SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • co na wypadanie wlosow?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy tylko tak sie leczysz sam na swoja reke ? jesli sam to jest to strata czasu bo ci to na bank nie pomoze. Sam imalem ten sam problem i pomogla dopiero wizyta w klinice gdzie zlecili mi badania ( trichogram, biopcje i badania krwi). z krwi wszystko wyszlo ok ale z tych badani wlosow wyszlo ze mam je bardzo oslabione. jestem po kuracji i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14239 Data: 2016-05-04 13:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • orietujecie sie gdzie moge zrobic takie badania szybko i jakie to koszty ? te badania hormonalne i estro ? W każdym labie, to chyba sam już powinieneś wiedzieć chłopie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7755 Data: 2016-05-04 14:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak stosowac suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do kreatyny z opisu na opakowaniu wychodzi, ze tylko 5g dziennie ale czytalem na necie ze w dni treningowe ma byc 10g rozlozone 2x5g, gdzie tu prawda? prawda Co do tego EAAnabol xplode z opisu wychodzi ze porcja przed treningiem i porcja po treningu plus w dni nietreningowe jako uzupelnienie diety raz dziennie? w dni treningowe wystarczy w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2016-05-04 15:24:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • filet z makreli w oleju na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem gdzie mieszkasz, ale makrela jest dostępna praktycznie w każdym sklepie. Polecam bazować na świeżych rybach, ew. mrożonych filetach. Wędzone, puszkowane okazyjnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2016-05-05 09:18:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Gainer z kreatyna, a kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A gdzie konwencjonalna żywność że tyle gainera wciągają?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2016-05-05 12:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Stres zwiazany ze szkola i prosba o pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przepraszam za zły dział ale pisząc tego posta byłem na telefonie i nie wiedziałem gdzie to napisac. Będąc w obecnej szkole jeśli zostałbym tam jeszcze dwa lata czuje ze byłyby to najgorsze lata zmarnowane w życiu. Wiem że źle też na mnie wpływa otoczenie do którego zupełnie nie pasuje...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2016-05-05 17:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ułożenie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Gotowca nikt ci na pewno nie da bo jest ich ogromna ilość czy to w postach podwieszonych czy w zwykłych tematach gdzie plany były sprawdzane, wystarczy się wysilić i poszukać albo w tym dziale albo w dziale Trening w domu. Jeżeli coś ułożysz sam to możesz dać do sprawdzenia tutaj. Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-05-05 20:52:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2016-05-05 20:52:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Krav maga dla początkującego

    Post
    Sztuki Walki

    Jeżeli chodziłeś na siłownie 5 lat i tam rzeczywiście ćwiczyłeś, to siła Ci spadnie. Więc trochę bez sensu SW w przypadku gdzie celem jest siła i rzeźba ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2016-05-06 12:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZDROWIE, ESTETYKA, SIŁA SPRAWNOŚĆ

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 12 WYPYCHANIE NA PLATFORMIE 4 X 12 GLUTE BRIDGE 3 X 15 TRENING CORE (PLANK, ALLACHY, YPROSTY NA ŁAWECZCE ITP) Wogóle to myślę powoli żeby wrócić do 4 treningów siłowych gdzie połączyłbym treningdołu z jakąś krótką tabatą/interwałem przy 3 treningach czuje mały niedosyt :) 06.05 REDUKCJA/ REKOMPOZYCJA DZIEŃ 38 SIEMA Dzis wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11794 Data: 2016-05-06 20:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zaczynam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej rozumiem. A to zapotrzebowanie to mogę sobie wyliczyć ze strony Fabryka siły? Tam jest fajny wykrea z tego ale na sfd też jest takie coś więc gdzie lepiej wyliczyć?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2016-05-06 21:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • O badaniach nigdy nie myślałem Mam paru znajomych amatorów i zawodowych i mi mówili ze sie nie badają. Teraz mam dylemat u mnie w kraju gdzie mieszkań tzn IRL takie badania to nie sadze żeby zrobili bez skierowania,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2016-05-06 23:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • exe czy cabaser

    Post
    Doping

    Gdzie siedzisz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2016-05-07 12:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Test sponsorowany] Activlab Fight Club by nevalainen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bardzo się zawiedlismy tym bardziej że ten na 'papierac' na poczatku zapowiadal sie calkiem interesujaco idac chocby po zainteresowaniu nawet nie dobil do 100 postow , gdzie calkiem innaczej to wyglada w aktualnie prowadzonych dziennikach

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2016-05-07 13:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dam ci rozwiazanie:D bo ty nie rozumiesz po Polsku kupiłes srodki gdzie trzeba robic czeste injekcje jak chcesz co np 5 dni robisz strzała wybierz entan lub cypio na 2 raz a zamiast npp -deca chociaz na 1 raz sam testosteron ci starczy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2016-05-07 15:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zbyt niskie OB

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy powinnam się martwi i gdzie się udać na konsultację. Za odpowiedź z góry dziekuję :) Skonsultuj wyniki badań z lekarzem hematologiem / internistą

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2016-05-07 18:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZDROWIE, ESTETYKA, SIŁA SPRAWNOŚĆ

    Post
    Strength & Endurance

    [...] na LC albo CBL Obencie w DT SIŁOWY (4 razy tyg) 200ww + warzywa 200b 70t OK 2300KCAL b+t trening węgle białko węgle białko warzywa tłuszcze białka DNT warzywa plus 100ww 200b 100t b+t+warzywa b+t+warzywa ww+b+warzywa ww+b+warzywa CO MYŚLICIE O TYM?? Cały maj tak polece w razie czego jest jeszcze gdzie dorzucić cardio albo aktywnosci

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11794 Data: 2016-05-07 18:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • https://www.youtube.com/watch?v=5lSVjMxgAus co o tym myślicie? Gdzie czas na regenerację, co z dodatkowymi treningami. Pierwsza myśl = absurd ale kusi by spróbować. 8-)

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 12:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zbyt niskie OB

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ostatnio miałam anemię ale dzisiaj mam HGB 13,7 Więc w normie, poza normą mam jeszcze RBC 5,51, MCH 24.9 MCHC 29,8 PCT 0,36 pozostałe są w normie. Czy powinnam się martwi i gdzie się udać na konsultację. Za odpowiedź z góry dziekuję :) Tak się składa, że im niższy wynik OB tym lepiej. U zdrowego człowieka jest to 1-2 u niemowląt czasami notuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2016-05-08 14:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • exe czy cabaser

    Post
    Doping

    Gdzie siedzisz? Bristol UK, w Londynie mam polski lab, chyba będę zmuszony tam zrobic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2016-05-09 11:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • lodzianin zrobiles juz badania po roku brania t3? jest gdzieś temat gdzie jest to opisane? Jeśli tak prosze o link, dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2016-05-09 15:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)