gdzie

Ta dieta to kpina, brak podstawowej wiedzy n/t odzywiania. Gdzie źródła jakiś dobrych tłuszczy ? Gdzie jakieś białko w szkole ? A te frytki aż rażą. Poczytaj posty podwieszone i ułóż coś konkretnego. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-03-25 12:59:58

skoro masz a dużo węgli, to chyba logiczne, że musisz odjąć produkty, gdzie są węgle, a dodać takie gdzie jest białko i tłuszcz, a nie ma węgli, to wszystko praca z tabelami, nie bierzemy za pomoc pieniędzy, więc nie oczekuj, że zrobimy wszystko za ciebie. pzdr/

15 lat?? to trzeba dobrze jeść;) a gdzie warzywa?? gdzie tłuszcze??? konkretnie te nienasycone?? nie zmniejszałbym ilości dostarczanych kalori, bo teraz intensywnie rośniesz , kwiczenia siłowe i hiit lub aeroby a twoja waga co do wzrostu... nie odchudzaj sie tylko cwicz , a mięśnie już pomogą ci zadbać o eliminacje tłuszczo

teraz wyjechac to tylko do pracy w swoim zawodzie a gdzie to popatrz sobie gdzie jest zapotrzebowanie na prace dla Ciebie, ja powiem tylko tyle ze Irlandia byla dobra jak szedles ulica i Polaka nie bylo slychac co nie znaczy ze nie ma tu zapotrzebowania dla Twojego zawodu

Chilavert zgodzę sie eliminacje były dobre,ale co pokazujemy juz na imprezach gdzie doszliśmy na mś ,a gdzie dochodzili Niemcy ,czy portugali w me

[...] czynnikow. Zaczynajac od Twojej masy i wieku a koncac na calkowicie losowej zawartosci zawartosci rteci (a wlasciwie dimetylorteci) w tunczyku. Bo mozna trafic na petarde,gdzie bedzie 0,34 mg/kg albo na lekka wersje gdzie jest ponozej 0.05 mg/kg. Generalnie rzecz biorac (jak to na SFD wypracowane bylo) mozna spokojnie 3 do 4 puszek tygodniowo [...]

[...] mi o jiu jitsu w dzisiejszym wydaniu,które jest miękkie(ale nie w mojej sekcji),tylko te pierwotne-twarde jiu jitsu które możnaby porównać do dzisiejszych systemów COMBAT,gdzie kiedyś z pojedynków,z dwóch ludzi,zostawał jeden po walce.Oprócz treningów chciałbym pomieszkać gdzieś trochę,ale nie w mieście,wtopić się w klimat i tak poznawać [...]

[...] się totalnie "zMacdonaldyzował". Wiadomo-na świecie jest masa fanatyków, którzy chcieliby się pochwalić, że uczyli się sztuk walki w Klasztorze Shaolin. A tam, gdzie jest popyt-pojawia się i podaż. Zmasowana podaż zaś zwykle kiepsko wpływa na jakość produktu. gdzie honor i oddanie cesarzowi było normalne Honor i oddanie cesarzowi [...]

[...] co napisałem, nie chodziło mi o Ciebie, chodziło mi ogólnie o to ze nie było żadnych protestów gdy Kosovo ogłaszało niepodległość, a tzn. że Polacy, szczególnie młodzi mają gdzieś Serbów i to co sie tu dzieje. Zacytuj mi gdzie Ci napisałem ze powinieneś tam być i protestować, i dlaczego z mojej wypowiedzi wywnioskowałeś że chodzi mi tylko o [...]

[...] do komendy w Tarnowie. Po dłuższym czasie mundurowi zaczęli wyciągać kibiców - grupami - po kilkanaście osób, na całkowicie ciemny peron (oświetlone było jedynie miejsce gdzie robiono zdjęcia). Zdecydowana większość sympatyków naszego klubu (zaraz po spisaniu danych) została siłą zmuszona do położenia się w ciemnym miejscu na peronie, gdzie [...]

slayerek01 nie wiem - na razie lezy w chacie 10 kartonoof - nie wiem gdzie mozna tanie a z dobrym składem kupic - popatrz tam gdzie ostatnio kupiłem moze bedzie cos (....FA.....) ..... sa bodajze z PVL 24 za 140pln....chyba

tu za mlodzi sie wypowiadaja. poszukaj na sieci (ale chwile poswiecisz, choc sa miejsca gdzie weteranow saa jest wiecej, niz gdzie indziej) i znajdziesz wypowiedzi ludzi bedacych 10lat on, koksujacych od 20lat, etc.

[...] w grópie chojracy zaczepni i agresywni. 2 większośc ludzi w dzisiejszych czasach nic sobie nie robi z tego że widzą pijaną "grupę" osub , zamiast odejśc w miejsce gdzie nie narażą sie na kontakt z nimi , tkwią dalej tam gdzie stali albo idą swoją drogą która z reguły przecina się z ich ścieżką tym samym narażając się na zaczepki. 1. [...]

[...] napięciu 1 sekundę. Takie coś daje ładnie popalić. Trening ogólnie petarda. Spokojnym w maksymalnym skupieniu i koncentracji. Wszystko wykonane dokładnie i powoli. Na następny trening dodam gdzie nie gdzie parę kg --------------------------------------------------------------------- Jutro zapraszam na wpis z treningu klatki i pleców pozdrawiam

[...] progres doprowadza jedynie do przetrenowania i zwiekszenia wytrzymalosci miesni brzucha, pewnie bedzie mial efekt spalania tluszczu ale trzeba sie znac troche na diecie a gdzie tu mowa o diecie przy ludziach ktorzy leca na taki EXTRA ZESTAWY TRENINGOWE KTÓRE MAJĄ DZIAŁAĆ CUDA (czyt. u sezonowcow)? Dla tych ktorzy pierwszy raz maja konktakt z [...]

[...] filmach karate. Laik będzie szukał "energii ki" i "morderczych ciosów", to fakt Z drugiej strony-nie zmieni się mentalności ludzi, jeśli sztuki walki gdzie się rzeczywiście walczy będą niezrozumiałe dla widza-a im bardziej skomplikowana punktacja, tym ciężej zrozumieć co się dzieje. Wtedy każdy woli przełączyć kanał na [...]

"1) To gdzie miało być to auto jak nie tam gdzie się zderzyło?(to odnosnie tego co mówiła ta rzeczniczka) 2)Mimo iż traffic to dostawcze auto to jednak zakładam że skoro bmw było "rządowe" to zapewne było opancerzone...w takim razie jak na opancerzone auto to i tak troszke się rozleciało... zdjecia" Zapewne nie było. Nie [...]

Ok, dam znać, a gdzie mieszkasz, bo jak będziemy się u Ciebie spotykać to muszę wiedzieć gdzie jechać. Pozdro

[...] temat WBC od kiedy mc jest to cwiczenia na nogi-martwy na prostych nogach od ZAWSZE dobrze służył dwugłowym uda aki jest sens trenowac 2 duze grupy miesniowe na 1 treningu gdzie powinien byc naklad na nogi a nie angazowac 2 co do wielkosci miesnie??? -jest sens, jeśli jedna grupa mięśniowa ma cieżki trening, a druga lekki (regeneracja, o [...]

gdzie siodema gdzie siodema a jego nie ma spadam ogladnac jeszcze druga polowe meczu i wojewodzkiego P.S. Nie konczcie dzis spamu