gdzie

trening miesni w tym meijsu nie spowoduje utraty tkanki w tym miejscu, tłuszcz traci się z całego ciała, to organizm i jego predyspocyje, geny itp warunkują z którego miejsca łatwo ją tracisz a gdzie sięgromadzi

Nie wiem erwi gdzie to pisałeś ale jakie makro masz za dnia?

[...] nie był w stanie go zrealizować bo Page wszystko zneutralizował. Osobiście punktowałem 30:26, Page pokazał całkiem spoko TDD poza tym jednym oddanym obaleniem w 1 rundzie gdzie jak dla mnie bardziej się poślizgnął. Sam też ładnie zdominował typka z góry, w stójce dużo dużo lepszy. Też podobało mi się jak zmienił ustawienie i nie podskakiwał na [...]

Grypy nie będzie. W Australii pd Afryce i pd Ameryce gdzie sezon grypowy trwa od marca do września ilość przypadków spadła o 95% w tym roku. Zresztą jaka grypa przecież mamy maseczki obowiazkowe. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2020-10-10 20:19:06

[...] już kilka miesięcy trzymam dietę cały czas na dodatnim bilansie kalorycznym a problem z przebraniem na wadze oraz zmianie wymiarów. Jem dużo ryżu kurczaka i dupa co zrobić? A gdzie tłuszcze ? Rozpisz diete. Konkretnie ile posiłkow itd. Na samym ryżu i kurczaku ciężko się buduje mase bo trzeba jeść i jeść. A wystarczą orzechy, oleje roślinne itd

Dziś byłem na treningu w siłowni UltraFlex w Hull gdzie miałem okazje trenować z Jamie Manuel - Ilona kulturystyki w UK :) będzie mnie uczył pozowania i za tydzien jadę robic nogi z nim poniżej dodam link z mini pozowania jakie dziś było :)

[...] policji. Tam gość przyszedł z radca prawnym i ten wyjasnil policjantom, że np nakaz noszenia maseczek musi narzucic ustawa a nie rozporzadzenie. Sprawa trafiła do kosza tam gdzie jej miejsce :) Jeszcze lepszy numer wywinął kolega do którego sanepid zadzwonił. W słuchawce pytanie; - Czy pan krystian Nowak - NIe - a to przepraszam %-) Co do [...]

[...] MMA) nie walczył od czasu zwycięstwa przez kontrowersyjną jednogłośną decyzję nad Dominickiem Reyesem na UFC 247 w lutym tego roku. Tymczasem Israel Adesanya (20-0 MMA) swoją ostatnią walkę stoczył we wrześniu na gali UFC 253, gdzie obronił po raz drugi tytuł odnosząc zwycięstwo przez TKO w drugiej rundzie nad niepokonanym wcześniej Paulo Costą.

[...] /SFD/2020/10/10/675c508322404b019d840809c4ba4a90.jpg /SFD/2020/10/10/281937aa864f436ca1c0ca0eee81be4d.jpg I teraz pytanie jak to powinno być i gdzie znaleźć prawidłową tabelę? Ciekawa jestem jak to wygląda w oryginale. Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-10-10 17:37:01 Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-10-10 [...]

A gdzie kolega od przypinek w szatni siłki? No jak to gdzie? Nie zmieścił się w kadrze

A gdzie ta moja nagroda ten plakat od mistrza z dedykacją

A gdzie kolega od przypinek w szatni siłki?

[...] w dt + inj. ale ja nie chce dawać więcej jak 30mg, bo 30 robi mnie dobrze, więc jak dam 2x10mg oral w dt to przecież nie będę bił 10mg inj %) czy mój pomysł powyżej jest kiepski? w sensie, wszystkie środki będę bił 3x w tyg i do tych iniekcji dołożyłbym mete inj, a w pozostałe 4 dni tygodnia gdzie się nie kłuję poleciałby sam oral. może tak być?

https://i.imgur.com/E30tMRp.jpg KSW 55: Askham vs Khalidov 2 – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali KSW 55: Askham vs Khalidov 2, która odbędzie się w systemie PPV, a jej walką wieczoru będzie pojedynek rewanżowy o tytuł wagi średniej między mistrzem Scottem Askhamem a Mamedem Khalidovem. Początek gali o godzinie 20:00 Gdzie oglądać? Karta [...]

[...] lepiej to trawi . Ostatnio czasu nie milem po 45 min zjadłem . Już zrobione były wiadomo , ale problem ten sam . Wołowinę tez dusze , nie jako stek . Wchodzi aż miło . Teraz w 5 posiłkach mam mięso typowo i jest elegancko . 1 dziennie enzymy biorę , gdzie kiedyś to leciałem dość sporo plus iberogast jakieś ziółka , herbatki na trawienie itd

[...] się ubzdurało, że muszę ćwiczyć jak mr. Olimpia, żeby dobrze wyglądać i właśnie w tym problem Wiesz, niestety ale teraz pokutuje promocja siłowni z lat 90-2000cznych, gdzie niestety ale większość osób tak ćwiczyła. W Polsce nie było szeroko rozumianego przygotowania motorycznego do poszczególnych sportów, które skupiałoby się na [...]

U mnie smith idzie pod lekkim katem i zdecydowanie lepiej sie siada niz na tym gdzie sztanga idzie pionowo w dół

Hmm to moze zrobiłbym podobnie. Okolotreningowo, gdzie i tak leci izolat, dałbym wiecej. A w reszcie posilkow po te 55g max.

W tym temacie umieszczamy zdjecia srodkow do oceny. nie wiedzialem gdzie wrzucic, wiec zapytam tutaj :-) ogolem imperial ma bdb opinie hgh i pepkow a bil ktos i cos moze powiedziec o ich hcg? bo chce zrobic wiekszy zapas, gdyz pregnylu brak no i wychodzi w miare tanio, dzieki za info :-) /SFD/2020/10/10/62963f93e68c4aec855107767c80ef79.jpg [...]

Chciałbym kupić to: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Nutlove_Crunch-opis40882.html Tylko nie wiem, gdzie jest rozpiska ile to ma węgli, białka i tł↓szczu, nie wiem czy ślepy jestem czy co?