gdzie

Gdzie jest firmowy salon sprzedazy Olimpa w Wawie? Pozdrawiam, NoRtOn

ja bym mu dał tylko pokaż gdzie się chamsko zachował i wobec kogo Pozdrawiam wszystkich Moderator działów: "Dla zielonych", "Prawo komputerowe", "Administracja" na K** ( http://komputery.katalogi.pl/ )

Thor7 a gdzie ci kulturyści ???

Ale porażka... Kiedyś oglądałem odcinek z nudów, gdzie byli amerykańce i nie nazywali sie kulturystami a wygladali 10x lepiej od tych tutaj.

Na zdjęciu "sambofki" specjalne obuwie do sambo W Rosji są specjalne szkoły sportowe z internatem, gdzie młodzi ludzie trenują tylko sambo. Trening odbywa się dwa razy dziennie, po za tym normalnie się uczą. Mają tam najlepszych trenerów, sami mistrzowie. Do domu nie jeżdżą zbyt często, całe dnie w tym samym rytmie: trening, nauka, [...]

dobra nie doczytalem ale juz mam daj znac wymnienimy jakies foty gdzie wogle trenujesz kto jest wielkim szu i tak dalej pozdro

Witam ziomka z Kielc- jest b. dobrze- gdzie trenowales? jakie LO? -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-

Spoko- wiem gdzie Olimp, Sawicka tez dobrze znam, choc konczylem Norwida. co do pozowania to najlepsza jest 1 Twoja poza- ale to tylko dla takich gosci co niemaja brzuszka- jak Ty- jak sam ja przyjme to wygladam fatalnie Pozdrawiam...do zobaczenia na miescie -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-

duralas -dzieki i tez cie pozdrawiam -jak dorwe sie do skanera to wrzuce fotki z tamtych wakacji gdzie wazyłem ok 108kg -teraz waze 114kg ale chce wrzucic rzezbe to schudne troche -ale w maju/czerwiec zapodam 7 deki -to moze znowu pojdzie masa! nie wiem nie brałem nigdy deki! ale zobaczymy -pozdrowie Alexa -ostatnio sie z nim nie widziałem [...]

Liczyłeś zapotrzebowanie ? Policz zatem. Chleb zostaw w jednym posiłku, źródeł węglowodanów masz kilka (owoce, kasze, ryże, ziemniaki, płatki wszelkiego rodzaju ) Szynki wywal zastąp to miesem, rybą. Na kolację daj weglowodany. Nie wrzucaj gotowana piers z kurczaka, tylko "mięso z piersi z kurczaka" ważymy przed obróbką termiczną. Jajecznica na [...]

gdzie masz tłuszcze? ile masz ww na kg masy ciała ? chleb wywal tuńczyka też płatki jesz z kurczakiem? smakuje ci to?

źle, źle, źle Białko Ostrowia 20g (lub 3 jajka) jak to się niby pokrywa? zupełnie inne wartości jak decydujesz się na odżywkę to daj 30 g 15:00 - jabłko odpuść 17:00 - czemu nie normalny posiłek? jak carbo to po kiego glukoza gdzie białko? 20:00 - czemu nie normalne jedzenie?

Zdjęcie z przyjaciółmi, wakacje nad Jeziorem Białym :) kto z woj. lubelskiego to na pewno będzie wiedział gdzie to jest :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/41a2352c400d483a9f1bcce22d84ba17.jpg

http://allegro.pl/item835063602_asus_eee_pc_czarny_1000h_10_1gb_160gb_winxp_wawa.html tak chodza licytacje tego lapka i sie nie sprzedaja wiec sie mozna dogadac i jest troche takich aukcji trzeba wiedziec gdzie uderzyc ;] a ze ktos dał kup teraz 1250 i sie nie sprzedaje to druga sprawa

jakich odżywek i gdzie ? hahahaha wyskoczyłeś jak gumka z majtek w noc sylwestrową

Czy jesteś już w grupie gdzie macie walki zadaniowe itp? Jeśli nie to to może być problemem bo tak naprawde nikt ci nie pokazał jak co z czym połączyć. Po walkach zadaniowych pojawią się sparingi i po jakims czasie wszystko zacznie się lepić.

jeszcze nie jestem w grupie tej w ktorej sa juz walki, kombinacje, uderzenia w tarcze lub innego typu tego rzeczy narazie jestem w poczatkowej gdzie ucze sie podstaw dokladniej. Mialem pare sparingow ale to bylo ich moze naprawde pare przez 2 lata, walke z cieniem tez mialem ale tez nie za duzo tego, dopiero od zaawansowanej zazcnie sie poznawanie [...]

trenowalem troche, lecz to nie to samo co w lepszej grupie gdzie sparingi sa co trening a do tego kombinacje i tarcze, mozna powiedziec ze jestem troche lepiej niz poczatkujacy ale nie tak dobry zeby byc jeszcze zaawansowanym, potrzeboje jeszcze 1 roku trenigu dla praktyki, a potem juz bede mogl tam isc, zreszta to od trenera zalezy czy bede mogl [...]

hmm.... dobrze mi ida treningi, wszystko dobrze mi przychodzi tylko z walka mam problem narazie, poprostu poczekam na treningi gdzie bede mogl juz walczyc, raczej traktoja mnie na treningu za dobrego, wiedz poczekam, dzieki za odpowiedzi mozna chba zamknonc, jutro jade na oboz tam beda na bank sparingi nawet trener mi to mowil tam podszkole sie w [...]

wiem to doskonale bo doświadczylem tego swojej skroze NAJlepiej :D zanim zaczalem cwiczyc wazylem jakies 50kg i na serie bralem z 20kg :D nie chodizlo mi teraz tutaj o to gdzie i jak sie rpzydaje silka... ;) ale pewnosci siebie mozna narbac przed drechami jak i Pannami :D Oli albo nas posluchasz i wezmiesz sobie nasze rady do serca albo za 2 lata [...]