gdzie

w czwartek mam następnego shota ale tym razem 2ml czyli 500mg j**nę się w udo i jeśli dalej będzie boleć to nastepna iniekcja będzie w poślady... co o tym myślicie? ahaaa jeszcze jedno jak będe walić 2ml produktu to zmienić igłę na większą? 6/7mm? Nie musisz zmieniać, bo pomyśl, niby dlaczego? 5mm to wchodzi jak w masło taka średnica. 25 mm [...]

[...] 'Za wszelką cenę' staram się oglądać filmy, który owy tytuł zdobyły, żaden ze mnie krytyk, czy znawca kinematografii, ale każdy oscarowy film miał swój urok , aż do 2013 gdzie nagrodzono chłam zwany 'Operacją Argo' opartą na faktach, długo nie mogłem się z tego pozbierać %-) ale nagrodzony rok później 'Zniewolony' mi to zrekompensował - dobra [...]

Lekarze mnie odsylaja od lekarza do lekarza Tylko fizykoterapeuci mi pomoga ba jakis czas i powraca Jyz nie wiem gdzie pojsc

Brakuje mi ok.80g wegli, bo zapotrzebowanie mam 280g. Ale nie wiem gdzie dołożyć węgle i co to moze być, np. chleb zytni rano. albo dodać tłuszczy i zmniejszyć węgle. Nie wiem co z tym zrobic

[...] się właśnie z zanurzeniem pod wodą. Nie odrazu pływanie pod wodą, a właśnie zanurzanie kontrolowane- że tak to określę. Skoro lęk jest tak ogromny musisz się przyzwyczaić do sytuacji gdzie podczas zanurzenia są inne odczucia niż na powietrzu ;-) Tak czy inaczej powodzenia ;-) Może też warto byłoby skorzystać z pomocy instruktora pływania ;-)

Obawiam się, że to będzie domena większości ławeczek. Na siłownie gdzie chodzę są stare ławeczki HESa i również odstęp jest spory, przez co lędźwia nie stykają się z ławeczką. Natomiast można się tak ułożyć w sensie ja się mieszczę w całości na tej dłuższej części i nie ma obawy wtedy :-P Dodatkowo przy skosach już ta przerwa zanika.

No wiadomo nie dopisałem, był jakiś inny temat gdzie je uwzględniłem, a tutaj z biegu napisałem tylko to ;p

Gdzie ten Karp wesoły grubasek z expo..ehh Ciśnij typie:**

:-) cieszę się, że pomimo utrudnień udało nam się spotkać %-) Kaszka też forma "niczego sobie". wszystko jest tam gdzie trzeba, weź nie marudzić tylko jedz ładnie:-P Zmieniony przez - kebula w dniu 2016-06-26 14:25:13

[...] stworzyliśmy kapitalny zespół sędziowski. W ocenie organizatora sprawdziliśmy się na medal. Nie było żadnych protestów, skarg i pretensji ( w porównaniu do poprzedniego roku gdzie sędziował Ryszard Kałamarz ). Ja stwierdziłam że nie będę startował w tych zawodach mimo iz organizator bardzo chciał i dam szansę innym zawodnikom a skupię się na [...]

Zdecydowanie wybierz się do specjalisty, doklegliwości juz masz od tygodnia i jak widać nie przechodzi i w tym przypadku gdzie masz blok mechaniczny samo nie przejdzie.

[...] check formy i pomiary, i muszę powiedzieć, że po wczorajszym dniu (po 6 dniach w pracy w tym tygodniu organizm domagał się odpoczynku, plus upał dał się nieźle we znaki), gdzie dietę utrzymałam 50/50 (wpadł cheat) to muszę Wam powiedzieć, że nie jest źle :) Waga: 54,8kg (spadła o 0,5kg 8-O ) Barki: 96cm Ramię (środek): 24,5cm Talia: 64cm [...]

Córka jest prowadzona przez lekarza gdzie wizyty są regularne oraz przeprowadzone badnia , otrzymała antybiotyk oraz informacje że się może utrzymywac kilka dni taki stan także nie bardzo widzę sensowność pytania na forum w takim przypadku gdy jest pod stałym okiem lekarza.

[...] bys odczuł :-P sam tylko w jednym posilku mam ze 100g ww(potreningowym i nie pije nic po treningu tylko po 40-60min po jem. Wyjątkiem ktory rzadko sie zdarza jest sytuacja gdzie nie bede mógł jesc przez np 2godz po treningu. Wówczas cos tam pije, a najczesciej to białko z płatkami ale nie owianymi ;-) ) poza tym 100g ww to mnie 0,85g ww na [...]

[...] sam jestem na wyspach, tutaj masz nabbe i ifbb, i jak jestes dobrym zawodnikiem(zajmujesz pudlo) to boisz sie startowac w obu... i tak jest w kazdym kraju, to nie jest boks gdzie masz 10 federacji i kazdej zalezy na dobrym show dlatego sie nie wp*****laja sobie w droge, kulturystyka jest przej**ana a zarzadzaja tym pop******eni ludzie, ty sobie [...]

A gdzie Sylwia ?;( Za 3 tyg będzie z kim jeśc };-) te burgery tam musza koniecznie wlecieć ;-) No i ja juz zbieram opakowania z gum orbit bo....sa tam kupony na pizze w degrasso z kuponem mała pizza 5zł;d a mam juz 4 sztuki :)) jest 6 rodzajów pizzy więc bankowo tyle bede miał dwa lata temu tez była taka akcja i po redu pojechałem z Basią to 5 [...]

a to nie bylo film vermo i ich labu gdzies tutaj, co etykiety, butle, blistry gdzies na wsi w szopie stoja, gdzie zadnego testowania, bhp na minusie itd ??

jest film na fb u lenartowicza i nazywa sie czarnym koniem olimpi, robi przysiady i podpisuje 'hej levrone, gdzie sa twoja filmy z cwiczenia nog, kazdy chce zobaczyc' %-)

Nie wiem skąd Ty tu widzisz 4000 kcal, bo ja tak na oko 1500 4*(100+230+100+250+100+250g)=4120kal Źle? :D Wege jesteś? Gdzie mięso? W wege chodzi głównie o to, że nie ma mięsa. To się wyjaśnia samo z siebie. Gdzie tłuszcze? mięsa tłuste Wege = brak mięs tłustych. Żrę tłuszcz z nasion, kakao, oleju lnianego. [...]

Hehe a to gdzie byles co za zawody ;) Byłem wczoraj w Opolu Lubelskim na zawodach : wyciskanie połowy masy , podciąganie na drążku i pompki na poręczach . Nie były to jakieś poważne zawody ale czasem w takich miejscach gdzie zjedzie się 20 gości sprawdzić jest lepsza atmosfera niż w odpicowanej siłowni za grubą kasę gdzie nikt nawet wodą cię nie [...]