SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • a gdzie Ty tam widzisz 6 tyg? dołożyłbym propa na koniec i wino przeciągnął a co do prolo

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ????? gdzie?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11021 Data: 2009-04-22 15:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Będzie gorąco" ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] są do podbijania licytacji, a po drugie płacicie cenę za którą wylicytowaliście. Do tego spore koszty przesyłki. Trzeba uważać żeby nie zapłacić w sumie 100 zł za coś co w sklepie można mieć za 60 :) 10 gr to duże podbicie - ja grałem na aukcji gdzie podbijało się o 1 grosz (jeden) :) i telewizory LCD 32 calowe szły po 200 zł (dwieście) :)

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 15:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktulanie remontuje sobie auto i nie mam gdzie wsadzic wiec na siłke

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11021 Data: 2009-04-22 15:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu jestem ciagle glodny !!?? ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co na lunch. to jesz po 50g miesa i 100g ryzu?? 21:00 - 22:00 - po treningu 200g Twarogu z oliwa z oliwek lub 200g Wedzonej makreli lub 200g tunczyka z jajami na miekko a gdzie wegle po treningu ,bez tluszczy po treningu proponuje np.kasze gryczana,chude mieso,rybe i tak na 15min przed snem np.twarog z oliwa lub makrele z warzywami Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2009-04-22 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KANwa/dziennik/masa/fotki str.24

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzie w śniadaniu jest białko? Za dużo tłuszczu, powinny być głównie węglowodany i białko. W 6. posiłku powinno być białko i tłuszcz - czyli np. tłusty ser lub ser + oliwa/orzechy/pestki, bez węglowodanów.

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 16:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojciec gdzie sie podziewasz??

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 16:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom nauczania w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Troche mało precyzyjne pytanie, zależy co i gdzie np na podlasiu są bardzo dobre sekcje mt/kb - za dobre uważam tutaj wysoki poziom nauczania, dobre podejście trenera do uczniów, oraz osiągnięcia poszczególnych klubów, bjj chyba tez jest na wysokim poziomie a co do drugiej częsci Twojego pytania czy może wygrac To jesli chodzi o przygotowanie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2009-04-22 17:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYETA do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a dlaczego lepiej te 200 dać? Poza tym mleko z reguły trzeba wypić w 2 dni bo inaczej się zepsuje. Drugie pytanko to jakie te warzywa kupujecie wg was najlepsze i gdzie w jakim sklepie??? A i koles08, psałem że z tymi orzechami mam problemm… Nofatuk dziex sogi>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-04-22 18:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym Cie widzial w druzynie piłkarskiej byś z bani gole napjerdalal ze hohoooo pewnie byś sadził kombosy jak w goalu 3 z pegazusaa jakąś rybke albo banana czy też jakieś inne coś , ale obstawiam na BANANA no i no gdzie Hycel sadd??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 18:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja za pierwszym razem pojechałam z instruktorem na obrzeża miasta gdzie spokojnie można się nauczyć ruszać zmieniać biegi itd,,,i tam z 15 min tak ćwiczyłam jakieś zakręty itd a on mówi że jedziemy do Ustki ja do niego ze sobie żartuje a on że nie no i co prawda drogą drugorzędną/czy rzędową xD nie wiem jak się mówi dojechaliśmy do Ustki w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 18:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie chodzicie?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 18:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Undisputed 2009

    Post
    Scena MMA i K-1

    a gdzie zobaczyc pw??

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 19:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka

    Post
    Sztuki Walki

    Masz dużo filmików gdzie jest miedzy innymi jak się rozgrzewać... http://www.sfd.pl/filmy_instrukta%C5%BCowe-t447151.html Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2009-04-22 19:35:46

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2009-04-22 19:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże ?

    Post
    Doping

    ale gdzie była ta kropka krwi??na dupie??na igle??

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2009-04-22 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO I CO? NO WŁAŚNIE....

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponawiam pytanie !!! gdzie to no xplode dorzucic? jak to z tym brać?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2009-04-22 20:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + plan do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzie przysiady(nogi) i martwy ciag(plecy), to podstawa FBW ? Na barki zostaw wycisk zza glowy, albo daj wyciskanie zolnierskie. Probuj sie podciagac. Biceps i triceps traktuj lajtowo, jako dodatek... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-04-22 20:27:45

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2009-04-22 20:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom nauczania w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Podaj Jacek chociaż jedną walkę MMA gdzie walczyli bracia Linke,bo o tym nie słyszałema niekoniecznie ten kto jest dobry w BJJ,jest automatycznie dobry w MMA. Co do Bagiego,to po walce w KSW może żona się o niego po prostu martwi...Dlatego w MMA już nie walczy. Co do reszty zawodników to bym się zgodził,ale dodałbym jeszcze kilku,ale pierwszy w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2009-04-22 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10gram -pierś z kurczaka i surówka -miód -500ml mleka wywal mleko daj bezposrednio po treningu np.banana i daj wiecej ryzu 5. Podwieczorek ok. 19.30 - ryż woreczek lub mniej 100g - jajka/ryba 80g - łyżka dżemu 15g - orzechy 20g ok. 6. Kolacja ok. 22.00 - ser biały 100g - oliwa 10g - mleko chude 200 ml. - banan gdzie tu banan za mleko jogurt daj

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2009-04-22 20:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] modlitewnik,- wklejam zdjęcie czy to jest to? 3. prostowanie ramion na wyciagu gornym, - to jest takie ciągnięcie linki zza głowy? 4. przysiad- to z hantlami? jeśli tak to gdzie je trzymać? 5. przywodziciele 6. wypady- jak mam te hantle trzymać? 6. mc na prostych, to już pooglądałam na necie 7. wznosy tulowia z opadu Dzien2. 1. pompki- [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 21:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)