gdzie

ja wlasnie tam gdzie sa te tlumiki to wywalilem te plastiki i dalem kilka podkladek sylikonowych domowej roboty i mi sie nie tlucze... :)

i to ma być dział dla zaawansowanych gdzie pytania są amatorskie

Ok, dzieki po raz kolejny Tam gdzie jest wioslowanie koncowka sztangi dac zwykle podnoszenie w opadzie, tak?

Rozpiętki robie od zawsze, zawsze robiłem 3 ćwiczenia(nie licząc 2pierwszych miesięcy, gdzie nie było skosu;C) -skos hantle -płaska sztanga -rozpiętki płaska Zmieniałem tylko kolejność i użycie sztang/hantli.I szerokosć chwytu, teraz sztangą robie bardzo szeroko, może to cos pomoze ;/ Zmieniony przez - oja******l w dniu 2008-07-10 15:20:55

Nie che przerywac tego niewatpliwie konstruktywnego obrzucania sie kupa i tylko zapytam gdzie nowy konkurs:P

superseria to pikus, my mowimy o gigantseriach gdzie masz wyciskanie, podciaganie, pompki, wioslowanie jedno po drugim, zapewniam ze robi wrazenie A przeciz w gigantseriach nie robisz na maksymalnych swoich ciezarach, bo nie dalbys rady, i tak sila idzie linia prosta w dol z serii na serie Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-07-10 15:41:45

Witam was nie wiedzialem gdzie wstawic ten temat wiec zalozylem go tu jesli zle wybralem to przepraszam. Zastanawia mnie jedna rzecz otoz mialem robione badania na mocz i krew bo do pracy potrzebowalem i na wynikach moczu tam bylo wypisane pare rzeczy miedzy innymi takie cos: ciała ketonowe = (-) Od 18 dni jestem na CKD nie przekroczylem ani [...]

nic nie ma do roboty, nikt nie zaklada nowego posta, nie ma gdzie odpowiedziec, nudaaaaa jak hvj

radowłaśnie ruszam do city, wiesz może gdzie można dostać te butki do biegania, tzn. czy masz jakiś "swój" sklep z bardziej pofesjonalnym sprzętem ...bazylka...póki co, tak. Czekam na weekend. Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-07-10 16:08:44

Ja zadam yulko retoryczne pytanie: po kiego grzyba Renegat cos mi sugeruje skoro nic mi w rzeczywistosci nie przysluguje? I jeszcze skasowal watek gdzie mnie podpuszczal. Czuje sie wpuszczony w maliny.

Z dalekich krain gdzie podnosi sie na klate sążne pnie drzew, a biceps robi 50 kilowymi rybami z ogromnych rzek i rozlewisk Przynosze Ci w daże kubeł ziemi, stanowi zaiste pożywnego gainera

Właśnie Vegeta chore kolana\dolne odcinki kręgosłupa, częste jazda na rowerze, i tak już masywne nogi i brak odpowiednio dużych spodni w sklepach są już na sfd oklepane teraz cos nowego musieli wymyślić "-Oceńcie mój plan Poniedziałek (...) - a gdzie przysiady i martwy ciąg? - nie robie bo mi brzuch wywali"

gdzie jest mc przysiad i reszta podstaw?? nie widze co tu poprawiac.

Mam pytanie a gdzie sie podziało forum body-factory bo tam miał być konkurs z Treca?

stosowałem nie raz , nie dwa -warto sprobować bl dał dobrą rade bo sam wiekszosc swoich problemó rozwiazałem poprzez zmiany w technice podczas treningu i czasami zmianie sztangi na sztangielki itp. trza testować, i wykonywać takie ruchy gdzie nie lub mniej dokucza ból

gdzie moge szybko sprzedac prawie nowy telewizor? jakis lombard? poradzcie

Witam mam pytanko gdzie dostane taka koszulke co ma roboert kiesz na treningu u radka taka z muscletecha ta czarno nano x9....???? bardzo mi zalezy na tym....

kris a gdzie w anglii przebywasz dokładnie ? pozdrawiam

wlasnie zakupilem NE i koels gdzie to kupowalem powiedzial zeby brac 40cc przed treningiem i tylko tyle. NIc w dni nie trenignowe. Moze tak byc?

Gdzies to już było hmm. Wsszystko ładnie podane ile w realu, a ile na sównicy. Tylko sobie nie moge przypomniec gdzie