SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • pytanie dotyczące brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    też o tym myślałem ale bieżnie mam na siłowni, a bieganie na dworze owszem może być nawet myślałem o tym by biegać na czczo w dni nietreningowe z tym że nie mam za bardzo gdzie, mieszkam w centrum miasta, pełno smogu a jakiś park czy stadion są daleko i brak czasu...praca, studia, itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-04-14 17:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkrety o HMB

    Temat
    Suplementacja

    [...] fi rmę TREC NUTRITION - HMB REVOLUTION. Jeżeli chcesz zafundować sobie maksymalne dopompowanie na treningu, to wypróbuj nowy produkt fi rmy Trec - AAKG MEGAHARDCORE, gdzie stabilnej postaci argininy towarzyszy - potęgująca efekt jej działania - cytrulina. Oto lista zalet tego sztandarowego suplementu. Czy HMB ma jakąś wadę? Zapomnij o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11754 Data: 2008-04-14 18:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    slayer gdzie!!!??pokaz zaraz im burdel zorbie brzucho pokaże niebawem po cyklu wszystko będzie narazie takie tam jestem suchar jak nie wiem...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 18:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ocena 1 + w pleceach klacie zmien i cos w plecach pokombinuj. gdzie nogi ? Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-04-14 18:33:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2008-04-14 18:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susik, i gdzie myslisz dalej się edukowac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 19:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI w szczecinie

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    100zl za miesiąc i chodzisz na ile treningów chcesz. Jak jestem na rannych treningach to różnie od paru osób do kilkunastu. Na pewno zdecydowanie mniej niż rok temu na taju gdzie sala była tak pełna, że nie szło zrobić wymachu rękoma

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2008-04-14 19:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 85 - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiecie gdzie można by ew. zakupić bilety na tą galę w necie ? ciekawi mnie jaki jest koszt ... chętnie bym się wybrał.. do londynu zawsze blizej i łatwiej niz np do las vegas

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2008-04-14 19:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu, moja opinia.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie wydaje mi sie- czytaj uwaznie. e tam ******lisz farmazony, wiadomo, ze jak wyciagniesz noz czy gnata to zalatwisz fedora nawet, ja mowie tu o sytuacjach gdzie jednak masz jakie szanse, za bardzo ubarwiasz wszystko, wbrew pozorom sytuacje ze ktos wyciaga ci noz nie sa tak czeste i 90% jakis tam zaczepek lub zadym bez noza sie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2008-04-14 19:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mecz, a pogoda

    Post
    Piłka Nożna

    i gdzie tu sens???????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2008-04-14 19:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Każdy człowiek jest inny i jak powiedział ktoś mądry: 'To, co jest pożywieniem dla kogoś, może być trucizną dla kogoś innego'. Obecnie wszędzie polecany model jedzenia gdzie królują potrawy oparte o węglowodany niestety nie jest uniwersalny, ani optymalny dla wszystkich. Cykl artykułów dotyczących diet niskowęglowodanowych dedykuję właśnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 16262 Data: 2008-04-14 20:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co zjadamy przez okres tygodnia, podzielenia otrzymanej wartości przez 7 dni, aby uzyskać dzienne spożycie, ma to na celu uwzględnienie częstych wahań w apetycie, gdzie jednego dnia zjadamy dużo, następnego bardzo niewiele, gdyż nie jesteśmy głodni. Jeśli waga, po upływie tygodnia, nie zmieniła się otrzymaliśmy ilość energii [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 15217 Data: 2008-04-14 20:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i potrzeb dr Kwaśniewski dopuszcza pewne modyfikacje w obrębie tych proporcji. Idealnym stosunkiem dla osób bez przeciwwskazań lekarskich jest: 1 : 3 : 0,5 B : T : WW gdzie B oznacza białko, T - tłuszcz, WW zaś węglowodany. Warte zaznaczenia jest to, że w odróżnieniu od innych diet stosunek ten nie jest wyrażony wartością kaloryczną, lecz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17658 Data: 2008-04-14 20:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    piskor . srednia . no tak zeby bylo kolo 3. chociaz jak sie gra to sie nie ma czasu. byle zdac ; ) kazdy w sportowce tak ma . a co do kamilt gdzie w jakich rejonach ?

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 21:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] największych rozmiarów oczywiście przy zachowaniu proporcji ciała to tak jakby kazać sprinterowi biegać szybko ale nie za szybko,skoczkowi skakać wysoko ale nie za wysoko-gdzie będzie ta granica?Jeśli myślisz że granica będzie przy umięsnieniu Franka Zane to się grubo mylisz bo takich jak on sam już byś nie chciał oglądać bo możliwe że w Twoim [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17936 Data: 2008-04-14 21:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Klaty 2X Week ( Dwa razy w tygodniu ) !?

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzie sa cw. na plecy uda i lydki?? Brak podstawowych cwiczen staz zbyt maly na split,trening odpowiedni dla ciebie to FBW (+dieta,to podstawa), takim treningiem jak ulozyles wiele bys nie zdzialal.FBW jest w postach podwieszonych,poczytaj i uluz plan dla siebie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2008-04-14 21:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, gdzie mozna uzyskac pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc czytam posty i widze ze bardzo trudno jest ulozyc diete i trening. Czy ktos moglby mi pomoc albo doradzic gdzie mozna sie zgłosic. Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 75 Wzrost: 174 Obwód klatki: xxx Obwód ramienia: xxx Obwód talii: xxx Obwód uda: xxx Obwód łydki: xxx Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: xxx Aktywność w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-04-14 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEJNE ZMIANY KADROWE w DZIALE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, King_Odin załatwił sobie pracę/dogadał się z firmą Trec i będzie dbał o ich wizerunek ogólnie w necie, nie tylko u nas na forum ,ale takze na innych gdzie jest Trec. Z dniem kiedy mnie o tym poinformował nie pozostało mi nic innego jak zdjąć mu moda w suplach, nadanie moda komercyjnego i dodanie pod nickiem 'Trec Nutrition'. Jednakże iż [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2008-04-14 22:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu, moja opinia.

    Post
    Sztuki Walki

    "ale z mordobiciem troche mam wspolnego, gdyz mieszkajac tam gdzie ja trudno nie miec wspolnego z ta dziedzina zycia od malego ... " To mi się podoba. Jak hasło z okładki filmu Van Damme

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2008-04-14 22:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oslonki...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Opisze problem na przyladzie: TCM olimpu moge kupic w tabsach. Tabsy skladaja sie z prochu oraz oslonki w ktorej sie znajduje. Chodzi mi wlasnie o te oslonki. Czy ktos wiem gdzie mozna cos takiego nabyc (np. 1000 sztuk)? Problem polega na tym ze mam preparat na stawy, ale jest tak ochydny, ze nie da sie jesc. Oslonki zalatwily by problem. Jesli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2008-04-14 22:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    SIema chłopaki gdzie moge kupić opaski na nadgarstki nowe ???

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)