gdzie

gdzie kupujecie galaretke bez cukru? nie moglem znalezc. zaraz pierwszy kawalek zjem, mam nadzieje ze dobry ;p

mimo wszystko producent powinien pomyśleć o smaku bo w rankingu gdzie dwa suple są w działaniu na wysokim poziomie ale jeden smakuje ok a drugi wykrzywia mordę to wybierzesz którego z nich???? w ogólnej ocenie wszystko jest ważne ludzie w kosmos latają więc poprawa smaku to chyba nie jest problem.to tylko tak na marginesie bo działanie tak jak [...]

Od kwietnia robię przełom w treningach...:) prawie całkowicie zmieniam trening będę teraz trenował 5 dni w tygodniu gdzie w 4 dni będę robił ćwiczenia specjalistyczne do siłowania a martwy ciąg i nogi myslę że spokojnie raz w tygodniu wystarczy. mój trening wygląda teraz tak: Poniedziałek klatka- wyciskanie i rozpiętki barki- siedząc i na [...]

teaz bym to przybił po cyklu ale wszedzie gdzie pytam brak

Nie wiem gdzie wy macie extract z PP ,widze tylko whole herb

[...] i tego na którym coś jest zdrowe http://i807.photobucket.com/albums/yy354/jaca88jac/IMG_4669.jpg http://i807.photobucket.com/albums/yy354/jaca88jac/IMG_4664.jpg teraz drugie gdzie coś zaczyna rosnąć :-D http://i807.photobucket.com/albums/yy354/jaca88jac/IMG_4663.jpg http://i807.photobucket.com/albums/yy354/jaca88jac/IMG_4658.jpg normalnie bym [...]

Yhy wiem gdzie szukać :) powodzenia:)

No właśnie znalazłam to na międzynarodowym stoisku. U mnie dodatkowo mam masę sklepów pakistańskich więc mam gdzie szaleć. Dodatkowo koleżanka gotuję w tej kuchni i mi podrzuca ciekawe przyprawy i przepisy.

[...] ściskasz na wadze 200 oznaczałoby to że dałbyś radę HG 500 - ściskacz robiony na zamówienie,tylko problem polega na tym że jemu daje radę tylko pare osob na świece, które chwyt trenują po XX lat.Sam wielki John Brzenk w latach świetności zamykał COC3 ,to mniej więcej amerykański odpowiedni HG 300 (135 kg) ,a gdzie tam dopiero do HG 500.

[...] wiesz,to że Brzenk czy Cyplenkov należą do najlepszych armwrestletów świata i kładą 99% zawodników nie znaczy przecież że mają najmocniejsze chwyty świata,bo są dyscypliny gdzie ludzie zajmują się stricte tylko i wyłącznie siłą chwytu jak np ci od heavy gripów,captain crushów,armlifterzy,czy choćby nawet wspinacze. Więc nie rozumiem czemu [...]

[...] pocisnał tylko HG 300( 135kg ) ,przekładając to na wagę wychodzi że oburacz ściska 135 kg (+ -5 kg). być może masz coś nie tak z tą wagą,albo ściskasz na jakiejś ultracienkiej elektronicznej gdzie czas reakcji czujnika przy nagłym nierónowmiernym docisku pokazuje jakieś nietypowe rzeczy Zmieniony przez - cores w dniu 2012-04-14 20:31:11

^^co do słabego grzbietu, w pełni potwierdzam. Mam taką b. starą książke, pt. ABC Młodego Siłacza (1966) napisaną przez pana Zakrzewskiego, gdzie Autor usiłował pogodzić oba podejścia. Na późną jesień/zimę/wczesną wiosnę zalecał trening typowo siłowo-masowy, zaś na okres letni treningi szybkościowe, wytrzymałościowe, z użyciem ciężaru ciała.

[...] to przygotowuje ich układ nerwowy do skomplikowanych zadań czekających ich nie przy sztandze tylko w działaniu na macie,czy w terenie w trakcie realnego zagrożenia życia gdzie bodźców otrzymywanych jest miliony w każdej minucie (ciało w ruch). To co piszesz Knaif jest prawdą ale taką nie do końca .Uważam że kalinistyka bardzo dobrze rozwija [...]

[...] ,robotnikiem .To nie te czasy.Dlatego tak wiele specjalizacji w sporcie albo sporty ultra wytzrymałościowe albo sub max ciężary.Dlatego kulturystyka w starym stylu gdzie ćwiczysz i z masą własnego ciała i obciążeniem zewnętrznym i dodać musisz areoby jest najpiękniejszym sportem na poziomie amatorskim najbardziej rozwijającym właśnie [...]

[...] ale co do tych ćwiczeń ciężko jest to wszystko wytłumaczyć żebyś to łatwo zrozumiał musiał bym ci to pokazać na żywo jak przy każdym ćwiczeniu się układać, jak trzymać rękę, gdzie łokieć,jaki kąt itd taki trening 4 razy w tygodniu spokojnie Ci wystarczy nawet tak jak dla ciebie to wystarczające będą tylko ćwiczenia z pierwszego dnia jeśli [...]

[...] (wszędzie trzeba głowy użyć bynajmniej nie jako podpórki albo wieszaka na czapkę). Część ludzi się czepia, że "super siła i wielkie mięśnie" w Lafayu albo u "Coacha", a gdzie nie ma marketingu ani czarowania, żeby coś komuś wcisnąć? Tyczy się to też programów na siłownię. Rzadko się wypowiadam, jestem z nikąd :D szanuję Knife'a za wiedzę, [...]

no to pozamiatane|-) Iza gdzie ty z nami :-{ nie jedna mloda laske mozez zawstydzic .....ale szacuneczek ze bawisz sie z nami :-))

[...] lat, zawsze wychodzi. Nie robię oddzielnie zaczynu, tylko do zakwasu, który mam sypię tyle mąki i wody, żebym miała do pieczenia chleba 300g zaczynu. Zostawiam na 12 godz. w szafce. Nastepnego dnia, gdy mam piec chleb biorę 300 g i resztę składników. W pojemniku, gdzie mam zakwas zostaje mi około 50 g zakwasu. I tak wkółko, chleb jest pyszny.

[...] do goracego piekarnika, bo wtedy dostaje kopa w gore :-) Moje chleby pieke w piekarniku w temp 230C - 10-15 min, a pozniej skrecam (bez otwierania piekarnika) na jakies 160-170C na reszte czasu. W maszynie raczej sie takiej temperatury nie uzyska. PS. Dziewczyny, gdzie jest watek przywitaniowy, bo nie chce z butami do salonu wchodzic ;-)

ja tez sie jeszcze dobrze nie przywitałam bo nie wiem gdzie. To jak z tym suchym czosnkiem, unikać? a dacie mi namiary na ten przepis na pasztet strączkowy Oveji ? pozdrawiam