SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Jaubie idiotyczne tam, gdzie się śmieją z kogoś kto sra albo poerdzi, a inni z ukrycia to słyszą

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-14 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak wpadł Aperol bo już miałem na insta pytać gdzie ta pyszna popitka,hehe. A Daj spokój z tym Aperolem , byliśmy w jednym barze i wziąłem aperola i nas wywalili na hajs , 35zł za jeden mały drink

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-14 17:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak wpadł Aperol bo już miałem na insta pytać gdzie ta pyszna popitka,hehe.

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-14 17:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka żytnia 720

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Sam typ mąki mówi nam tylko o grubości zmielenia. Aby wiedzieć czy maka jest dobra wypadałoby wiedzieć gdzie rosło żyto, jak było składowane i w jakich warunkach było składowane aby móc określić, czy ta mąka jest dobra. Kolejnym aspektem, który warto byłoby rozważyć jest fakt jak produkowany jest chleb. Czy chleb jest z drożdżami, czy na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2021-07-14 15:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy boldenone jest toksyczny dla nerek?

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    [...] zamiast którego był Metanabol), nie odnotowano aż takiego wzrostu ani kreatyniny, ani BUN odnotowano zmiany w obu nerkach, ale wręcz katastrofalne w grupie nr 2, tam gdzie występował boldenone - prawie dwukrotny wzrost całkowitej objętości nerek. Co ciekawe takich zmian nie było w grupie nr 1, która brała ten sam testosteron, ten sam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2021-07-14 13:23:13
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak tam maszyna od Waldka się sprawuje ? plecy perfekcyjnie - bez wysiłku wchodzi w dól pleców - nawet nie trzeba myśleć %-). Na barki - to już swoja droga - jedyna w swoim rodzaju, b dobrze wyważona i wchodzi tam gdzie trzeba. Teraz Waldek spawa mi dostawkę, które przebuduje ten ruch na wzór T-bara - no ale to przyszłościowo się przyda.

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-14 09:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej opłacalne energetycznie ofiary, ale to nie jest takie proste. Najczęściej mają do czynienia z 20-40 kg osobnikiem impali, przy 6-osobowej watasze staje się jasne, gdzie tkwi problem. A przecież psy, które polują, mogą być „dostawcami” pokarmu dla kolejnych kilkunastu zwierząt (samic, młodych itd.). Dlatego zaspokojenie potrzeb stada [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2021-07-14 09:19:48
  • Przejście z redukcji na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z redu , ja jestem zwolennikiem dawania pomału kalorii . Jest czas że jesczzcze docina , a wtedy kalori i tak przybywa . Nie wiem jak się sprawa ma na bombie , ale jeśli będę robił normalna reduckjcje to wlasnie tak będę wychodził z niej . Wyjątkiem był minicut gdzie dodałem odrazu 400 ale to trwało 5 tyg I minicut różni się od klasycznej redu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2021-07-13 23:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy raz w życiu ;-) Chyba tylko Barbarian miał takie wymagające konstrukcje, że ciężko było je pokonać bez znajomości techniki i umiejętności. Nie było też miejsc, gdzie można by te przeszkody poćwiczyć, ludzie robili własne "zabawki" i wieszali w przydomowych ogródkach. W 2018 nastąpił bardzo szybki rozwój i organizatorzy zaczęli się [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 22:25:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ciche miejsce 2 powstal tylko po to, zeby zarobic szmal :-) mi sie podobal, to samo co w jedynce + krotki fajny prolog. byl gdzies wywiad z karasinskim, gdzie sam powiedzial, ze nie chcial robic w ogole drugiej czesci ale zielony papier - jego duza ilosc, poprostu zmienily jego zdanie %-) sam za bardzo pratta nie lubie - dla mnie bedzie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 6502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 22:03:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] z easy runs i interwałów podejdę na krótkie sesje, bo inaczej trochę szkoda czasu. Jakby tę trawę skosili, żeby dało się normalnie matę rozłożyć, to bym może sobie inwerty jeszcze dołożyła, bo fajnie się na miękkie przewrócić w razie czego. W każdym razie wyraźnie czuję, że to, co robię, wchodzi elegancko dokładnie tam, gdzie ma wchodzić :)

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 21:54:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Jutro ma być jeszcze cieplej! Zależy gdzie ;-) gwałtowne burze na jutro zapowiadają w niektórych regionach.

