SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Meskosc w proszku!

    Temat
    Doping

    [...] taki receptor zaatakuje wataha cząsteczek hormonu, to i tak wniknie do niego tylko jedna. Gdy receptor już ją złapie, zamyka się, a reszta testosteronu trafia do wątroby, gdzie zostaje rozłożona i przygotowana do wydalenia. Mało tego. Receptory testosteronowe są płochliwe jak dziewice i zmasowany atak hormonu sprawia, że się chowają, a nawet [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2007-12-05 14:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szlaku - Bucharze i Samarkandzie. Po piaskach i stepach przyjdzie czas na żyzne ziemie Doliny Fergany. Przed końcem maja staniemy na granicy kirgisko-chińskiej w miejscu, gdzie łączą się najwyższe góry Tian Shan z Pamirem. Z Osz będziemy jechać jedną z najstarszych i najbardziej uczęszczanych odnóg Jedwabnego Szlaku, przecinającą pasmo Alay [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2007-12-08 23:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogevity - Hormon wzrostu

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pisze tutaj bo to jedyny dział, gdzie regularnie przebywają znawcy, a więc do sedna: Tutaj link do targowskia, gdzie można kupić: http://www.sfd.pl/Hormon_wzrostu_-_BIOGEVITY-t360782.html No i jak to jest? Wałek, czy naprawde rewolucyjne odkrycie? Jest to dla mnie bardzo ważne...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2007-12-09 19:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze klatke czuje przedramie:(

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po wykonaniu kilku serii na klatke w gołe jej nei czuje za to podczas cwiczen czuje ze mam ju zzmeczone przedramie. Może źle chwytam sztange albo problem lezy gdzie indziej. Przecyztłaem altlas cwiczen gdzie napsiane jest jka wykonywac wyciskanei i wydaje mi sę ze wszytsko robie dobrze. Próboweałem tez pare opcji szerokosci uchwytu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2007-12-10 18:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 przykazań treningowych

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] drogi do wybawienia od bycia częścią stada ludzi małych i słabych. IV - Nie będziesz przesadzał Siłownia może być dla ciebie ucieczką od świata zewnętrznego. Królestwem gdzie istnieje tylko trud, ból i dźwięk rzucanego żelaza. Należy pamiętać - wszystko w nadmiarze szkodzi. Mike Mentzer był jednym z pierwszych przeciwników przydługawych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2007-12-13 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Turniach i Kasprowym Wierchu wybudowano przesuwane perony. To duże ułatwienie dla osób niepełnosprawnych, bo kolejka przy wsiadaniu i wysiadaniu jest unieruchomiona. Tam, gdzie są jakieś różnice poziomów, zastosowano windy hydrauliczne. Jedną linę nośną zastąpiły dwie z wbudowanymi światłowodami telekomunikacyjnymi. Maszynownia jest [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2007-12-15 17:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - jest co poprawiać.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłownie będę chodził wtorek-czwartek-sobota trening 45 minut. Dodam że jestem ektomorfikiem czyli będzie trudno mi zdobyć masę. Oto dieta ułozona przez znajomego. Wszędzie gdzie występuje chleb to będzie chleb pełnoziarnisty, do sniadania i kolacji pije zawsze herbate (słodze aktualnie 4 łyżeczki postaram sie zejsc do 2 a moze uda się do 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2007-12-16 15:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nalezy cwiczyc plecy! [art]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak Pałac Kultury (widuje go z okna) potrzebujemy dokładnego planu. Czyli musimy teraz wchodzac na silownie rozgladac sie nie za tym czy ktos na nas patrzy ale za tym gdzie sa ciezary ktore beda nam potrzebne (niektorzy maja wlasne extra wyposazone silownie swiec tymlepiej dla nich ) To samo tyczy się wszystkich ktorzy mysla o trenowaniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6547 Data: 2007-12-17 20:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed Khalidov podbija Polskę.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] wygląda teraz życie w Groznym? Dwa lata temu do Czeczenii przyleciał Mike Tyson, na lotnisku był uśmiechnięty i wyluzowany. Kiedy samochód jechał przez miasto, kulił się gdzieś w kąciku, a gdy dojechał na miejsce, bał się wysiąść. Takie właśnie wrażenie robi na ludziach Grozny" - opowiada DZIENNIKOWI Mamed Khalidov. Czeczen walczący w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9459 Data: 2007-12-21 15:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 4 razy w tyg. na mase?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pytania: 1. Czy jest to dobry plan na mase? 2. Czy nie lepiej by było np. rozpisać kolejność ćwiczeń wg. schematu: klatka, barki, triceps, plecy, biceps, uda, przedramie, łydki? 3. Jak z ilością powtórzeń? Ja myśle, żeby tam, gdzie są po 3 serie zastosować 15-10-5, a tam gdzie po 2 serie, to np. 12-8. Z góry dziękuje za odpowiedzi;) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2007-12-26 00:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takich jak metanabol-twierdza lekarze z Centrum Chorob Serca w Zabrzu.18 letni Marcin zyje tylko dzieki temu, ze na czas znalazl sie w Slaskim Centrum Chorob Serca w Zabrzu, gdzie trafil po naglym zatrzymaniu krazenia.Tu podlaczono go do urzadzenia wspomagajacego serce.Kolejna ofiara to 22 letni student.W szczegolowej analizie medycznej, ktorej [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9594 Data: 2007-12-27 12:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w Szczecinie

