SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Odzywki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stosuj diete gdzie bedzie wiecej wegli, skup sie na cwiczeniach podstawowych. Zmieniony przez - frisco w dniu 2007-04-24 14:28:23

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2007-04-24 14:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRITISH DRAGON

    Post
    Doping - zdjęcia

    z ta szczałka na metalowym pierścienu gdzie sie otwiera to też może być fake, mój kumpel teraz kupił propa co pisałem wczesniej, wyrzucił to w...tez mial szczałki wygladal super itp. Kazda jego szczał kończył się unieruchominiem nogi na 3-4 dni, ostatnio wbił w łydkę, nie może teraz chodzić i wywalił to...coraz więcej super podróbek

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 14:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick _MEGABOL_

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Mega Test Megabola. Faktycznie w wakacje to nie najlepszy pomysł, ale jest jeszcze trochę czasu. Tylko powiedzcie jak to powinno wyglądać, kto chce wypróbować itp. Niezależnie od tego proponuję próbki konkretnych produktów do oceny, jak ktoś chce spróbować, niech pisze co i gdzie wysłać. Zmieniony przez - _MEGABOL_ w dniu 2007-04-24 15:10:07

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 15:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MECZ NBA ONLINE??

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, Czy ktos z was orientuje sie gdzie mozna obejrzec (wlaczajac powtorki) nba bezlatnie w sieci? Bede wdzieczny za kazda informacje. Pozdrowienia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 15:11:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 26 maja 2007-Grand Prix Vitalmax - Piotrków Trybunalski

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A gdzie jest Piotrków Trybunalski? to moze pojade.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8098 Data: 2007-04-24 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w polskiej piłce...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] arbiter" - poinformował st. asp. Wojciech Wybraniec z wrocławskiej policji. Po południu policjanci przewieźli zatrzymanego do Komendy Wojewódzkiej Policji we Wrocławiu, gdzie zostanie przesłuchany. Do tej pory w związku ze śledztwem dotyczącym nieprawidłowości w futbolu zatrzymano i postawiono zarzuty korupcji oraz działania w zorganizowanej [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2007-04-24 15:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a witamy Gdzie Ty sie ostatnio podziewasz ?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 15:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A poza tym to ciekawe gdzie jest siwy ciekawe jak mu poszło z humanistycznego bo dzisiaj gimnazja miały testy chyba sie ostro uczył

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 16:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie tam ****a brzydka taka do tego nic nie umie

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 16:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozecie?

    Post
    Doping

    kurde stary szkoda zdrowia skoro niemasz kasy na dobrego gainera to niema co brac sie za koks , paczka omki czy metki nie zalatwimy sprawy gdzie witaminy mineraly , dobre bialeczko kasa na diete i wiele innych wydatkow zwiazanych z cyklem?trenuj na sucho uzbieraj kase na dobre suple przykladaj wage do michy a bedzie dobrze . Nie s******l tego

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2007-04-24 16:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek Drwal vs Andre Fyeet

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] doprowadził do poddania w pierwszej rundzie (3:22 min), kończąc walkę z Andree Fyeetem przez mata leo. Jocz wyraźnie zmęczył sowjego przeciwnika i mógł przejść do dosiadu, gdzie doprowadził do ground&pund. W efekcie walka zakończona została przez TKO w 2:27 min 3 rundy. Niestety trzeci z polskich zawodników na Fightclub Berlin, Wojtek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2007-04-24 17:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny. Proszę o spojżenie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napaliłem się na mete bo chcę na wakacje dobrze wyglądać ... Ja już mam za sobą jakiś czas treningów, miałem już raz dietę oraz zjadłem conieco odżywek. rozumiem Po prostu nigdzie nie znajde takiej diety jaka mi pasuje ;/ a jaka ci pasuje ? i gdzie widzisz przeszkdy ? praca , szkoła ? Płatki to nie produkt mleczny lecz chodziło mi tu o płatki z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2007-04-24 17:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    georgu czemu standard? :-/ pozatym jak widzisz kolega nie ma sztangi. -w klatce 2 cwiczenia na "rozciagajace miesnie" masz. -zastosuj zasade, ze wszystkie podpory, modlitewniki na koncu -przedramiona to tez gora, nachwyt. -w plecach, cwiczenie na prostownik rob jako ostatnie -gdzie nogi? i nie pisz mi, ze begasz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2007-04-24 17:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W - powtórzenia (jak liczyc)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Weider powiada w każdym ćwiczeniu po 6 powtórzeń, czyli tam gdzie 1 ruch nogą to 1 powtórzenie, czyli w jakimś tam ćwiczeniu 3 na 3 = 6 powtórzeń... Wtedy każdy dojdzie do ostatniego dnia...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11727 Data: 2007-04-24 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtorzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdzie NOGI ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2007-04-24 17:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak teraz trenować

    Post
    Sztuki Walki

    pisalem ze chodzi mi o kopniecia w kickboxingu...dla mnie uderzenie stopa nie jest skuteczne tymbardziej im wyzej sie kopie tym slabsze uderzenie... nie to samo co w muay thai gdzie uderzassz piszczelem czy kolanem.. nie ma porownania

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2007-04-24 17:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak teraz trenować

    Post
    Sztuki Walki

    potocznie mowi sie utwardzic ze nie czujesz bolu... pamietaj jak uderzasz piszczelem gdzie sila uderzenia wychedzi ze skretu tulowia to kopiac piszczelem jestes w stanie przeniesc cala sile uderzenia stopa juz nie sama struktura na to nie pozwala a na miejscu rafasza bym sie nie odzywal jak koles pisze posta ze burda 1 koles na 5 jak na filmie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2007-04-24 17:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick _MEGABOL_

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ameryki nie odkryję jesli powiem, że pan pseudomoderator raczej zaszkodził wizerunkowi firmy niż pomógł. Zasada "drugiej szansy" jest bardzo szlachetna, ale tam gdzie konkurencja jest ostra - nie ma miejsca na litość. W dzisiejszym swiecie warto też pamiętać, że "tylko głupcy uczą się na własnych błedach, ludzie mądrzy uczą się [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 18:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ok.zaopatrz sie w nolve.jak nie bedzie cie gino atakowalo to zjesz na pct.12 tab clomidu i 30nolvy na odblokowanie wystarczy gdzie jest martwy ciag?? zwieksz ilosc bialka do przynajmniej 3g i wiecej bialka wyciagnij z jedzenia.przy twojej wadze nie trudno.jak jestes chudy to zwieksz ilosc posilkow do 6-7 Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2007-04-24 18:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepoprawnie wykonane cwiczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No sam juz nie wiem,ale jak mam luzno barki nie unosze ich to tez mi nimi szarpie i nie wiem czy je napinac kurde czy nie. niby takie banalne cwiczenia a mam trudnosci. Kur.. Aha i co do przedramion o nie wysuwam ich do przodu wcale.Kurde nie wiem gdzie popelniam blad A w atlasie pisze ino jaka ma byc pozycja i zeby nie bujac cialem i tyle.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2007-04-24 18:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)