SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • [...] nie posiadam, własnych też po za CHaJ (co bardzo mocno odbija się na mojej motywacji i chęci do działania) ale i to dałem radę przeskoczyć :D :D :D To teraz pytanie, gdzie nagroda ? Właśnie tu się zaczyna problem, bo naprawdę mocno się podłamałem, gdyż nie było żadnych rezultatów po za tym, że czułem się troszkę (TYLKO TROSZKĘ) lepiej, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2015-08-22 04:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tym preworkoucie. Napewno będę zdawał relacje kolejne w związku z tym produktem! Ogólnie- 9/10 Nie lubie przed treningówek które mnie pobudzają zwłaszcza kofeinowych gdzie jestem raczej otępiały a nie pobudzony, od czasu do czasu lubie zrobić trening na jakimś 'dopalaczu' ale dobrze wpływa na mnie tylko yohimbina lub geranium niestety [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13501 Data: 2015-08-22 00:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lasixa miałem wcisnąć ale już za póżno było: badasz chociaż to co bijesz? testy, boldy? Sądze, że nie. Polecam :-)) to sory jezeli urazilem Oszalałeś? czym miałeś urazić };-) Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2015-08-22 00:19:39 pimpowanie mam tam gdzie slonce za dnia nie zachodzi a nie raz sie czlowiek po tygodniach uswiadamial ...

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 00:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja ... :3

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gdzie te tematy niby są ???

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 7914 Data: 2015-08-21 23:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosa, cudo i chooy wie co jeszcze %-) tu 90% badan ktore sa wrzucane to tak naprawde niewiadomo jaki lab kto bije a to, ze napisze, ze zamyka mu dany lab skale to wiesz gdzie mozna wsadzic %-) i jeszcze jedno to czym on diluje to wiem i nie musi cie az tak to lechtac, patrz na swoje podworko a nie zagladaj komus do dupy %-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 23:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Kukisz - Przygotowania do MPJ 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] uważnie prowadzącego, jestem trochę do tyłu z formą i zdecydował się na taką opcję, ja po prostu się zastosuję. Koniec końców sporo zależy od tego co chcemy zrobić i gdzie się znajdujemy - nie mówię absolutnego nie, ale jeśli nie goni nas czas to jednak unikałbym rotacji, a jeśli ktoś nie ma tendencji do zalewania (co w sumie można dosyć [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13411 Data: 2015-08-21 22:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Nie wiem gdzie to wyczytales.W każdym badz razie, ja w kilku newsach widzialem info o tym ze to Valencia Go chiaøa ,a to City na to nie chciało przystac... O,tu jest nawet wzmianka o tym: http://transfery.info/79650,kolejny-problem-przy-transferze-otamendiego Działacze „Nietoperzy” chcą, by w ramach transakcji do Hiszpanii trafił - w ramach [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja zależnie od ćwiczeń, jak mam wielostawy, duży ciężar to się krzyczy ale np. przy ćwiczeniu gdzie wymaga mega skupienia z wydłużonym TUT to też cicho Laura z jakim serem ? :)

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 21:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    żartuje :) nie znam Cię osobiście a gdzie lecisz ?

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 21:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiadomo gdzie robione to po co powielac glupoty.Alphe tez macie polskiej produkcji i wbijacie i kazdy szczesliwy bo zyje w niewiedzy %-) a jak kody nie wchodza to sie mowi o nieaktualizowanej bazie kodow na stronie producenta.Po to ktos pakuje kase w zdrapki kody itd zeby to byla prawdziwa weryfikacja. Titan nowa era dopingu kosztuje tyle co [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 21:26:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    w PL tez sa takie obozy pracy, ja robilem ponad rok w takim miejscu gdzie przerwy mialem tylko 30min i reszta musialem ciagle robic fizycznie i to w szybkim tempie, ukladac towar na palety w miedzy czasie odwozic na owijarke czasem dowiezc sobie palety, zmienic folie w maszynie do zgrzewania ktora byla 2m od mojego stanowiska a nagrzewala sie ona [...]

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 21:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryżu + 250 kurczaka + 20 olej lniany 5. 100 ryżu + 250g twarogu + 40g masło orzechowe Jutro dzień nie treningowy, wybieram się na imprezę integracyjną z pracy od dziewczyny, gdzie na pewno będzie sporo mięsa z grilla itd. Na śniadanie zjem omleta a potem czas pokaże, alkoholu nie dotykam :P Zmieniony przez - Kamil R w dniu 2015-08-21 21:09:44

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 21:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    jak przez 6 dni ed gdzie ja to napisałem? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-21 20:46:19

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2015-08-21 20:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A gdzie pracujesz Maks? Popuri zaprosilem cie dzis na endomondo do znajomych hah ^^ Ja bylem na truskawkach 5 tygodni, fajny zarobek bo przywiozlem 1300 euro no ale w miare szybko zbieralem bo to na akord oczywiscie ale plecy masakrycznie bolały;/ Teraz juz ok, nawet tam martwy powoli robie, koncze chyba 100 na serie. Trochę do formy brakuje ale [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 20:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 km nie schodzi mi z twarzy przez tydzień. Moze to i biegowy żłobek, może przedszkole, ale z całym szacunkiem dla Pana Skarżyńskiego i jego dorobku - ja chcę tak żyć, a gdzie mnie zaszufladkują? - nie mój to problem, ale szufladkujących. Jeśli jednak kiedyś w zywocie będę tak ustatkowana, że czas na trening, regenerację, aktywności [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 20:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gabryś wpadam gdzie to :D ? co czytasz teraz ?

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 19:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko będzie dla Holly przedrzeć się przez ten atletyzm Rondy, ale lepsze to niż kolejne starcie z Mieshą Przynajmniej jest szansa na zobaczenie taktyki gdzie boczne na kolano (sorry...) będzie leciało z częstotliwością lewego prostego. A Miesza co może zrobić? Zmieniony przez - Puar w dniu 2015-08-21 18:18:19 Oczywiście mój typ to Rousey by [...]

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 19:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz w domu, aczkolwiek lepiej byłoby gdybyś to zrobił bezpośrednio po treningu gdzie mięśnie są jeszcze spięte.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2015-08-21 19:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RIZIN FF - Fedor Powraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak tylko przejrzyj zawodników z UFC w HW i LHW. Zobaczysz, że są te same mordy już od lat i nowi nie mają nic do gadania, no bo gdzie są jacyś zawodnicy z talentem? Wiek, nawet jak powalczą jeszcze pare lat ci wszyscy blisko 40stki to na horyzoncie nie widać 20-25 latków z potencjałem. Też patrz np. taki Reem, ma z 35 lat co niby na ciężką nie [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 19:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Kukisz - Przygotowania do MPJ 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 40g WW, 0g T 5. 40g B, 40g WW, 0g T 6. 40g B, 0g WW, 20g T + po treningu 45g wpc i 50g WW /SFD/Images/2015/8/21/8b0582919b5a43ebba2d96dc77747809.jpg Po ostatnich nogach gdzie nieco zaszalałem w siadach na hack-maszynie obawiałem się o pobolewające kolano dlatego najpierw trochę zmęczyłem czwórki i dopiero przeszedłem do zachowawczych siadów [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13411 Data: 2015-08-21 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)