    Temat
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Kto mógłby mi podpowiedzieć gdzie w Szczecinie ( najchętniej na Prawobrzeżu) jest fajna siłownia ? Oczywiście taka, gdzie kobietki też mogą poćwiczyć. Obecność samych facetów raczej niewskazana, jako początkująca trochę byłoby mi głupio... jak to baba..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6217 Data: 2007-12-28 11:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ................jedyny

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Krawczyk który zdobywając 5 miejsce na MŚ w Rio de Janeiro (kat 81kg) wywalczył bilet do Chin! Robert największy sukces osiągną jednak w Belgradzie na Mistrzostwach Europy gdzie wywalczył złoto-było to dla niego otyle ważne ,że wcześniej był trzykrotnie drugi na tej imprezie. Dla znawców tematu był zawsze dobrym Judogą lecz laicy kojarzą go [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2007-12-28 17:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gra MMA PS2

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Chcialbym sie dowiedziec gdzie mozna kupic gre na ps2 typu ufc sudden impact lub k-1 gdzie mozna kupic orginalna?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2007-12-30 11:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne klucie w okolicach lopatek ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiec od 4miesiecy mam problem ktory mnie dreczy i dreczy . Przy czynnosciach gdzie musze sie schylac lub miec pozycje nie proste w tym miejscu mnie dźga i to dosc mocno :/ http://img117.imageshack.us/my.php?image=ooooooooooohs5.jpg Kolega mowil ze mi niby tam jakas rzepka puscila i ze mam kupic jakis tam dr.zel lub inne badziewie lecz przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2008-01-02 09:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardgainer proszę oceń FBW;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielką w opadzie 2s Martwy ciąg 3s BICEPS: Uginanie ramion stojac ze sztanga 2s W dni wolne od FBW robie brzuch-mam zamiar robic ABS II Najchetniej wsadzilbym gdzies drazek-ale nie wiem gdzie-ewentualnie zastapilbym cos drazkiem,ale nie wiem co. I co z rozpietkami-chetnie to robie-lubie to cwiczenie-czy mozna je gdzies wrzucic i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2008-01-02 21:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wita was król spamu dodatkowo załączam refleksyjną sentencje "...Tu gdzie każdego dnia życie do przodu gna tu gdzie człowiek plus spam jak brat z bratem razem..." lecimy

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 01:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ====>KASK<====

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Mamy kaski dziecięce które są lekkie,ciepłe i chronią optymalnie całą powierzchnie głowy Mamy też kaski uniwersalne z tzw.miękkimi uszami Kaski dla bardziej wymagających gdzie waga została zmniejszona do 300g przy zachowaniu wszystkich walorów bezpiecznej budowy-konstrukcyjnie różnią się najbardziej tylnią powierzchnią która jest uniesiona do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2008-01-07 15:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwyt) 8. Wspiecia na palce w staniu (tutaj normalnie 2 serie x 20 na kazdym treningu) I pytanie jeszcze, jak mam zwiekszac obciazenie przy wyciskaniu na barki w staniu, gdzie przy 15 ciezar bedzie smiesznie niski i nie dam rady raczej co trening zwiekszac, skoro u mnie na silowni najlzejsze krazki waza 1,25 kg (a wiec progresja minimalna 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2008-01-07 16:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko;)

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam was;) Mam maly problem a mianowicie chcialbym sie zapisac na kickboxing a w sztukach walki jestem kompletnie zielony wiec chcialbym abyscie mi doradzili gdzie mam sie zapisac (jestem z poznania) gdzie jest jakis dobry klub??:) Chcialbym aby glos zabraly jakies obeznane osoby;) Z gory dziekuje i pozdrawiam;) Zmieniony przez - ciaciol w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-01-07 20:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)