Pretty Boy kontra Golden... Girl? Przemek Garczarczyk: Floyd, po drugiej stronie parawanu, tam, gdzie jest De La Hoya, są dziesiątki kamer, a my po skończeniu obowiązkowej sesji reporterskiej siedzimy sami... Floyd Mayweather Jr: Bo Golden Girl (Złota Dziewczynka) - przyzwyczaj się, że inaczej nie będę go nazywał - ma ten swój przyklejony na [...]
no i dziekuje bardzo. bardzo mi pomogles. z dobraniem odpowiednich potraw nie bede mial juz klopotu. gdzie uzyc ww prostych, gdzie zlozonych i o jakim IG tez wiem. tak samo z bialkami szybko i wolnowchlanialnymi oraz z tluszcami(nasycone, nienasycone, o3 o6 i takie tam) :) ogolnie wiem jak to dziala, wiem ze mam dobry rozklad makroskladnikow, [...]
[...] moge. DT: rano CP na czczo 30min przed sniadaniem omega 3 do sniadania CP, po 30min mass XXL 70g (51g, 14g), pozniej NPG 20g (14g) i ZMA - po treningu omega 3 do jedzonka gdzie jem ryz/makaron + oliwa z oliwek NPG 40g(28g) przed snem i ZMA DNT: rano CP na czczo 30min przed sniadaniem omega 3 do sniadania raczej po obiedzie NPG 20g(14g) omega 3 [...]
A czy ktoś się orientuje, gdzie można zakupić ławki firmy york w Poznaniu? W ogóle z dostępnością jest jakoś tragicznie. Byłem w : SkiTeam - 2 ławki dostępne (Kettler), Kettler na Garbarach - 1 ławka (Kettler), sklep sportowy niedaleko Starego Browaru (nie pamiętam nazwy) - ławki drogie i tylko jedenj, jakiejś bliżej nieznanej firmy... gdzie [...]
Siemka Mam 188 Cm Wzrostu 80 Kg Wagi I Mam Zamiar Od Kwietnia Przejsc Na Dieteke Na Mase Prosze O Ocene ;) Dołanczam Tez Trening ;] Mam Tendencje Do Nabierania Tłuszczyku Ale Równie Szybko Go Spalam. Prosze O Ocene Oraz Ewentualna Pomoc . Nie Jestem Bogaty Wiec Ograniczaja Mnie Środki - Wiecie Jak To Jest W Polsce ;> Do Dietki Zakupuje Mass XXL [...]
[...] ze wymordowali 6 milionow polakow. Cóż za zyczliwi ludzie z tych niemców . Jodan mam nadzieje ze nie mieszkasz na Warmi i Mazurach jak ja(i cala moja rodzina) lub na pomorzu(gdzie w sumie tez mieszkam teraz bo studiuje) bo mogą ci posesje i dom za******lic, i tam gdzie teraz mieszkasz mogą sie odbywac niedlugo orgie Scheisse-Video ze [...]
Hard: u mnie na siłce jeden koleś zostawił na godzine telefon i tam gdzie leżał tam go znalazł jak wrócił... u mnie na siłce nie ma czegoś takiego jak kradzież, serio Ew. w szatni może coś być ale jest dupny napis że wartościowych rzeczy w szatni nie zostawia się bo siłowania za nie nie odpowiada i każdy daje osobie która akurat [...]
Gdzie niby? Na pudelku vita-min plus? Na stronce Olimpu widzialem, ze jest pokazane jak wycinac, ale to na pudelku, np. po vita-min multiple sport, gdzie z jednej strony jest kod kreskowy i hologram
"Myślałem że ktoś da jakieś wskazówki, oceni technikę, doradzi gdzie można dodać gdzie odjąć ciężaru ale widzę ,że ten problem będę musiał sam rozwiązać... " - No to juz wiesz, co to znaczy prowadzic TEST. Co do techniki, to jak ogladalem filmiki, to imo wcale nie bylo jakichs wielkich uchybien technicznych, zreszta wszystko, co tylko [...]
jezeli towar jest kopią jakiegos srodka a nie jest produkowany tam gdzie byc powinien (tj u producenta ktory widnieje na etykiecie np) to jest to fake... jezeli ktos produkuje cos pod nową marką i tylko przypomina to oryginał to jest to under i tyle... w tym przypadku produkt musi zapracowac na opinie od nowa, bo wchodzac z nowa marką nie ma na [...]
