gdzie

A gdzie ankieta uzupełniona? Czemu akurat FBW?

może masz gdzie w okolicy rehabilitanta jakiego, czasem wizyta kosztuje 20-30zł a więcej da jak nie jeden ortopeda

Wam ostatnio cos dolega! Ciekawe gdzie on znajdzie trenera co bedzie wiedzial ocb. A pozatym to on sie pewnie chce podrzezbic a nie zjechac do bf 5% ..

[...] nie wiedza... ... ale moze kiedys sie dowiedza Do Pana Artlite: Nie wiem o co Ci chodzi.. Jesli uwazasz ze to co napisalem jest****a warte to napisz jak to powinno byc wg. Ciebie. Po to jest forum ! Ostatnio oprocz wierszykow i czcego gadania to niewiele napisales a negujesz moja wypowiedz. Pokaz mi gdzie popelnilem blad bo nie rozumiem.

[...] jaki jest najbardziej prawdopodobny - do tego co moze byc najlepszym wyjsciem. Ludzie przyjezdzaj z calej Polski aby cwiczyc z tym i z tym trenerem - Na zachodnim wybrzezu - gdzie mieszkaja osoby pokroju Milosa Sarceva czy Chada Nicholsa ludzie atakuja z calych Stanow aby osiedlic sie np w Venice Beach i placi im za opieke! I to jest uwazane za [...]

koleś się ogłosił, więc ja daje odpowiedź na jego ogłoszenie. a wpi.erdalać bd się gdzie tylko bd chciał bo tak mi sie podoba i odpalaj.

Mam gdzie ćwiczyć mam siłownie u siebie w mieście ty mówisz o ciele dyskotekowym założyłem temat aby mi ktoś coś polecił wiec jak nie masz do powiedzenia nic na temat nie udzielaj się w temacie pisałęm co chcę wyćwiczyć bo tak wyczytałem w poradniku na tym forum zeby opisac jak najwiecej o sobie.

jak trenuejsz parę tygodni to po 1 ćwiczeniu na partię starczy. mzoesz wprowadzić np podział na plan A i B gdzie w jednym np zrobisz drażek, w kolejnym wiosło.

[...] wolne dół ciała wolne figury kalisteniczne - o ile rzeczywiście bawisz się w trudniejsze warianty typu waga przodem/tyłem, planche. Oczywiście to, co rozpisał Anubis też jest dobre. Po prostu masz zaburzone proporcje i za mocno katujesz małe partie gdzie duże nie dostają odpowiedniego bodźca. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2020-06-04 21:35:51

Michail Sport dla wszystkich KiF ? gdzie to jest ? pozdrawiam :)

ej no michail...to jest dzial dla zupelnie zielonych czyli dla takich jak ja i przykro mi ale nadal nie wiem jak zmierzyc ta klatke,w najszerszym miejscu ale czy mam sie napiac,gdzie mam miec rece,itd...sorki jezeli jestem wscipski ale chcialbym to wiedziec i jak wiesz to napisz cos o tym wieku

mleko wyniszcza wapń w kościach w wieku dojrzałym? bzdura... gdzie to wyczytałeś? w "Pani domu"? lessie

[...] (~) Olimp SP80 - 300mg Ultimate Nutrition Prostar Whey - 150 mg (zrodlo bb.com) Universal Super Whey Pro - 260 mg (zrodlo bb.com) dla porownania 100g 1% serka twarogowego to kolo 400 mg Na (USDA DB) gdzie tu kosmos ?? pomijam zupelnie warunek cenowy :D nie porownujesz przypadkiem 100g w bialkach polskich do ~30g w porcji jak podaja amerykanie

ultra whey pro 65mg sodium w porcji,pm night protein sports one 30 mg na porcje w porównaniu do pure whey isolate olimpa- gdzie jest 270 gram sodu na 100 gram(w isolacie tyle sodu)??!!ale to jest nic bo w egg pro olimp-białko w sumie wolno wchłanialne i dobre na noc no i wogóle przy redikcji i tu szok!!!!930mg na 100g,330mg na porcje [...]

junior czytałes to co napisałes??nawet taki megabol ma o połowe mniej sodu w swoim egg pro.nie wspomne optimumie ,bioplexie,a o universalu nie wspomne gdzie jest nieco ponad 40 mg sodu w porcji!!!!tak samo jest z ilosciami sodu w izolatach-to jest tragedia.w wiekszosci isolatów innych marek nie przekracza 50mg w porcji!

[...] mu dobry podałes, problem mój lezy w tym że poprawiłes mu plan który sie nie nadaje pod sport który uprawia, a pozatym mógłbys uszanowac prace nasza w temacie który podałem gdzie kilka osob sie naproacowalo , jak ty bys sie napisał i postaral i ktos by przyszedł zaraz nic z twojego tematu nie wynoszac to ja bym mu podał temat w którym mu [...]

Ja takie drżenie miałem podczaas robienia mięsni brzucha, ogólnie podczas bdy cały core pracował tak więc tak jak piszesz przy wiosłach, siadach, ciągach, tam gdzie wlaśnie wszystkie mięśnie głebokie muszą stabilizowac sylwetkę. Co u mnie pomogło? Najzwyczajniej wzmocnienie mięsni głębokich czyli różnego rodzaju planki. Od kiedy zacząłem je [...]

[...] to wystarcza, jezeli ktoś mądrze i dużo sie udizla zawsze zostanie zauważony i zgłoszony do pogrubienia, nie? taki grubasek dostanie napis w dziale ze jest w nim dordca- tam gdzie teraz pisze np. znawca a w tej tabelce ze statytykami bedzie pisać ze jest doradcą w dziale takim a takim sogi zostaną jako wyznacznik tego jak ktoś sie udziela [...]

[...] ) jak jakis sprzedawca obojetnie czy pod szyldem PBC czy tez XYZ sprzedaje jakis towar w cenie ponadrynkowej i ma na to zbyt to tylko pogratulowac przywiazania klientow wiekszosc kupi tam gdzie taniej wtedy taki sprzedawca winien sie zreflektowac i dostosowac ceny - ale ekonomista nie jestem - jedynie dywaguje na zdrowy rozsadek :D

moze trzeba bylo zapytac zanim kupiles 2stowy szuwaksu? sorki za offtop, ale zawsze mnie to rozdupcza - najpierw kupic, potem pytac, gdzie tu pomyslunek?