SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Masło klarowane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mlekovity zda egzamin, zdarza mi się używać. Nie wiem gdzie się naczytałaś o słabej jakości, ale śmiało możesz stosować. Tylko nie przesadzaj z jego ilością podczas smażenia bowiem zawiera cholesterol, który łatwo ulega utlenianiu po czym zamienia się w szkodliwe związki, aczkolwiek mowa o restrykcyjnych przypadkach. Warto wziąć pod uwagę olej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9331 Data: 2017-02-09 10:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To sie chwal gdzie je kupiles . Nabialu nic w diecie?

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 09:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupujesz granexy? Sporo tego bialka z prochu ale dziwne,ze nikt Cie jeszcze nie zjadl xa taka miskę na insie

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 09:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło klarowane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie masło klarowane polecicie takie gdzie moge w sklepie kupic markecie itd . Dobre jakosciowo bo czytalam o mlekovicie ze słabe jakosciowo .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9331 Data: 2017-02-09 09:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w rwaniach :-) Ładne ciężary! Może jakiś mały progres jest. Bardziej chodziło mi o to, że ergonomiczną pracą uzyskałem efekt porównywalny do wyniku osiągniętego na spince, gdzie wystartowałem w szybkim tempie i pracowałem w dłuższych seriach. Hm, może faktycznie jakiś progres, okaże się przy jakichś poważniejszych testach. Wczoraj rwanie tak [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 09:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że wtedy nie wygra walki. Nie licząc tzw lucky punch po prostu przegra na punkty lub sam padnie wcześniej. Troche to inaczej może wyglądać w kategorach cięższych,gdzie rozpiętość wagowa moze być większa ale bądźmy też realistami, ilu jest nominalnych półciężkich walczących w ciężkiej? Chyba tylko w boksie sytuacja czasem się pojawia, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2017-02-09 09:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek gdzie dokładnie urzędujesz? :-D

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 06:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozycja konie horse stance

    Post
    Sztuki Walki

    [...] szpagatu zginasz noge przednia w kolanie i ta noge dajesz do wewnatrz siadajac na ziemi pupa. Drugie jak zaba. Nogi zgiete w kolanach i ciezar na nich a reszta jak na czworka i skrecasz biodra do ziemi. Najlepiej zapodaj film jak kopiesz to kopniecie to dojdziemy gdzie popelniasz blad. Zmieniony przez - Mexicano w dniu 2017-02-09 00:34:23

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6609 Data: 2017-02-09 00:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO JAK WYGLADA VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tu juz sam nie wiem z kiedy fota ale inna poza ze skosami :-) /SFD/2017/2/9/16f741d23e15443cab34069fd34dbf54.jpg To było kilka tygodni przez Mistrzostwami Pomorza gdzie moja nerka juz siadła....:-( Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-02-09 00:29:24

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 00:28:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Yoshi gdzie ty jestes?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 23:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infernol vs Pachol - wyścig na scenę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 20x24 20x24, 18x24, 15x24 łydki komentarz do treningu Kolejny dobry trening. Zrobił mnie niesamowicie. Do tego bardzo fajna pompa także jak najbardziej na plus. Pododawane gdzie się dało ale już cięzko idzie. Na suwnicy z nogami wysoko jeszcze ok, ale z nogami niżej już bardzo cięzko. Myślę, że do 400 uda się zwiększyć ale dalej już chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2017-02-08 23:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 20x24 20x24, 18x24, 15x24 łydki komentarz do treningu Kolejny dobry trening. Zrobił mnie niesamowicie. Do tego bardzo fajna pompa także jak najbardziej na plus. Pododawane gdzie się dało ale już cięzko idzie. Na suwnicy z nogami wysoko jeszcze ok, ale z nogami niżej już bardzo cięzko. Myślę, że do 400 uda się zwiększyć ale dalej już chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 23:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze oni maja inny proch tylko ze mam partie z przed tego całego cyrku,rozumiesz? Wg mnie surowec jest ten sam od zawsze, ponadto slyszy sie o i tym zbijaniu e2 przez eq, a gdzie indziej na tym samym towarze ludzie musza dodawac AI zeby zbic e2, Micz a jak Ty sie do tego odniesziesz? Sam za 2 tyg odpalam cykl taki sam jak kolega i w tej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2017-02-08 22:47:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Mi się wydaje że po tych przygodach z bulimią nie do końca sama ze sobą się dogadałaś i teraz czujesz się jak w jakimś potrzasku i desperacko szukasz rozwiązania na już - może nawet na wczoraj. Więcej spokoju i po prostu ciesz się życiem a nie szukaj problemów tam gdzie ich nie ma. http://www.sfd.pl/zaburzenia_od%C5%BCywiania_-t1126685.html

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 10950 Data: 2017-02-08 22:05:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [ART] Maszyny które niosą śmierć...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sie jej blizej :) mysle, ze tutaj bedzie glowny problem w dostosowaniu osi obrotu maszyny, jej ramienia wzgledem uginajacego sie kolana, jednak faktycznie nie kazdy zwraca na to uwage i moze byc klopot, jak w przypadku wyprostow, gdzie jednak os obrotu ciala ludzkiego jest dynamiczna, maszyna nie ma mozliwosci zmainy swojej plaszczyny ruchu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10934 Data: 2017-02-08 21:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suszone owoce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] suszone owoce w składzie zawierają cukier, jak i oleje różnego rodzaju. Znalazłam rodzynki, których skład wygląda następująco: rodzynki, olej z nasion bawełny. Co najważniejsze - nie ma w nich cukru. Co myślicie? Czy ten olej jest szkodliwy? I jeszcze jedno pytanie: czy znacie sklepy, gdzie można kupić suszone owoce bez cukru i oleju? :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2017-02-08 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orzechów, a poza tym nie układaj diety korzystając z gotowców typu Naleśnik, filet bez panierki - chyba że sam te gotowce stworzysz i wiesz dokładnie, co w nich jest. Do oceny wstawiaj dietę, gdzie wpiszesz wszystkie podstawowe składniki - surowe mięso, jaja, mąka itd. Białka daj 1,8-2g na kg masy ciała; większe ilości są zbędne. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2017-02-08 21:41:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobra deka - gdzie się rozglądać? Wiadomo nic nie bedzie tak pewne jak nasza apteka tylko cena moze powalic z nog. W moim otoczeniu przewija sie sporo labow i nie slyszalem by ktos kiedys mowil o slabych nandro. 1ml - Genesis, Altima, Alpha, Sepah 10ml - Nexium, Genamed, Androxen Patrzac przez pryzmat ceny do jakosci to bardzo dobrze wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 21:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas fosfatydowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z muscletech'a, że bardzo wzrasta apetyt i nabicie. Wszystkie te suple kosztują praktycznie tyle samo. Choć goście na zagranicznych boardach znaleźli tańszą "alternatywę", gdzie w porcji produktu jest tego kwasu 1200mg. Trzeba moim zdaniem czekać na nowsze i rzetelne badania lub szersze testy konsumenckie, np. tu na forum. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2017-02-08 21:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] lavavajillas - walka z własnymi słabościami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Trening siłowy, za radą kolegi postanowiłem robić przysiad, mc, wiosło,ohp itp bez butów - dzisiaj zacząłem od wiosła i ohp, rzeczywiście lepiej czuć ciało :) Ciężary gdzie się dało lekko w górę, coś tam idzie do przodu, nogi miałem tylko lekko zastałe po wczorajszym bieganiu. Przysiad 38 x 10, 42 x 10, 46 x 10, 50 x 10 40 x 10, 44 x 10, [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 21:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)