SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • tabele IG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie ta stronka czy opanowala mnie pomrocznosc jasna ze nie widze adresu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2002-10-21 09:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO MODERUJE "PO SIŁOWNI"??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    sory,ale specjalista np.w po siłowni,albo w naszych zdjeciach to zaden tytuł sztuką jest być specem w treningu czy w odzywianiu;w działach gdzie jestwysoki poziom merytoryczny pozdrawiam

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6595 Data: 2005-05-01 11:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYLEMAT-POMOCY

    Post
    Sztuki Walki

    woojtalo trafiłeś w dyche ale w moim mieście tam gdzie pracuję dają najwięcej siana, nie chodzi o kase bo to i tak śmieszne pieniądze ale żeby żyć jak biedak to nie chcę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2011-05-22 02:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino porada

    Post
    Doping

    Tak mi polecił Moderator z pewnego forum aby przed cyklem przybic hcg + tamox a po tym od razu długiego estra i po kilku dniach suty zaczną pobolewać i gino będzie schodzić }:-( gdzie daja takie porady?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2014-12-14 21:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino porada

    Post
    Doping

    [...] Jeśli już zatrzymamy rozwój ginekomastii to można się jej tez pozbyć. Sposób bywa bardzo prosty. Wystarczy zacząć podawać testosteron...oczywiście w normalnych dawkach gdzie absolutny max to 500mg/week. Cycki zaczną na początku znowu boleć...ale gino zamiast dalej rosnąć prawie zawsze się zaczyna zmniejszać, guzki miękną i maleją. Przy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2014-12-15 17:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - problemy trawienne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja właśnie węgle ciężej trawie , bo jak jestem na niskich weglach to jest git nie na problemu ale jak sa z 2-3dni gdzie węgli więcej dam to już jest problem lekki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2023-07-15 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To są moje wzory: http://kkurkova.kmmod.com/links.htm (p.nemcova, h.klum, k.kurkova, g.bundchen, m.sims i wiele innych...huh) A aerobow juz nie mam gdzie wsadzic!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2005-02-19 23:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie partie mięśni? ponawiam z ankietą.

    Post
    Trening dla początkujących

    A nogi gdzie?Piszesz że ćwiczysz 2 lata a obciążenia w podstawowych ćwiczeniach jak byś dopiero co zaczynał. Bierz się lepiej za FBW z ćwiczeniami wielostawowymi przy tych "parametrach"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-12-15 12:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawe diety!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razowy(2) Mleko zaw. 3,2% tłuszczu 250 ml Mleko nie potrzebne B: 36,35/T:29/W:65,3/KCAL:651 II Kolacja Chleb żytni razowy(6) Ser Gouda 40g Szynka z indyka 40g Mleko zaw. 3,2% tłuszczu 250 ml Tu zjedz twaróg półtłusty + warzywa. Skorygowałem to na oko, bo nie wiem gdzie trening masz. Napisz to, to może będzie trzeba jeszcze coś zmienić. ZDR.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-06-15 12:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę rosnąć i ćwiczyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tkanka kostna składa się z komórek (osteocytów, osteoblastów, osteoklastów) oraz substancji zewnątrzkomórkowej, która składa się z kolei z części organicznej – włókien kolagenu i innych białek oraz mineralnej (związki wapnia, magnezu i fosforu – głównie hydroksyapatyt). W wieku dojrzewania dochodzi do zwapnienia kości tj. ich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-02-05 12:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba? Zdjęcia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy według Ciebie sporo brakuje masy ciała w partiach, które wymieniłes? Dół niestety zaniedbalem więc tutaj zaczynam pracę nad nogami. Chociaż mam pracę gdzie dziennie chodzę minium 8 km.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2018-04-17 12:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks. Co robić?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiadomo ze jak bedziesz sucharem to nie ma sensu ale po przekroczeniu pewnej granicy czym wieksza masa miesni tym mniejsza predkosc i zakres ruchy czyli slabe uderzenie,tam gdzie ja trenuje pojawiaja sie czasem koksiki i uwierz mi ze sile uderzenia mamy mniej wiecej na tym samym poziomie, trenuj sobie na tej silce zeby sie wzmocnic a co do sw to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2008-11-16 18:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROTAZY za przeproszeniem chvj mnie obchodzi gdzie to jest produkowane. Bilem duzo rzeczy phoenixa i atomica, za kazdym razme srodki kopaly, a brd bardzo duzo moich znajomych bralo i tez klepie, wiec dla mnie moze i to nawet byc z kambodzy byle by dzialalo

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2009-10-08 20:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bolda niz vet chyba nie ma. Byl temat o tym, ktos pisal ze zaden weterynarz nie wypisze chocby nie wiem co, dlatego bylaby to okazja. Juz nie pyerdolcie ze nie walnelibyscie bolda vet typu ganabol np. Dodam ze pracuje tam gdzie bold zostal wynaleziony, u naszych sasiadow:-)). Wie ktos cos? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-06-02 21:21:29

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2012-06-02 21:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nacjol, Ty i te Twoje wypowiedzi/tematy... %-) Po pierwsze gdzie ten gość pracuje, jakie państwo. Bo jeśli EU zapomnij o boldach/trenach itp...

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2012-06-03 12:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie kłania tam jest Boldek ,olbrzymie farmy z bydłem export na cały świat a nie UE ,w Anglii są ludzie z całego swiata da sie ogarnąć boldka vet.a co można znaleść w spalarni leków gdzie Angielscy celnicy przywozą swoje ,,zdobycze'' Polacy pracują w naprawdę ciekawych miejscach.pozdrawiam niedowiarków z Skierniewicach i Wolki Pecherskiej

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2012-06-03 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę działu, znajdziesz ją w tym samym miejscu, gdzie wzór zrzutu z potreningu.pl .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2016-03-22 14:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla storma i shocka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spoko z matmy nie bylo zle moge obliczyc tylko gdzie moge znalesc te wzory bo jescze nie ogarnelem dokladnie tego forum

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2010-06-10 23:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla storma i shocka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oby dwa teksty bardzo przydatne, dzieki wam chlopy, bede musial cos skombinowac , mnie jakby co tez nie obchodzi co mysla inni ale poprostu nieraz mam tak ze przez 4godz musze zapipszac a innym mam luz ale cos ogarne, prace koncze o 17 i terning wypada jakos ok 19 gdzie tu wstawie jeszcze po tym dwa posilki to nie wiem:/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2010-06-10 23:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie szukam czegos twardego i wszechstronnego. Nie chodzi mi o styl, bo przecież poziom zależy od grupy i trenera. Wiec musialbym pojsc na trening i zobaczyc. W sumie o tym shidokanie mało sie słyszy , to jakis odlam kyokushin?? I moze wiesz gdzie dokladnie na wrzeszczu jest szkola?? Z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8473 Data: 2003-05-28 01:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)