gdzie

[...] przyklad 2.no ale to moge kupować tego tuńczyka co są w puszkach tych małych czy jak ? tak, w puszkach, w kawalkach najlepszy i w sosie wlasnym 4.bo jakoś zdawało mi sie ze gdzieś czytałem ze powinno być więcej białka pochodzenia roślinnego. nie wiem, gdzie to czytales, mysle, ze aminokwasy z obu zrodel bialka beda sie uzupelnialy, imo bardziej [...]

[...] (w zwiazku z innym prolblem) to wykazalo tylko niedobor zelaza. Zadnych spadkow wagi nic. Jedna z moich teorii, to to, ze jeszcze rok temu wazylem 60kg . Nie jestem otluszczony, a rzezbe planuje dopiero na wiosne, poczatki lata, bo chce nabrac wymiarow. Czy mozliwe, ze organizm nie radzi sobie z moja waga ? czy gdzie szukac przyczyny ? pzdr

ojciec giertych - jest naszym BOGIEM, chawalić generała Franko na obchodach przeciw faszystą wyszedł na podium gdzie 99% go oglądających to żydzi i powiedział "Chwalić generała Franko" który jest faszysta haha teraz obala teorie ewolucji, to już niedługo pewnie ogłosi że Ruska meta jest dobrem najwyższym dla człowieka i wydłuża życie

Witam Moj brat mieszka we Wrocku a dokladnie na Kozanowie i chce zapytac w jego imieniu gdzie w poblizu znajduje sie jakas silka stosunkowo niedroga. Podajcie nazwy i lokalizacje wszystkich wraz z cennikiem i godzinami otwarcia POZDRO Z gory dzieki chlopaki

smugller dziekuje bardzo o to mi chodizło sog oczywiscie leci masz moze ejszcze jakis link gdzie by było pokaznae jak wykonycwac dobrze technicznie te cwiczenia?

Gdzie tam dostanie ostro, chyba nie wiecie ile może wytrzmać miligramów metanabolu

witam mam pytania odnosnie treningu.. a wiec moj trening wygladał tak: pon: barki przedramie sr: klata tricek pt: plecy bicek prosze niepisac gdzie brzuch,nogi, bo jechalem bardziej na mase i brzucha nierobilem.. a nogi to mam w miare bo przez 6 lat gralem w pile nozna:) staz to 10miesiecy na silce w tym przerwa na wakacje 2 miesiace.. i teraz [...]

Chodzi o to ze odtopeda sprawdzi jaka to jest skolioza i zaleci odpowiednie cwiczenia w domu na rozciagniecie i wzmocnienie odpowiednich grup miesniowych lub skieruje na fizykoterapie gdzie bedie kolega cwiczyl pod okiem fachowcow jesli oczywiscie zajdzie taka potrzeba.

jak ktos bedzie kiedys w Radomiu to call me i wypadamy w czwartek do miejsca gdzie mnie czesto mozna spotkac http://www.g2.radom.pl/

[...] przeciwprochniczne skladniki, jednak pamietajmy, ze ich glownym celem jest wybielanie i na tych wlasciwosciach skoncenrowali sie producenci. Plyn dociera do tych miejsc, gdzie szczoteczka jest bez szans. Wlasnie dlatego polecam dzialanie pasta+plyn. Naturalnie mozna stosowac produkty innych firm niz Denivit. Polecam jednak te z tzw.wyzszej [...]

k3ho masz plusa u mnie za to ze chodzisz na imprezy do klubu gdzie graja house i wystepuje czasem novika

sniadanie jogurt naturalny 2% 200g musli 40g a gdzie bialko? twarog dorzuc, orzechy, musli to przetworzone zarcie, same platki owsiane beda lepsze 2 sniadanie chleb zytni razowy 50g ser gouda 50g pomidor 50g ogorek 50g orzechy wloskie 20g jogurt naturalny 100g chleb i ser zolty (duzo tluszczu), to srednie polaczenie, chyba ze sie myle, qaz gdzie [...]

co się znów stało ze zdjęciami ? przykładowy link do zdjęcia z teraz -> http://f.sfd.pl/sb.asp?w=250&p=1/images2006/20061012085814.gif jakis tydzien temu zawsze tam gdzie jest teraz 250 , było 300 i można było powiększyć zdjęcie wpisując większą wartośc np. 800 albo 2000 a teraz nic , lipa jak gdzies jest odpowiedz , albo ktos zadawal takie [...]

gdzie można się dowiedzieć o zmianach, jakie zaszły w ostatnim czasie na sfd? bo nie było mnie tu troche czasu i widzę, że troche się pozmieniało (np. inny profil klubowy)

[...] to też prawda. Proste doświadczenie : sprobuj zjeść frytki bez i z solą. Ciekawe ktorych zjesz wiecej... Inna sprawa to to, że są 'diety' ( my tu takich nie popieramy), gdzie nie soli się potraw by ograniczyć apetyt ( włąśnie poprzez gorszy smak ) Dyskusja i zderzenie opini - fajna sprawa i katalizator rozwoju.. !PzdR! Zmieniony przez - [...]

poczekaj jeszce pare dni jak dzial ruszy. Planowane sa topici prowadzone pzrez userow gdzie wstep maja tylko modzi& ew userzy ktorym dasz do tego prawo;). Do tego bedzie blog i inne bajery. Jesli chcesz, zcaznij najlepiej od teraz:)

xXx, sa ludzie i parapety, Ty byc moze masz olej w glowie i wiesz gdzie sa granice, to dobrze i przy odrobinie szczescia pewnie nie wpadniesz w nalog, ale ja mam slaba psychike jezeli chodzi o uzywki, podoba mi sie to-nie zaprzeczam i dzieki temu wiem zeby sie nie lapac za trawe.

[...] z byłej siłki wypłacił leszczowi liścia na twarz i koleś zemdlał i nie był to raczej żaden punkt witalny, a efekt był i chyba o to chodzi w mówieniu o takich punktach? wiadomo, że nie będziesz jakimś STREETkillerem, ale są miejsca, które mogą Ci pomóc wygrać w walce jeśli wiesz gdzie są... Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2006-10-29 19:22:10

[...] RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO 3s 12/10/8 przedramiona: - UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE 4s 12/10/8/8 - UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE 3s 12/10/8 myśle, że największy mankament leży w powtórzeniach, nie wiedziałem zbytnio ile gdzie dać, zresztą to Wy się znacie - a nie ja, czekam na wypowiedzi pozdro

[...] pozycji cwiczenie z nizszymi obciazeniami ma jeszcze jedna zalete: pozwala uczyc sie *dokladnego* wykonywania ruchow w danym cwiczeniu kopsnij sie do najblizszej silowni, gdzie jest instruktor zaplac za jedna lub dwie godziny niech ci pokaze jak poprawnie technicznie wykonywac cwiczenia i z jakim obciazeniem jesli dolegliwosci zas nie [...]