SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    [...] dostac "z marszu" za tygodniowke do reki i widzisz co wynajmujesz. W Manchesterze - Rusholme, Moss Side, Victoria Park, Gorton. Patrzysz na wystawy sklepikow, gdzie zwykle powywieszane sa drobne ogloszenia, dzwonisz do landlorda i za godzinke masz pokoj. Zdaza sie nawet, ze po ciebie przyjedzie autem na dworzec PKS. Przez internet [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 22:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagowych z rosłym Irlandczykiem, hala Prudential Center w Newark wypełniła się aż 7653 widzów. Dla porównania podajmy, że trwająca niemal równolegle gala w Las Vegas, gdzie na ringu występowali byli mistrzowie świata zgromadziła zaledwie 7154 widzów i nie pomogła tutaj promocja w ramach której każdy odwiedzający hotel MGM Grand otrzymywał [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Zgadzam się, wystawienie Torresa w podstawowej XI gdzie CFC ma gonić wynik to głupota. Od razu jak Drogba wszedł na boisko gra The Blues się poprawiła. Chociaż tez trochę pecha mieliście. Niewykorzystana sytuacja Lamparda gdzie powinien to strzelić i szczęście MU po strzale Anelki.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 19:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    [...] sie z zimna a rano wilgoc taka ze dotknij sie do sciany namiotu to mokry do suchej nitki jestes :D). Po 2 tyg dopiero znalezlismy robote i to u irlandzkich cyganow gdzie bylo jeszcze gorzej niz w namiocie (we have work, 30 pounds a day plus food and acommodation for free! myslelismy ze to nie tak zle, ta kuhwa jasne, accomodation to [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 02:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I tutaj widzisz, dochodzimy do momentu, gdzie okazuje się, że faktycznie - większość poglądów które zaprezentowałeś wynika z Twoich przekonań na temat ich prawdziwości, bądź oparta jest o teorie, które trudno zweryfikować. Ja rozumiem, że znajdujesz dla nich pewne wytłumaczenia, do mnie jednak takie myślenie poszlakowe jest niestety nie do [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12101 Data: 2011-04-14 10:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] białkowa + woda mineralna Tego dnia, jak dotarłam na miejsce, zamknięta już była hotelowa restauracja i pobliskie sklepy. 13.04.2011 - od 8.15 do 18.30 w pracy u klienta, gdzie poczęstowali mnie ciastkami, 1 kawą i 1 herbatą- cały dzień zapier***ania bez chwili przerwy - rano- najlepsza opcja wybrana z hotelowego menu - jajecznica (na moje [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 09:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu - cel: MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4s - przysiad hack - 4s - żuraw - 3s - wspięcia na palce ze sztangą - 4s - wspięcia na palce w sadzie - 4s pytanka: 1. przedramię raz w tygodniu wystarczy? jak nie, to gdzie proponujesz go dodać? 2. dorzuciłem 3 serie żurawia, ale widzę że będzie ciężko bo już próbowałem i to nie jest takie lekkie :P dlatego napisałem dwie bo na początek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2011-04-15 11:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nastepnego dnia przed 1-wszym tez mozesz dac owoc - ale nie koniecznie dasz bialko na bcaa - mile widziane po bialko + wegle z reszta dobrze rozpisales Ty decydujesz gdzie ida wegle i w jakiej ilosci prior jest nastepujacy: -po pierwszym treningu -po drugim treningu -przed drugim treningiem -przed 1-wszym trenigniem odpada drugi nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 14:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za wsparcie i komplementy, chociaż trudno mi się tym zgodzić to bardzo miłe Właśnie się zastanawiałam gdzie się podziewasz Głównie przy biurku a potem wspaniały wyjazd na egzamin. Muszę przyznać, że gorszy od dworca pkp w Katowicach jest tylko dworzec pkp w Katowicach w przebudowie Wróciłam z treningu i już miałam się żalić, że to nie [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17258 Data: 2011-04-15 19:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Pharma hgh -Vitex 3.33mg

