gdzie

[...] testosteronu. O dwie klasy lepszy od Anabolic freak, który to moim zdaniem działa tak sobie coś poczujesz ale to nie jest to ;) Stoked jest obecnie trochę drogi cena jaką udało mi się znaleźć to od 170 do 190 złotych (to jest z wysyłką ) to ci starcza na 60 dni kuracji suplementem gdzie masz gwarancje, że supel działa i to wyśmienicie.

W takim razie do jakiego dzialu mam sie zglosic? i powiadomic pana o tym gdzie ewentualnie moglibysmy wymienic sie sugestiami ?

o kurva gdzie tacy ludzie sie rodza ...

Do "Helssing" czegoś tu nie rozumien bo wzorowałem się na planie fbe by georgu a ty mówisz że pozmieniac kolejnośc cwiczeń poszcególnych parti. Dlazcego akurat tak?? i jeszce jedno to zamiats łydek bede robił Hack-przysiady(przysiady z sztangą z tyłu pleców) a łydki gdzie dać??

[...] tak na chłopski rozum zastanów co może być w wersji "niecywilnej"... Walka w butach wojskowych... Walka z 30 kg plecakiem na grzbiecie... Walka saperką... A może informacje gdzie dziabnąć nożem gościa w kamizelce...? Po grzyba ci takie coś? Miałem krótki epizod z nauką bjj i wiem że jesli chodzi o walke z pojedynczą osobą to jest świetny. BJJ to [...]

[...] jest czymś co doskonali się całe życie... W sporcie dochodzisz do jakiegoś poziomu, starzejesz się i kończysz karierę zawodniczą. Czasem pokazują w TV filmiki ze wschodu, gdzie ludzie ćwiczą na ulicach (w dowolnym wieku). Tym ludziom nie zależy na tym aby z kimkolwiek wygrać, ćwiczą dla samych siebie. Dla ludzi patrzących tylko i wyłącznie z [...]

O tym gdzie jest produkowana creapure nie musisz mi mowic, w tych certyfikatach z tego co ja pamietam nie bylo wyszczegolnienia. Zreszta glownie chodzi mi o brak informacji na opakowaniu (takiej jak na piro i mono ) - stad moje watpliwosci.

Gdzie jest ten skan z certyfikatem ??? Jedne skany pokazują innych nie. Dziwne podejście członek-mafia.suple.hardcor.pl Io sono Pac-man ... non Pag-man, Io uccido per soldi !

[...] na drazku -max Wyciskanie na plaskiej- 2x Wiosłowanie sztanga-2x * ^ możesz przeplatac te dwa cwiczenia Wyciskanie na skosie-1x Szrugsy-1x Unoszenie tulowia z opadu-1x Wysiskanie zza karku-2x Unoszenie hantla w opadzie tulowia-1x Uginanie ramion z gryfem łamanym-1x Francuskie wyciskanie-1x nie ma ćwiczen na nogi - uda, łydki gdzie brzuch?

o 19 ostatni posiłek?? gdzie są tłuszcze?? czemu same białka jaj?? serwatka jeśli już to przed i po treningu.

ćwiczyłam dzisiaj na orbitreku "interwały": 40 min. po minucie opór 2-3-4-3-2-3-4 itd. gdzie na 4 ledwo dawałam radę a na 3-2 odpoczywałam. W sumie jak pokazywał wyświetlacz, przejechałam 13,4 km spalając przy tym 325 kcal. nie wiem czy można ufać tym wyliczeniom.) Do tego ćwiczenia siłowe. Czy taki trening jest ok na poprawę kondycji? ćwiczę już [...]

[...] zadać panu Robertowi Korzeniowskiemu który jest odpowiedzialny na sport w TVP. Dragon,ostatnio stała się modna filozofia sportu rodzinnego,mnóstwo jest reklam,spotów itd. gdzie wspólnie w niedziele rodzina zasiada przed ekranem TV i ogląda typowo rodzinne programy( w tym imprezy sportowe) i nawet ta nasza mierna piłka nożna,koszykówka czy [...]

[...] innych sportow walki, w tym wlasnie kck-boxingu robia to raczej dla sztuki, nie moga chodzic za najlepszego zawodnka - fightera .... taka toche sztuka dla sztuki. chyba szczegolnie gdy jest to semi-kontakt, gdzie nie mozna bic za mocno :) a dlaczego w pride lub k1 nie ma takiego odpowiednika bruca lee, ktory zalatwilby wszytkich szybkoscia ????

hmmm 2 metry? ciekawe...a gdzie wyczytales te dwa szalone metry?

[...] więc niema co teoryzować tylko wziąść się ostro za trening. Jeżeli niewiesz jaką sztuke walki wybrać to zobacz sobie ten temat, może to CI ułatwi sprawe - http://www.sfd.pl/temat187083/ A jak już wiesz na co chcesz pójść tylko niewiesz gdzie są kluby w twoim mieście, to może TUTAJ coś znajdziesz - http://www.sfd.pl/temat166349/ pozdro

Następny temat gdzie ktoś pyta, jak skasować przeciwnika... Po co chodzić na sztuki walki, skoro na pewno ktoś na forum wytłumaczy, co należy zrobic? Po co trenować i zdobywać wprawę skoro po 10 minutach czytania bedziesz cos umial? Nic prostszego-gdy oponent wyprowadzi cios schodzisz z linii ataku i wykonujesz poprawne irimi, wyprowadzając [...]

Dzieki za wszystkie odpowiedzi ... wiecie nie jestem żadnym koksem ani nie wydałem masy hajsu na jakieś odżywki .. bo jadłem tylko białko i to w małej ilości .. chodziło mi o to jakie możecie mi sporty polecic a że mieszkam w Białej P. gdzie nie ma żadnej sekcji tylko taekwondo ... ;/ to za dużego wyboru nie mam ...

[...] co on zawsze podaje(itf cos tam pl ) 90% walk na ulicy konczy sie w parterze albo szarpaniną. Kiedys sie smialem z tego ale teraz wiem ze to prawda bo malo sie widzi walk gdzie kolesie pare minut walą sie do konca jedynie na czysta wymiane, Nawet w boksie zawodowym mistrzowie swiata klinczują bo inaczej sie nie da. Tutaj sila i masa wygrywa i [...]

"dźwignie nadgarstkową" - gdzie? w stojce? Ponadto IMO ten temat byl na forum walkowany juz tyle razy, ze nie ma sensu rozpoczynac kolejnej dyskusji. Pozno jest... Pora na bialeczko, buzi jajeczkom i spac...

[...] Na olimpiadzie zdarza sie, ze walka Judoków konczy sie błyskawicznie-dzwignią w stójce-nie nadgarstkową co prawda-ale jednak dźwignią. Poza tym pytałem o warunki uliczne-gdzie walka z zawodowcem jest niezbyt prawdopodobna. Podejrzewam, że predzej założy sie dzwignie dresowi(zwłaszcza z chwytu "za frak")-niż dajmy na to zawodowemu [...]