gdzie

ziper69 jakbys mogł podac dokladniejszy adres gdzie ta salka sie znajduje bo jestem ciekaw

[...] co poslysza na silowni powtarzaja to pozniej i wierza w to ze mamy wplyw na kazda komorke naszego ciala i mozemy ja dowolnie ksztaltowac.Nie ma czegos takiego ze mozemy idealnie sterowac procesem hipertrofi i zazyczyc sobie zeby wystapila np. w 5 cm szesciennych bicepsa i gdzie indziej nie. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2008-01-04 10:21:59

[...] dasz rady, to unikaj ludzi.. jak będą chcieli walczyć, to uciekaj - walcz tylko i wyłącznie w ostateczności! Potem zapoznanie się z budową ciała człowieka, opisane jest to gdzie i czym uderzać - gdy uderzasz pięścią (kostkami), to celuj w krtań, szczękę, albo w nos.. resztę sobie daruj, bo kości czaszki są twarde i może dojść do złamania... [...]

kopt,nie wiesz gdzie dostanę taki świetlny mieczyk?Bo w "Gwiezdnych wojnach" nie podawali,przydałby mi się taki do pracy.

gdzie mozna venoma kupic ??

siema co to za Agusia z poprzednich stron? czemu zezarlem juz 3 kanapki zupe chinska i pierogi i jestem glodny? czemu rejestracja auta tak dlugo trwa? i gdzie jest kurva luoli? siemano ide jesc

Daj dziecku spokój, nie musi wiedzieć, gdzie się powinno kopniecie kończyć PS.Wczoraj słyszałam w autobusie jak jeden taki na oko 13 latek opowiadał z przejęciem koledze że zapisuje się na zabójczy styl 'karate kamasutra'

ja tam uważam że jeśli trenujesz np kravke to taka książka o kravce to dobry pomysł.. ale z racji tego że ja nie trenuje tego to też nie mam co wrzucać... Natomiast jeśli chcesz mi tu zaraz napisać ze nie trenujesz bo(standardowa śpiewka to: nie mam gdzie) to nie kuś losu...

searme-Wiesz może gdzie jest ten klub???Może przypadkiem usłyszałaś...Nawet jakby było daleko,to chociaż bym jeździł na staże,jeśli tam chodzi choć kilka fajnych dziewczyn

searme-Wiesz może gdzie jest ten klub???Może przypadkiem usłyszałaś...Nawet jakby było daleko,to chociaż bym jeździł na staże,jeśli tam chodzi choć kilka fajnych dziewczyn Też bardzo chciałabym wiedzieć, niestety smarkacze wysiedli za szybko Ale moze się będą gdzieś na mieście ogłaszać Nie musi, ale... mógłby! Żeby potem, jak go zaczną [...]

A gdzie on to KO ma wyłapać, przecież nie na ichnim kumite bezkontaktowym

czy ktoś wie gdzie znajduję się Corio? Jakie są koszty?

[...] Źródło:Onet Zobaczymy czy sprawdzą się słowa Tajnera, Adam wg. mnie dobrze się w Ga-Pa zaprezentował, skocznie w Bischofshofen też zdaje się lubi i jeszcze chcę dodać, że następne zawody odbędą sie w Val die Fiemme, tam gdzie Adam zdobył 2 złote medale MŚ i powszechnie wiadomo, że to jedna z jego ulubionych skoczni, tak więc powinno być dobrze

zapodaj jakimś linkiem gdzie jest pokazane to podciąganie sztangi do barków..bo za bardzo nie wiem o co chodzi:p

ćwiczysz może w wawie? jeśli tak, to gdzie, bo wydaje mi się, jakbym Cię kojarzył?

Ale właśnie nie chcę "max masy"-na tłuszczowej mi w ogóle nie zależy... bo jaki ma sens ważenie 85kg(gdzie sporo tłuszczu się nazbiera) wolę ważyć 80kg(z poziomem np BF np.12%)...Teraz mam około 13-14%. Ale nie chcę się zatłuścić ,bo najzwyczajniej w świecie nie pasuje mi bębenek-dla mnie osobiście i mojej dziewczynie też nie [...]

dzięki Siwy,ale czy te leki dostanę w aptece czy muszę szukać tam gdzie sterydy? no i czy nie jest za pózno bo jestem pięć tyg. po cyklu

[...] z kurczakiem np odpada? Obiad - jak już chcesz ziemniaki to po treningu i też od święta. Warzywa w wszystkich nie około treningowych posiłkach po treningu - ok Kolacja - gdzie tłuszcze? przed snem - ok Ale - patrząc w bilans - mało białka i tłuszczy. Pierś gotuj, grilluj, ewentualnie to smażenie beztłuszczowe. wywal izolowane ćwiczenia z [...]

[...] hantli w opadzie 12,10,8 Triceps -pompki na poręczach 12,10,8 Plecy -drązek 12,10,8 Nogi przysiady z tyłu HACK 12,10,8 Biceps -uginanie na modlitewniku 12,10,8 niewiem gdzie jeszcze wepchnąć łydki, kaptury, brzuch i przedramie moze na sam koniec ćwiczeń? prosze o korekte jeśli będzie potrzebna, a mysle że będzie Zmieniony przez - Hess89 w [...]

[...] bilans B/WW/T ok to zabiorę sie za posiłki i też wrzucę do oceny. EDIT: posiłki mniej wiecej w godzinach: 1. 7:30 2: 10:30 3: 13:30 4: 16:30 5: 19:30 6: 22:30 Teraz pytanie gdzie trening, dziewczyna mówi że pasuje jej najlepiej o 20. O 16 przyjeżdża do domu wiec 16:30 posiłek. Można zrobić piąty np o 19(przedtreningowy) a trening po 20, tylko co [...]