentyczność środków po wpisaniu kodu z opakowania, pojawia się informacja, że wszytko jest git. Na początku miałem rzeczywiście objawy tj. pocenie się w nocy, bezsenność, co ważne zero agresji. Aktualnie nie mam żadnych objawow. Regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2020-07-09 17:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yiquan

    Post
    Style tradycyjne

    Jak można to chciał by zobaczyć fragment tej głównej części, gdzie zobaczę wersję FULL-WYPAS...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 17:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dordzcie jescze. Mam tren z euro pharmacies. Na ich stronie internetowej, w miejscu gdzie sprawdza się autentyczność środków po wpisaniu kodu z opakowania, pojawia się informacja, że wszytko jest git. Na początku miałem rzeczywiście objawy tj. pocenie się w nocy, bezsenność, co ważne zero agresji. Aktualnie nie mam żadnych objawow. Regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2020-07-09 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Te kulki to cenę mają straszną i oprócz frajdy dla dzieciaków to nic innego w nich nie widzę smacznego %-) Natalijka, a Ty gdzie mieszkasz?

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 15:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helios Db Pharma

    Post
    Doping
    PRO

    Czesc! Potrzebuje pomocy z dawkowaniem. Helios 80mcg+10.8mg. Jak zaczac dawkowanie, bo wszedzie gdzie jest jakies info na forum to gramatura jest inna... polowe mniejsza :) Zmieniony przez - agus787 w dniu 2020-07-09 14:52:22

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 14:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka

    Post
    SKLEP SFD

    Super dziękuje za odpowiedz. Mam złożyć nowe zamówienie lub gdzie mam dokładnie podać adres gdzie mają to wysłać ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2020-07-09 14:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Air Squats Odłożyłem 3 razy KB Akcesoria Uzbierać 2 minuty w L-Sit Hang udało się w 3 podejściach Schłodzenie: 5' Spacer oddech jedynie nosem Komentarz: Kolejny trening gdzie miałem zabawę z lokomocją, ale zanim do tego doszedłem, nie było wcale tak lekko. Kamizelka daje dość solidnie w kość, nawet na samej rozgrzewce muszę bardzo mocno [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 13:21:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zmiany w tym dniu: -60g Białka i -20g Tłuszczy. Waga z rana na czczo 115,1kg więc cały czas w miejscu to znaczy są wahania czasami na 114 z groszem ale to po dnt właśnie gdzie mniej w tych kichach leży jedzenia :) Szama 1. B: 45g W:80g T:5g + 5g o3 2. B: 45g W:40g T:15g 3. B: 45g W:40g T:15g 4. B: 45g W:40g T:15g 5. B: 45g W:40g T:15g 6. B: [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 13:04:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Troche namieszalem z dieta(doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo je trzymam na sam koniec jak juz nie bede mial gdzie kalorii wcisnac *jestem na etapie szukania optymalnej nadwyzki kcal* Pozniej dodam do posilku o 12:00 platki ryzowe->dextroze do treningu->kolejny banan po treningu-> jak nie bedzie juz gdzie wciskac to chce na kolacje, tylko nie wiem co

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2020-07-09 12:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciało musi przejść na używanie tłuszczów. O ile zawsze jestem zwolennikiem rozsądnego deficytu dla ludzi którzy chcą trochę zrzucić i są np aktywni o tyle są takie przypadki gdzie warto zastanowić się nad innymi metodami. Polecam poczytać o typie o co się nazywał Angus Barbieri - gość pościł przez 382 dni. Powiedziawszy to wszystko podejście [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 11:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna

