SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Wybacz Queblo dopiero teraz przeczytałem tą wypowiedz w ktorej powiedziałes iz mowiłem że Cro Cop bedzie dążył do obalenia. Nie wiem gdzie to wyczytałes w moich wypowiedziach. Byłbym wdzieczny gdybys mi pokazał.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10104 Data: 2006-10-25 17:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningów SW i domowych ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    W tym dziale nie analizujemy poszczegolnych przypadkow, lecz wskazujemy droge, gdzie sie udac, aby znalezc wlasciwe informacje. Dlatego zapraszam tutaj -> Odzywianie http://www.sfd.pl/forum-10/ i tutaj -> Fitness http://www.sfd.pl/fitness/ Proponuje zaczac od postow podwieszonych. To te pogrubione. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-10-25 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2006-10-25 18:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś doktor?;d

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z pogotowia wyleci predzej nizli tam przyszedl, krzykacz na pogotowiu udziela sie pomocy w stanach zagrozenia zycia lub zdrowia pogotowie to nie przychodnia, gdzie nalezy sie zglaszac z tak nienaglacymi dolegliwosciami oczywiscie, tak jak mowisz, jesli czuje sie nieusatysfakcjonowany poziomem ostatniej porady to niech zmieni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2006-10-25 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bałtycki Sztorm 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    admiemus gdzie tam można sciągnąć ten filmik bo ja chyba ślepy jestem?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 18532 Data: 2006-10-25 18:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawik za 150 zeta

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi tez napisz na maila gdzie mozna dostac monster mass za taka cene pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2006-10-25 19:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zeby to jeszcze bylo na silowni to by ***ana lezala tam gdzie ja polozylem a to rzucilem na sali gimnatsycznej w kat pod drabinki i**** sprzataczka pewnie za***ala a dzisjaj palila glupa ze nic nie bylo i ze ona tylko sale zamyka.

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 19:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła ------> sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Siła Dostałem kiedyś od trenera-jeszcze za juniorskich czasów-rozpiskę na poprawę wyniku w wyciskaniu.Taki program był stosowany przez wyciskaczy gdyńskiej "Floty",gdzie trenowałem w latach 80-tych.Z tego okresu on pochodzi,lecz mimo to jest dość ciekawy-i co ważniejsze skuteczny(przetestowałem go dwukrotnie w przeciągu pół roku)-za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2006-10-25 19:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o SPRAWDZENIE Dieta na MASE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciemne.. ziemniaki tez wywal jak cos to kasza albo ryz ...i tak kolacja mi sie nie podoba...lepiej jakbysz wszamał jakiegos tunczyka albo kostke chudego twarogu:) a i btw gdzie zdrowy tłuszcz, oliwa z oliwek itd. ?? btw poszukaj w wyszukiwarce jakiejs dobrej diety i pozniej dostosuj ja do siebie ;) Zmieniony przez - nie_wiem w dniu 2006-10-25 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2006-10-25 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktura z fast400

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zalezy czy zaprosza mnie do jakiegos pokoju gdzie bede mogl wyjasnic co i jak czy tez w kolejce przy okienku kaza mi sie tlumaczyc, niemowiac juz o sytuacji gdyby kazali mi zlozyc pismo z wyjasnieniami i czekaj pan na wynik i boje sie tylko ze przyczepia sie tej zadeklarowanej przez nich wartosci paczki bo mysle ze musze mowic prawde [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2006-10-25 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA 2006/2007

    Post
    Inne dyscypliny

    mialem juz wczesniej ten programik, ale nie bylo kanalu z nba. takze jakby to powiedziala moja pani profesor od hiry: "Janu jestes boski". wielkie dzieki, w koncu bede mial gdzie nba ogladac pozdrawiam

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10347 Data: 2006-10-25 20:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o SPRAWDZENIE Dieta na MASE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Yup Ale nawet jesli ulozy w miare dobra diete, gdzie bedzie czerpal bialko nie tylko z miecha, jajek, serow,ryb ... to bedzie ok. Do porzadnej diety jeszcze daleka droga. No chyba ze ma 6 w lotka A postawilem dzis kupon

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2006-10-25 20:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapoznaj się z tym tematem: http://www.sfd.pl/temat295687/ (od piątego posta) gdzie zostały przeanalizowane te "oferowane techniki". Jeżeli nauczane są właśnie takie techniki i właśnie w ten sposób, jak widać na filmie, to sorry, ale chvjowa ta reklama. Z drugiej strony ewentualne tłumaczenie, że ten film to tylko marketing, przeczy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9986 Data: 2006-10-25 21:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciagu tygodnia na 1 trening, w piatek. W nidziele na zawodach znokautowal przeciwnika w pierwszej minucie walki. Ja zasuwalem 3 tygodnia pod katem tych zawodow i przegralem na punkty. I gdzie tu sprawiedliwosc?:P to jest wlasnie przyklad tego ze najlepsi maja uwarunkowania zarowno fizyczne jak i psychiczne aby osiagac wiele w danej dziedzinie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2006-10-25 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w LODZI jest tylko jedna sekcja MT?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A ktos bylby bardziej konkretny i powiedzial gdzie na chojnach jest jakis thaibox ewentualnie kick lub tez tradycyjny?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2006-10-25 22:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem czy zapuszczac czy sciac, czy moze znow iroka dlugie bardziej sie podobają kobietom, na ktorych mnie zalezy i mi odpowiadają, a krotkie tym bardziej klunowym...i teraz gdzie sie wpasowac, jesli tych klubowych jest wiele wiecej?? takie moje rozkminy ostatnich tygodni.. 6roove- słow szkoda, k... mać:/ gora-forte i reszta...jesli nie piliscie, [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tlenowym to musze poprrostu ćwiczyć zakres tlenowy.Ale jeżeli chcem być wszechstronny czyli dawać rade np na 100km rowerem a także bardzo ważne dla mnie np bieg na 4000m ,gdzie tętno sięga nawet 185-190...Organizm też musi poznać pracę beztlenową i przystosować się do tego.Więc gdy chcem polepszyć swoje osiągi np na 1000-5000m (biegiem) to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2006-10-25 23:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik i odżywki. pomocy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to za dieta?!? gdzie wegle? z bułek? dla ekto ryz, ryz, i jeszcze raz ryz tak ze 3x dziennie!!! na dotychczasowej diecie i gajnerach masy ci za wiele nie przybedzie!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2006-10-25 23:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska w TS-CHORZÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Michaś gdzie zgubiłeś moja kategorie 110 kg. Legnica znów sie zjawi pozdrowienia.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2006-10-26 00:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc, trening na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a gdzie nogi?? pozatym trening w porzadku. doczepie sie jedynie do plecow 1 cwiczenie rob 5seri 2i4cwiczenie rób na zmiane co trening, a 3 (lędźwie)na koncu. pozostaje ci tylko duuzo i zdrowo jesc, a bedzie coraz lepiej. powodzonka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2006-10-26 01:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mirko byłby górą w stójce po tym co pokazał na tegorocznym GP. Jednak gdyby zastosował taką taktyke jak w walce z Minową czy Wanderleiem to zostałby sprowadzony do parteru gdzie CroCop może sie tylko bronić. Dlatego aby to zrozumieć jak ktoś chce ... niech spróbuje przyjąć ofensywny styl walki w stójce przeciw dobremu grapplerowi i utrzymać się [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10104 Data: 2006-10-26 08:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)