[...] zawodowy kulturysta jesli chodzi o odtluszczenie. A to oznacza dla Ciebie, ze jesli nie bedzie tam miesnia- bedziesz zwyczajnie chudy. Co musisz zrobic? Zbudowac miesnie tam gdzie ich potrzebujesz. I to jest rozwiazanie. Tluszcz odklada sie praktycznie wszedzie. Miesnie mozesz budowac z reguly tam gdzie chcesz (choc to duze uproszczenie, bo u [...]
[...] , ale to chyba dobrze . I chyba duzo kcl sie spala takimi niz, na maszynach. Polecasz bardziej sztange niz sztangielki? Heh czyli bede w tym ,,meskim pomieszczeniu" gdzie w ogole babki nie wchodza... Jakie mam brac obciazenia? Na klate biore spokojnie 5 po jedej i 5 po drugiej no i jeszcze sztanga wazy troche... prosty i dobry trening [...]
[...] wysiłek fizyczny. Rekordziści wyrabiają nawet po 30 godzin tygodniowo, ale to trzeba pracować w kilku klubach,kombinując żeby mieć jak najwięcej zajęć wzmacniających, gdzie można chodzić po sali, poprawiać itp, a jak najmniej choreograficznych, gdzie cały czas robisz układ z grupą w tempie 130 - 160 bez odpoczynku. Taka 1 godzina zajęć [...]
1. Lepiej zaniżyć niż potem gdzieś nie wyrobić i cofać się w rozpisce i przedłużać niepotrzebnie cykl. 2. Tam gdzie masz 8,6,6,6 proponuje tą pierwszą serie troszkę mniejszym obciążeniem zrobić(jako forma rozgrzewki, "chwycenia" ruchu, a następne trzy serie stałym. Tam gdzie masz stałą liczbę powtórzeń we wszystkich seriach cały czas [...]
[...] krocze czy gardło nie jest tak łatwo trafić. Da się-ale wymaga to pewnej wprawy-i sporych umiejętności. Co do innych punktów witalnych (czyli mówiąc prosto-miejsc, gdzie nerwy są łatwo dostępne)-tych na korpusie, rękach i nogach, zwykle są zakryte ubraniem-i użycie ich jest trudne, jeśli nie niemożliwe. to wiesz ze dźwignie to świetna [...]
[...] danej gali nawet jesli nie kojarze niektorych fighterow i nie wiem jak walcza? czy moge obstawiac tylko wybrane walki?" W zakładach punktowych WSZYSTKIE! W zakładach gdzie są kursy - te które chcesz - możesz je układać w jeden kupon, albo osobno, za osobne stawki --------------------------------------------------------------------------- [...]
[...] ale liczy się to, co w protokole, a z niego wynika, iż Legia po raz kolejny nie straciła bramki. Edson da Silva - 5 - Jak zwykle lepszy w ofensywie, niż w obronie, gdzie zbyt często nie potrafił poradzić sobie z Pawlusińskim. Z rzutów wolnych próbował trzy razy - za pierwszym razem piłkę wybił Cabaj, za drugim celował w krótki róg, [...]
[...] odcinki. Do tego nie wiadomo kiedy w ogóle tu pójdzie... Podsumujmy: 1.kret Jonasz złapany, do tego próba ucieczki ze szpitala i zabity (chyba) jeden z AT. 2.Młody chvj wie gdzie, ma na karku ludzi Dragunova. 3.Silene nie wiadomo gdzie i co się z nią stało. 4.Szajba - chvj wie co tam się stało - Terier nie zdążył do niego strzelić, King też nie [...]
OSCAR DE LA HOYA VS FLOYD MAYWEATHER Jr!!!
