gdzie

No własnie ,gdzie to pisze na ultoce? przeczytałam ją uważnie i pisze jak bym nałożyc na noc,i nic o zmywaniu po 20 min. to jakis ludzki wymysl.Za to trzymam duac w lodówce,ponoc lepsze efekty-chyba za dobre:/. W każdym badz razie jak codzinnie cos wyskakiwało tak odkad mocno podrazniłam twarz duackiem to nie ma nic a robie przerwe,zeby skóra sie [...]

Witam! Nie wiem czy to dobry dział do założenia tego tematu, ale nie wiedziałem gdzie mogę go umieścić. Mam zamiar wybrać się kierunek "Rehabilitacja" na AWFie w Warszawie. Chciałem się jednak dowiedzieć, czy przy odpowiedniej diecie i suplementacji, zajęcie na tym kierunku nie przeszkodzą w regeneracji po teningu na siłowni. [...]

ehehe proponuje isc do apteki gdzie expedientuje jakas kobieta technik, bo Panie mgr nie są głupie:) a młode techniczki wydają

Pila wiem gdzie jest ale zbytnio nic mi to nie mówi moze podasz jakies namiery na ta klinike albo strone w necie bo cos nie moge znalesc nic na temat tego dr. Pozdrawiam.

Trochę trudno przyswoić sobie tą wiedzę. Mogli byście mi to jakoś uprościć np. wypisać od myślników co sądzicie, jaką 'ścieżkę' obrać, co i gdzie zrobić, kursy, szkoły, szkolenia (ogólnie co zrobić po liceum?) ? - wasze opinie byłyby mile widziane, oraz w jakim wieku mniej więcej by to było (tak tylko przypuszczalnie bo pewnie i tak się [...]

Co do samego treningu ja bym zostawil podstawy + 1 dodatek. Dnia pierwszego biceps , dnia drugiego triceps, ewentualnei dorzucil jeszcze jeden gdzie raz bylby to brzuch a kolejnego dnia lydki. Co do kolejnosci wykonywania to tak jak sobie to rozpisales. A-b-a , b-a-b itd... pozdrawiam

[...] alkoholikiem, jarasz codziennie, jesteś ćpunem, mniejszym, większym jak to nazwiesz ale ćpunem. Ja osobiście jednak wole się napić bo tak jak Bodek mówił THC kumuluje się gdzieś tam w przysadce czy **** wie gdzie i to cięzko wydalić z ogranizmu, a po ostrej imprezie idziesz w kime rano do WC i heja. Nazywam się Maciek, nie jaram juz 2 [...]

Oj, gdzie dokładnie jest o tym napisane, zaraz edytuję.

ja jem dzień w dzień po 4 torby zimnego ryżu ugotowanego z samego ranka i nie mam problemów z brzuchem także wina leży gdzie indziej. w ogóle to nie za bardzo rozumiem po co dodajesz do tego chleb? daj więcej ryżu i basta. polędwica czyli szynka zwyczajna? jeżeli tak to sie nie dziwie że masz bóle...

A ja mam takie pytanko gdzie w trójmieście jest jakiś fajny sklep, gdzie ktoś mi doradzi(profesjonalnie) odnośnie doboru supli?

Zgadza się, tam gdzie powtórzenia są z zakresu 2-3 a ciężar 50%-75% wszystko ma być DYNAMICZNE :) No serii dość dużo, ale będzie dobrze :) Mam problem z pasem, chcę takowy zakupić ale nie będę czekał na ten z inzera ok. 4-8 tygodni bo to w **** dużo, a plan będzie leciał!!!

1:57.50 OOM - a gdzie mieszkasz i do jakiej klubu nalezysz?

slawle ponoc ty mieszkasz na dzielni gdzie sami pakole i czarnuchy są i ty jako jedna polish bitch

Mateusz, gdzie Ty byłeś jak Cię nie było? ;)

no i oczywiście masz rację, tylko że nic na to nie poradzisz... nie da rady palić tłuszczu miejscowo... aby zminimalizować spadki tam gdzie ich nie chcemy musisz mieć odpowiednią dietę (ale to już do innego działu), a jeżeli chodzi o aeroby to nie chcę podważać autorytetu Iversona ale jeżeli biegać to metodą HIIT (moim skromnym zdaniem jest dużo [...]

[...] za podobne sukcesy napewno otrzyma takie wynagrodzenia......owszem idzie dostać kupe kasy ale właściwie jednorazowo, nie ma tu tak jak w strongmanach czy boksie zawodowym gdzie za każdy występ jest kasa i to duża, gdzie zawodem staje się dyscyplina sportowa, gdzie cała stawka zawodników z tego żyje.......w TS i ciężarach tylko wybitne [...]

Z tego co pamietam to popsotu czesc trafia odrazu do sklepow a inne wlasnie do FA gdzie naklejaja te holo

[...] opisze moja diete: Sniadanie: Zazwyczaj jadam platki owsiane, do tego dodaje suszone owoce i mleko. Czasem zjem bulke z jajkiem i serem. (jadam sniadania i obiady w pracy gdzie mam bardzo duzy wybor) Obiad: Przeważnie jest to porcja ryzu, kaszy lub ziemniakow(2-3staram sie nie dodawac do nich zadnych sosow poniewaz wiem, ze sa bardzo chlonne. [...]

[...] akurat na 20 strzalow.Wowczas chyba obeszloby sie bez stano?Odblok clomem z apteki,hcg nie brane pod uwage ale w razie potrzeby moze byc uzyte,apteczne tez(na szczescie tu gdzie mieszkam nie ma problemu z kupnem tego w aptece). Powiem jeszcze ze ten pierwszy pol cyklik(z przed pol roku) dal niezle wyniki silowo masowe,mimo ze dieta byla [...]

Znacie strony internetowe, gdzie sprzedaja ten typ danikenów ? Pójdę jeszcze do wojownika w Katowicach ale wątpie, żeby tam mieli ten wzór.