gdzie

no i gdzie wszyscy są ?

[...] "dla kobiet" w domu mogą w moim przypadku przynieść jakiekolwiek efekty, czy jednak postawić na siłownię? W tygodniu podróżuję między dwoma miastami i ciężko mi zdecydować gdzie sensowniej byłoby wykupić karnet, a nie ukrywam, że w tej chwili ograniczają mnie finanse. Od początku lipca moja sytuacja mieszkaniowa się unormuje już na stałe (mam [...]

Gdzie dorwałeś arbuzową galaretkę? :-D

[...] inny i jeden zrobi 10kg a drugi 2kg czyli spieprzy to,Ty zapewne bedziesz w tej drugiej kategori bo skoro nie trzymasz diety tzn ze nie masz pojecia o tym sporcie...a tam gdzie Ci ukladaja diete wiedza ze to pod saa?zapewne nie wiec bedzie za malo wszystkiego...stosuj ta diete co dostaniesz,przez jakis czas i beda efekty a od sterydow trzymaj [...]

[...] schab smazony na smalcu dziwnie mi smakowal. I jeszcze co do treningu,to nie wiem kiedy zaczne,bo w piatek zaczyna sie weekend majowy i wracam do domu,teraz jestem w miescie gdzie studiuje.Moglabym isc jutro kupic karnet,ale w sumie nie wiem czy mi sie oplaca jak pojde raz,a potem pare dni nie bedzie mnie.Chociaz u mnie w miescie rodzinnym kumpel [...]

gdzie kupujesz ta przyprawe garam masala? w jakims markecie? czy w "specjalnym" sklepie

Szkoda, ze obecnie jest tyle wiedzy w internecie, lub mozna ja uzyskac w jakis inny sposob a ludzie wydaje mi sie czesto gorzej cwicza niz za czasów gdzie bylko kilka rodzai kreatyny;p Może właśnie o to chodzi - że tego jest za dużo. Osoba, która dopiero zaczyna interesować się odżywianiem i treningiem wchodzi w internet i trafia na miliony [...]

[...] bo poleciala 4x w jeden dzien hahaha Gdy poszedlem juz na normalna silownie to tez 20 serii na plaskiej i treningi po ponad 2h;d Ogolnie zostałem wychowany na silowni, gdzie były wielkie "koksy" i nie wazne jak wygladales jak cwiczyles.... Miales najwiecej podnosic, miec najwiecej w lapie, miec ogromna klate i wazyc minimum 100kg;d A jak [...]

Gdzie kupujecie bataty? Towar wydaje mi się dość deficytowy.

Gdzie ta kanapka?

Jaki taki Pikaczu zaczyna od zbanowania to gdzie skonczy ?xd

ta ty byłes jak ja tu byłem to nie wiem gdzie ty byłes chyba w piramidach

gdzie jest chia ja się pytam %-)

ta ja świeżak synu ja tu już byłem jak ty na kurczak chicken mówiłeś xd mleko mleko pamiętamy ! dawać iziego geja ! gdzie warez ?

Gdzie jest ten gosciu najlepsy w fhooy ? co bez papieruw i kursuw udaje trenera ?xD o tego antka chodzi xd ?

burger?:D gdzie?:-D

Gdzie jest ten gosciu najlepsy w fhooy ? co bez papieruw i kursuw udaje trenera ?xD

Nie wiem gdzie moge sie o to zapytac. Mam zamiar kupic dla siebie i dziewczyny gotowa diete. Czy dostaniemy je rozpisane na kartce a4 czy jak to bedzie wygladac? Czy bedzie tylko 1 dieta czy np 2 rozne mozliwosci ( np. ryba albo kurczak, ryz naturalny albo makaron itp. ) chcialbym jakies zroznicowanie. Staz na silowni mam ponad 4 lata, od pol roku [...]

Witam, nie wiedzialem gdzie umiescic temat wiec daje tu bo to chyba najlepsze miejsce %-) Jakis czas temu mialem ponad 600sogow a teraz 500 mniej, wie ktos moze czemu ?

https://www.youtube.com/watch?v=poaHmw4xXQA Tutaj jest ta "wkręcana" metoda - nie ma flipa, gdzie kula przeskakuje nad dłonią - co jest np w ETK, ale sam Pavel gdzieś tam ponoć pisał, że jak ogląda swoje stare szkoleniówki, to sam by się oblał na egzaminie :-) Może będzie dobrze robić cleany z ciężką kulą, a potem przenieść tę technikę na [...]