gdzie

Makelroj spryciarzu gdzie wyszukales moja fote heh heh

[...] Platki owsiane 100g + 200ml mleka jajko , orzechy Oliwa z oliwek 10ml warzywo 10 30 (szkoła) Chleb razowy z serem Oliwa z oliwek Nie wiem skąd bierzesz oliwe w szkole i gdzie tu białko w tym posiłkuLepiej w szkole zapodaj np.twarożek farmerski 12 30 (szkoła) Gainer 50g- (np vitalmax gainer2) 14:30 Chleb zytni pelnoziarnisty150g Szynka z [...]

no to może ktośmi odpowie na zadane pytanie??? ja nie rozumiem na tym forum co sie zada jakies pytanie to nie otrzymuje sie na nie odpowiedzi tylko rady. Nie potrzebuje rady odnosnie tego jak i kiedy mam trenowac, oczekuje odpowiedzi na pytanie zadane w temacie ! MAKLEROJ a gdzie wg ciebie mam wrzucic ten temat jak nie do odzywiania?

Mam to samo z Trceiem NAG (po rospuszczeniu w wodzie), ale zrem bo dziala . Musze jeszcz sie przejsc do siorki, bo kupielm jej taka sama i sprawdzic jaki ma smak. Kupowalem w dwoch roznych sklepach. Jak bedzie inny po prsotu nie bede robil zakupow w sklepie, gdzie kupielm kwasna glutamine Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-04-27 11:57:09

No jestem ciekaw Pyza Twojego nowego planu na definicje pamiętaj że ćwiczymy mięśnie 2x w tygodni, gdzie trening na wszystkie grupy mięśniowe wchodzi w 2 dni treningu tj: -wykonujemy 4 treningi w tygodniu w systemie: 2 dni treningu-1 dzień wolny-dwa dni treningu-dwa dni wolne (A-B-W-A-B-W-W) a prócz tego ćwiczenia izolowane - tu problem bo nie [...]

kretki? a gdzie tu jest kretka? w no-xplode ile jej jest? 1g? HMB- jak bic44 AMINO-treningowe: jak bic44 no-x: trenin: 30 min przed 2 miarki niet: 1 miarka rano (pusty zol.) - moze byc, choc ja w DNT bym nie bral. mass- trenin: 100g po treningu 15 min po amino i czasami na noc niet. raz dziennie. - po treningu moze byc, na noc - raczej nie. [...]

A w czym lepszy brazowy od bialego ? jak wywale oliwe to gdzie ja dodac ? Po treningu jeszcze gorzej dac ;d

wiadomo gdzie i kiedy będą wyniki bo nie moge znaleść :/

Jesli masz juz cos cwiczyc to cale cialo, gdzie sa nogi w tym planie??nigdy nie cwiczyles mc i przysiadu?? Poczytaj o FBW i uluz dla siebie plna bo to co rozpisales nie nadaje sie do uzytku niestety. FBW masz w postach podwieszonych.

[...] nie jest takie zle nastepny kawal: Trzy blondynki wracają z delegacji autem. Nagle chce im się sikać. Ale jak na złość po drodze nie widzą żadnego lasku, krzaczka, miejsca, gdzie mogłyby się wysiusiać. W końcu zauważają jakiś murek. Zatrzymują samochód, wysiadają z niego, przeskakują murek i robią swoje. Nagle zza krzaków wyłania się ksiądz. [...]

[...] ze daje ci pompe Dziwia mnie czesto twoje wypowiedzi, ostatnio spotkalem sie w jakims poscie ze jesz tylko slaby obiad a reszte pozywenia dostarczasz z odzywki... Pokaz gdzie, a nie piszesz, ze gdzies przeczytales. Z tego co sie orientuje jest tu jeszce jeden Maniek!!! Pompe to daje mi dobrze zrobiony trening( Nigdy nei pisalem, ze glutamian [...]

nauczycielka przed lekcjami powiedziała dziewczynkom w klasie ze jesli Jasio powie cos wulgarnego lub obrazajacego to dziewczynki maja wyjść z klasy. - po chwili Jasio wchodzi do klasy i krzyczy - tam za rogiem burdel stawiają!!! -dziewczynki oburzone wychodzą z klasy... ... Na co Jasio - A wy gdzie ku.r.wy? dopiero fundamenty zalewaja!

[...] nie zauważyłem ale pamiętaj szamając białko w dużych ilościach również obciążasz nerki pisałem o tym kiedyś art. A teraz tak robiąc badania krwi wyszło ze białko w krwi gdzie norma 80 mam podwyższone aż do 78 co oznacza że jak będe tak jechał na granicy to nerki nie zaczną wydajać ale jeszcze jest druga strona "medalu" otóż wada [...]

a gdzie sie metka podziała zalatuje ukrainą Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2008-04-27 14:18:21

gdzie moge zrobic takie badania szpital , przychodnia , krew czy co??

ThaiPl orientujesz sie gdzie najlepiej na MT sie zapisac?? politechnika, genesis gym czy do k1??

Ale wtedy nie bylo zakladow chemicznych Taki krotki tekscik dla ciebie. Wody źródlane, którymi zalane są sklepy i supermarkety, powinny być używane tam, gdzie istnieją problemy z jakością wody z miejskich wodociągów. Są bowiem doskonałe do przygotowywania posiłków, rozcieńczania napojów, a także do celów higienicznych. W żadnym razie jednak nie [...]

banan napisał: Trzy blondynki wracają z delegacji autem. Nagle chce im się sikać. Ale jak na złość po drodze nie widzą żadnego lasku, krzaczka, miejsca, gdzie mogłyby się wysiusiać. W końcu zauważają jakiś murek. Zatrzymują samochód, wysiadają z niego, przeskakują murek i robią swoje. Nagle zza krzaków wyłania się ksiądz. Zawstydzone dziewczyny [...]

Gdzie znajdę te 10 zasad żywieniowych?

niewiele trafi do krwiobiegu. ciekawa rzecz, ze czytalem jakies badania, gdzie przyjmowano (chyba) propa doustnie i faktycznie nastepowaly skoki w ilosci testa w organizmie - byly one szybsze (po kilku godzinach), szybko znikaly i nie byly tak duze, jak przy iniekcji. czyli mowiac krotko - wbijaj.