tabele IG

przeczytalam przed chwila post magnezji, ktora pisze o diecie montignac.musze przyznac, ze zainteresowalo mnie to i czym predzej "wyruszylam" w poszukiwanie wiadomosci o tym sposobie odzywiania.
a oto adresy, gdzie mozna znalezc tabele IG.
http://www.fitness-polska.com.pl/htm
http://www.dieta.info.pl/indeks3.gif
bardzo prawdopodobne, ze byly juz one podawane na forum, ale moze znajdzie sie osobka, ktorej sie one przydadza (z niesmialoscia prosze od niej soga
a tak poza tym, czy ktokolwiek z was stosowal te diete i zna jakies przyklady dan?

biedronka1

tabele byly tutaj dawane: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37279
polecam na przyszlosc troszke przejrzec dzial

Pozdrawiam,
NoRtOn


"Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Biedroneczko1 powiec przecie ,kto nie czyta duzo artykułów ten jest troche gorszy na tym forum!!! Bez urazy - poczytaj trochę więcej a napewno znajdziesz coś o tych dietach i daniach...
Pozdrowionka!!!

macie racje, musze poczytac troche wiecej artykulow na forum ....
na pewno wyjdzie mi to na dobre

biedronka1

gdzie ta stronka <imgs src="../../buziaki/19.gif" align=middle>
czy opanowala mnie pomrocznosc jasna ze nie widze adresu <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>