SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • powinny juz byc niewiem umnie jeszcz nierozkwitlyale tam gdzie jest caly dzien slonce to juz bedazaraz skocze i przylukam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 16:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz sa rozkwitniete ale tak jak mowie tam gdzie jest caly dzien slonce

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 16:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA a temperatury

    Post
    Doping

    Istnieje ryzyko że dostniesz towar nie w pełni wartościowy, szczególnie ten wyższego sortu przy którym temperatura przechowywania jest określona na poziomie kilku stopni. A kilka dni w blaszanym busie gdzie temp. dochodzi do 50°C może zmienić nieco wartość danej substancji.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2007-05-25 16:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przyklad jaki podal ross enamait na roznice w "formie" pomiedzy cwiczacymi "tradycyjnie" i tymi bardziej funkcjonalnie. To akcja gdy pojdziesz na silke gdzie widzisz kolesi z gigantycznymi udami, bioracy na przysiad mase zelastwa i olewajacy tradycyjne przysiady,traktujac je jako lekkie i nieprzydatnecwiczenie. Jednak gdy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15954 Data: 2007-05-25 17:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a gdzie napisal ze jest hardgainerem? poza tym gainer 2 tez ma ok.30%bialka wiec w porownaniu do G.Bolica to dwa rozne gainery. Zmieniony przez - Rafał B. w dniu 2007-05-25 17:50:12

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 17:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening czy dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    marmolinho po pierwsze czytaj ze zrozumieniem buahaha...to samo mogę Tobie powiedzieć. przykłady będą niżej. Pokaż mi miejsca gdzie nie czytalem ze zrozumieniem (nie mowie ze takich nie ma bo moze sa). slyszales o takim czyms jak szerokosc plecow i grubosc plecow tak słyszałem. po 2 cw. na kazda partie dla rownowagi albo po 1?? Nie słyszałem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2007-05-25 17:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to ciezko kilka kanapek okreslic posilkiem no ale mam znajomego bierze kosky je polowe tego co ja a wazy 90 kilo przy moim wzroscie i gdzie tu uczciwosc a co do spadkow to mi wystarczy choroba i juz 2 kilo idzie sie gonic...

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2007-05-25 18:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie obecnie ostro do diety i usiłuje redukować fet ... powodzenia i trzymaj klase tak dalej a na wygnaniu to ciężko trzymać forme sam sie boje bo wyjeżdzam na 99% i przeraża mnie to a dokłądnie to że nie bedzie gdzie trenować i zaduzo roboty i jak diety pilnować albo braknie siły Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2007-05-25 18:32:06

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 18:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leo gdzie studiujesz?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 95kg 5. Wiosłowanie sztanga podchwyt 100kg 6. Pompki na poręczach z pochyleniem +20kg 7. Podciąganie podchwytem +20kg Wszystko 4x4 serie, z wyjatkiem pompek i podciagania gdzie popchnięty ciekawoscią poszedlem na maxa i udalo sie zrobic 10 powt w pompkach i 6 powt w podciaganiu. Po treningiu carbo+amino i poszedlem robic aeroby - 35 minut, po [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17342 Data: 2007-05-25 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening czy dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] osiagnie swoj cel? Dlatego wskazane jest stosowac urozmaicone cwiczenia, ktore pod innym katem beda atakowac miesnie (beda sie rownomiernie rozwijac) To jest przykład, gdzie nie umiesz czytać ze zrozumieniem. Tak, więc przyganiał kocioł... 7 m-cy to baaardzo mało. Może spróbować cięższych, ale nie ZA cieżkich. A ten taki jest. hm... nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2007-05-25 19:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poarada odnoście CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie pragnęzacząć od pytania gdzie podział się post gazara o CKd (widnieje tam jedynie zonk!:/) Mam pytanie, odnośnie ładowania w ckd, bo nie pamiętam jakie były w nim zasady, ile czasu sie je stosuje itp jakie zawartości białka ww.... Pamietam ze zaczynało sie w piątek wieczorem i stosowało cały nastepny dzien a 3go dnia juz normalnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2007-05-25 19:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agata Wróbel na Strongwoman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ciężary zarówno jak trójbuj to dyscyplina gdzie boje wykonuje sie w jednej pozycji bez przemieszczania zgadzam sie zatem z przedmówcami o braku wydolnosciowego przygotowania agaty która jak wiadomo kruszynka też niejest(powinna wrócić do cięzarów mysle ze pekin jest dla niej nadal realny)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2007-05-25 19:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    piotrorts Dzieki za info. Ja leczyłe się u doktor Ćwiertniewskiej w przychodni na rogu Niciarnianej i Piłsudskiego. Dzisiaj dostałem Fucidin jesli nie pomoże pójde tam gdzie mówisz. Ile płacisz za wizyte? Gdańka 91 to gdzieś przy Andrzeja Struga? Tylko Widzew :P. Pozdro!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 19:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec GRUPY B cykl II co dalej ?????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak pisałeś wyżej Michail poświęcił się tamtemu jednemu tematowi, jeśli chcesz wiedzieć czemu gdzie indziej nie zagląda to poczytaj tam jak tam charuję wtedy zrozumiesz ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2007-05-25 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy gdzie 1,5kg 60-75zl 3,6kg 150-165zl

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 20:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] byl rozowaty tradzik sttrasznie a wszyetko przez to ze sam sobie przpeisalem lek robiony i bralem tetracylizne duac a fucidin. fucidyn to jest na gronkowce czy cos takiego ale wszystko zniklo teraz tylko duackiem smaruje ale juz nie ma gdzie smarowac ropnych bo ich prawie wogole nie ma.. smaruje 2x dziennie Effaclar K mysle nad normadermem na noc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 21:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiedziałem gdzie to umieścić ale pomyślałem że w tym dziale będzie najlepiej bo dużo tu mowy o hormonach mój kolega grający od 8 lat w piłkę twierdzi że klepanie po plecach powoduje wyrzut ardenaliny, oczywiście mniejszy niż przy stresie czy to prawda????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2007-05-25 21:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRACH przed uderzeniem

    Post
    Sztuki Walki

    GDZIE TU SĄ MODERATORZY!? CHRYSTE PANIE!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10574 Data: 2007-05-25 22:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film o Marku Piotrowskim

    Post
    Sztuki Walki

    A gdzie będzie można go obejrzeć???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2007-05-25 23:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)