gdzie

No to Szefie jeszcze sprawa powiadomek. Wchodze na link powiadomki, gdzie przykladowo powinno mnie odeslac na 6 strone do 9 postu, a mnie cofa na 4 strone do ktoregos tam postu. Boje sie, zeby za mocno mi sie nie cofnelo... Da rade cos z tym zrobic? Rozumiem, ze powodem tego jest zapotrzebowanie na 15 postow na strone? edit: na chwile obecna, [...]

xik - w sklepie sfd pisze wyraźnie ze darmowa wysyłka jest od 500zł a nie od 200zł. gdzie to wyczytałeś ???

[...] było do zawału lub wylewu Dlatego ja podchodze do tego z dystansem . Dla mnie ten środek jest bardzo bezpieczny .Bezpieczniejszy od testosteronu , metanabolu . Z tym tekstem co wkleiłes to się jeszcze nie spotkałem prosze napisz gdzie to znalazłem i kto był autorem bo może to jakiś gawędziar który szuka sensacji i bedzie wszytko jasne pozdrawiam

ile takie badania i gdzie się robi?

Widzisz, Knife, ja pisalem o "treningu samym w sobie" myslac o rozwoju cech motorycznych w sposob innowacyjny. Przeczytalem co napisales w dziale "trening" gdzie indziej sie wychylam tylko na zaproszeinie! PS; splyciles art o oszukiwaniu... szkoda!

[...] sa speedsocket'y w promocji i kosztuja 79 zl , czy moge je kupić bez przymierzania ... ?? <--- wiem ze troche naiwne pytanko, ale wszyscy je zachwalaja i jeszcze nie widzialem osoby ktorej by nie pasowaly. A może jest ktos z Poznania kto orietuje sie gdzie tu sa jakies dobre sklepy sportowe a okularkami?? (bo szukalem i cos cienko z nimi)

gdzie mozna dostac takie za***iste strzykawki ??

Gdzie chodzisz na siłke micbar15 ?? Do Klepacza czy na wschód??

Ja takze zamiescilem obydwa linki na swojej stronie. Tylko ze akurat nie ma ona nic wspolnego z SFD, ale moga sobie tam siedziec. Nie wiem tylko gdzie na SFD umiescic link do mojej? Bo jest glownie o telefonach komorkowych: www.lucki.com , praktycznie nie znam SFD - jakies sugestie?

Adex - sam mam ten problem no... gdzie te dziewczyny się podziały?

[...] dziewczyn tam nie brakuje. Bardziej podoba mi sie ta siłownia w stylu fitness, bo zawsze lepiej sie ćwiczy mogąc zawiesić oko na jakiejś ładnej panience w przerwie między seriami. Minusem tej siłowni jest to, że jest bardzo daleko i w zimę nie bardzo będzie mi sie chciało tam dojeżdżać, więc nie wiem gdzie będę ćwiczyć za miesiąc lub dwa.

Najłatwiej znaleźć kobiety tam, gdzie jest dużo maszyn, jeszcze nie widziałem dziewczyny, która by ćwiczyła na sztandze - dziwna sprawa... Wybór siłowni z dużą ilością maszyn nabiera tu teraz podwójnego znaczenia dla siłownianych amantów odurzających swoje ofiaru oparami feromonów.

marcel - gratki forum widze chula na maxa. Mateo - troche głupio robisz podobnie robiłem gdzie pobadnie linki i co? I zamiast PR-5 spadło mi na 4, więc raczej uwazaj Jaki obcenie sfd ma pr bo nie mam jak spr. 5 nadal??

fenkju qazar a nie dąłoby sie zrobić 2 tygodni wprowadzenia zamiast trzech ? czyli skonczyć wprowadzenie 19 listopada i do świąt by było akurat 5 tygodni bo na święta trzeba będzie przerwać bo wiesz zjada sie znajomi z zzagranicy to wiadomo ze niepodietuje zamocno A dlatego nie HIIT że nie mam gdzie wykonać teraz

Nie ćwicząc prostowników wylwetka jest niepełna a martwy ciag najlepiej je rozwija po dobrej rozgrzewce i w miare dobrej technice nie ma siły zeby się coś stało a w sorawie pasa to osobiście polecam przy 2-3 ostatnich seriach gdzie cięzar jest juz duzy !

[...] to wiecej energii. przeklada sie to bezposrednio na energie tarcia, a wiec i scierania stawow. -w przeciwienstwie do "silaczy" dochodza do ostatnich powtorzen gdzie technika robi sie juz tak zmaltretowana ze nie moge na to patrzec. Kiedy stabilizatory sie mecza odloz sztange! Sadze wiec ze masz w tym wzgledzie max 1% racji.

Może ten obwód klatki - ja mierzyłam biustu ... pod biustem: 80 cm Udo mierzyłam w najgrubszym miejscu - a po środku uda: 52 No tak wychodzi z tego programu: waga: 68 wzrost: 162 obwód w pasie: 86 rocznik: 1974 Nic nie mam ze sprzętu do ćwiczeniem, jedynie kupiłam skakankę. Mam problem z namówieniem męża na kupno rowerku - twierdzi, że kupiny i [...]

Koooorva, chlopie.. jak organizm mowi ze ma dosc to ma dosc!!!!! A gdzie podzialo stare dobre sie wsluchiwanie we wlasne cialo? Ja mam sie wsluchiwac za Ciebie? Bedziesz sluchal mnie zamiast wlasnych miesni? Co ja mowie, to juz nie wsluchiwania Ci brakuje ale nawet na strajki nie zwazasz! Jak bys teraz mial postepy(tu masz okazje do koxu) to za [...]

kto gdzie jak ? Pzdr/

jesli ciwczysz dosc dlugo i masz za soba rozne metdoy i wiesz oraz chcesz- próbuj to jest sport prób i błedów gdzie sam odkrywasz co dziala na ciebie.