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 21:44:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] trudnych przeszkód i złożonych konstrukcji. Może się wydawać że to zupełnie nie ma znaczenia i chodzi tylko o nazwę, ale później powstają właśnie takie nieporozumienia gdzie porównuje się dwie odrębne dyscypliny. Poza tym biegi z przeszkodami mają swoje Mistrzostwa Polski organizowane przez OCR Polska a także Mistrzostwa Europy i [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 21:28:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Ja mam świetny patent na pocące się stopy w trakcie treningów, ale że nawet nie wiem co to ten trenażer, to nie pomogę {{:-( To taki stojak gdzie się kółka kręcą i film leci, to samo urządzenie które polecałeś mi z Aliexpres jakiś czas temu 8-) Dobra, nieważne ;-) Poradzę sobie. Damian, jeśli się nic nie wydarzy to myślę że nic nie stoi na [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 20:47:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Ja mam świetny patent na pocące się stopy w trakcie treningów, ale że nawet nie wiem co to ten trenażer, to nie pomogę {{:-( To taki stojak gdzie się kółka kręcą i film leci, to samo urządzenie które polecałeś mi z Aliexpres jakiś czas temu 8-) Dobra, nieważne ;-) Poradzę sobie. Damian, jeśli się nic nie wydarzy to myślę że nic nie stoi na [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 20:34:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] czasy to energii brak totalnie, w ogóle jakieś dziwne mam jazdy na żołądku, niby wszystko ok ale czuje jakby, że nie ok - ciężko to opisać ale zaczynam się zastanawiać gdzie tutaj problem może leżeć no i czy nie od tych jelit czasem taki brak energii w ciągu dnia, przyznaje, że śpie na prawdę mega długo bo po 7-8h w nocy i jeszcze 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 20:31:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dawce teścia i sam jestem ciekaw co z tego wyniknie. rozkład treningów na najbliższy czas to nogi czwórki , push 1 wolne pull 1, Dwuglowe, push 2, wolne, pull 2 nogi, wolne itd w czwórkach jedno ćwiczenie na dwójki napewno wejdzie i tak samo w dwójkach jedno na czwórki waga z rana w Sopocie to. 100kg gdzie 2 dni wcześniej było 106kg

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 18:52:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń. Pomoc z planem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] fitatu. Ps jeżeli chodzi o ćwiczenia które wymieniłeś to wyciskanie jest w.miare ok wiosło też mc też w.miare. Problem mam z mobilnością w przysiadzie nie wiem jeszcze gdzie dokładnie ale podejrzewam staw skokowy. Z podciąganiem jest nie za dobrze ale robię to podciąganie a raczej opuszczanie "negatywne" ? Zastanawiam się jeszcze nad [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2021-07-13 17:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Pooplacaj sobie same npc w pl;-) np licencja (na rok) 2 kat plus proq to juz Ci sie zaraz uzbiera 2k%-) dojazd, nocleg, smarowanie i robi się ciekawie%-) czasem chyba lepiej wybrac sie na zagraniczne gdzie lot plus nocleg może wyjsc taniej niz w pl;-)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 16:29:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] taki np. Bieg Katorżnika to jeszcze OCR czy już nie ;-) Wspomniał że nazwa OCR jest często nadużywana i błędnie określa się nią trudniejsze biegi terenowe, zwłaszcza te gdzie jest dużo błota. A OCR to "wyścig przez tor przeszkód" i dotyczy tych biegów na których są rzeczywiście przeszkody a nie tylko trudny, błotnisty teren. Same przeszkody [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 16:18:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)