    Temat
    Doping

    [...] 2 miesiące 2x2500. Badania były robione przed cyklem i tu wszystko było ok, następne robiłem w lutym i tu był podwyższony estradiol ( 2x norma ) i oczywiście teść ponad 2500 gdzie norma to 715 w moim wieku. zapodałem semex na poczatku 1/4 tab 2x tygodniowo teraz 1/4 1 x w tygodniu. Wyniki wczorajesze Testosteron (ICD-9: O41)Wynik badania 2020,90 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2020-07-09 09:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie vs wiosłowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj! Zdecydowanie na rozwój pleców będzie lepsze podciąganie niz wiosłowanie pol-sztanga co innego jakbyśmy porównywali klasyczne wiosłowanie do podciągania, tutaj można by postawić znak rowna sie = Jednak wiosłowanie pol-sztanga będzie skupiać się jedynie na grubości plecow, nie jest to typowo ćwiczenie na szerokość. Drążek będzie juz bardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2020-07-09 08:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spoglądam na rozpiskę Bociana , tez za wiele tam nie ma :-? a czasy mamy podobne , 75 / 95 minut . to ile trwa trening na 12 pozycji ? pisze o treningach typu FBW , gdzie trzeba przeorać wszystko , .... po moim " ćwiczę już 2 miesiące " stażu %-) zastanawiam sie czy nie jest to przerost EGO ? czy po prostu myślenie , więcej znaczy [...]

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 08:14:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening i suplementy na początek.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Przez te lata gdzie nie ćwiczyłem a grałem tylko w piłkę nożna zrobił Mi się mały brzuszek dlatego jestem teraz na diecie z deficytem kalorycznym i staram się jeść zdrowo bez przetworzonej żywności i tłuszczów trans. Ze snem bywa różnie bo to zależne od mojej pracy. Głównie chodzę spać 22:00 a wstaję po 3:00 rano. Później w trakcie dnia spie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2020-07-09 05:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie nie bylo gdzie nog z tylu przelozyc bo sa drążki poprzeczne i musialem wycelować pomiedzy ;-) Z ta flaga bedzie duzo ciezej %-) Chyba że wolisz kółko że stójki a może jedno i drugie ?

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 17466 Data: 2020-07-08 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie nie bylo gdzie nog z tylu przelozyc bo sa drążki poprzeczne i musialem wycelować pomiedzy ;-) Z ta flaga bedzie duzo ciezej %-)

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 17466 Data: 2020-07-08 23:02:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cardio a redukcja tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w internecie. Przy pierwszej redukcji bardzo mocno obciąłem kcal co niestety nie było zbyt dobre dla moich mięśni, które mocno ucierpiały. Teraz chciałbym uciąć mniej kcal niż ostatnio i bardziej wspomagać się cardio. I tutaj pytanie: czy cardio pozwoli mi spalić sam tłuszcz czy to po prostu pogłębi mój deficyt gdzie ucierpią również mięsnie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2020-07-08 22:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ze w moim przypadku większość lekarzy zalecała operacje, której i tak nikt nie chciał zrobić wiec zostałem z ósemka i następnie z krzywym zrostem. Mam do Was pytanie, gdzie w Polsce znajdę specjalistę który wykona mi taka operacje „naprawy” źle zarośniętego obojczyka? Oczywiście prywatnie, nie mam siły już męczyć się i spędzać kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-08 22:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie to spowodowane najczęściej zużyciem, zwyrodnieniami, więc właściwie każda aktywność może się przyczynić. A tam gdzie masz dużo okazji do przeprostów itp też na pewno mocno przyspiesza cały proces. U mnie jest dodatkowo często przeskok tego nerwu, co może świadczyć o zbyt płytkim rowku. Bardzo charakterystyczne objawy to drętwienie 5 i 4 [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-08 22:09:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] miałem też inne towarzystwo na bieżni, był taki ziomek co mega lekko biegł tak od niechcenia człap człap, bez kropli potu czy szybszego oddechu, a niewiele wolniej ode mnie gdzie ja siódme poty wylewałem wyświetlił mi się w stravie więc sprawdziłem pyknął sobie 7km w tempie 5:35, z HR 155 i kadencją 149 jak będę w takim tempie biegał na luzaku [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-08 22:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)