    Post
    Doping - zdjęcia

    omintrope i nordi czy geno, bardzo ciezko dostac tak samo jak saizen , widzialem strony gdzie 4iu saizen kosztowalo po tyle co dwa razy ta alpha . Z tego co widze na bordach riptropin dziala rewelacyjnie tak samo jak podobno hyge dawno temu . Nie widzialem tutaj royal tropin gdzie na zachodnich bordach porownuja to do lily humetrope . Ciekawie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10414 Data: 2011-04-16 02:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Trening w domu

    [...] szeroki rozstaw rak 3x12 3.pompki szeroki rozstaw rak tulw wyzej 3x12 chodzi mi o to ostatnie cwiczenie czy ono pomogloby mi jakos z tym miejscem klatki piersiowej tzn tam gdzie piersiowy mniejszy czy niebardzo? ogolnie to chodzi mi o to zeby tych cwiczen nie bylo za duzo i zeby wszystkie czesci klatki przy nich pracowaly z naciskiem na miejsce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-04-16 10:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZISIEJSZY TRENING: 1 odczuwam mega zmęczenie 2 zakwasy nie pozwoliły wziąć mi cięzaru takiego jak chciałam mimo ze porobowałam i walczylam... tam gdzie na czerwono- na poprzednim treningu było więcej 3 po treningu silowym aero - bieganie 20 minut ale w połowie wymiękłam i musialam maszerować przez około połtortej minuty 4 po treningu [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 17649 Data: 2011-04-16 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przewaga

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie słuchaj ich ! Jedynym rozwiązaniem jest zaprzestanie ćwiczenia łapy gdzie masz więcej, a machanie po 20 serii tą łapką gdzie masz mniej. Ja tak zrobiłem i mam teraz idealnie co do milimetra 2 łapy równe, czyli tu i tu jest po równe 31 centów ! Nie dziękuj - polecam się na przyszłość !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2011-04-16 17:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan. Jaki?

    Post
    Trening dla początkujących

    A seie jak robic tam gdzie 3 serie to po 12 , 12 , 12 ?? tam gdzie 2 to 12 , 12 ? czy jak

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-04-17 14:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam temat http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html mi się ta dieta nie podoba np Bułka z ziarnami z serem i pomidorem to nie posiłek, gdzie tłuszcze? gdzie białko?(pomijam te skromne ilości w plasterku żółtego sera)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2011-04-17 14:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    [...] i ich akcent raczej nie jest ciężki. Co innego już w pracy koledzy..... Z oficjalnym akcentem nie powinieneś mieć problemu ze znalezieniem pracy sprawdź Polnews (lokalny portal polskiej społeczności w Newcastle i okolicach) znajdziesz tam info gdzie i jak szukać roboty a gdzie nie szukać. Zmieniony przez - leyus w dniu 2011-04-17 20:11:43

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypiski z miski weekendowej nie będzie, bo zrobiłam sobie dwa dni ładowania celem ratowania psychiki dzisiejszej nocy czułam się jak w piekarniku, mimo że w kamienicy gdzie mieszka mój luby jest mega zimno Basia, jak masz ten dział, gdzie leżą szynki szwarcwaldzkie i wszelkie kabanosy - tam generalnie znalazłam nazywa się to dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 20:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jeść chleba, ziemniaków, kasz itp. I tak dużo węglowodanów siedzi w innych produktach. Niektórzy polecają raz w tygodniu ładowanie węglowodanami - ja to robię w weekend gdzie rodzinka się schodzi i gdzie wstyd nie zjeść z nimi porządnego obiadu. Jeśli chodzi o trening na redukcji to większość osób poleca jak najwięcej aerobów (zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2011-04-18 10:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    haha ja bym proponował bieszczady tak jak carbon bo mamy w ciul blisko ostatecznie tatry lub pieniny albo każdy poda gdzie mieszka i średnią odległość wyliczymy i tam się udamy gdzie wyjdzie haha

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 22:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja tu nie mam gdzie na rowerze pojeździć, nawet nie mam gdzie roweru trzymać...

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 22:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)