SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Ceny to w przybliżeniu . sorry gdzie te ceny ok 100??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11665 Data: 2005-12-29 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening plecow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ziompel a gdzie ćwiczenie na prostowniki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2005-12-30 00:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no lustra muszą być a jak macie problem z motywacją, z rytmem na siłce to: koniecznie musi byc mocna muza, jak cwiczycie w klubach to wybierajcie takie gdzie mozna glosno nastawic swoje kawałki przyniesione na cd!

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 02:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy artykul

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tiger, to nie tak. HST podobno działa świetnie. Sam się do tego przymierzam. Problem w tym, że HST to zaawansowany system treningowy, gdzie dokładnie obliczasz maxymalne obciążenia, precyzyjnie dobierając je do konkretnych treningów itp itd. Tymczasem z tego co mówisz, w MH jest to przedstawione bardzo ogólnikowo, tak jakby lepsze efekty [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2005-12-30 08:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gdzie ci doradcy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2005-12-30 10:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Całkiem nieżle tylko za dużo to na tych gifach nie widać.Postaraj sie dać jakis filmik :D.kurde Air gdzie ty mieszkasz że masz takie za***iste boisko?

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 11:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyzwyczajenia i dziwactwa na silce%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja np zaraz po wejsciu na silke przegladam sie w lustrze zaczynam zakladac rekawiczki zawsze od lewej i na laweczke tez wchodze od lewej strony obojetnie gdzie bym nie stal

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7769 Data: 2005-12-30 11:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest tak ze mam deke nową EPA i tam jest o 0.5ml za dzuo i to trzeba gdzie podziac a ze niechce wydlurzac cyklu o kolejny tydzien bo to znowu wiaze sie z przedluzeniem tescia a prolongatumem chce skonczyc:) no i ze mam tego trzy flakony to razem bedzie 1.5ml czyli 300mg no wiec dodam sobie po 0.5ml w 5, 6 i 7 tygodniu:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2005-12-30 12:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie o Gainerze 737 megabola

    Post
    Odżywki i suplementy

    ???? Megabol i Trek to najlepiej sprzedajace sie firmy w mniejszych miejscowosciach, na allegro i w sklepach wysylkowych. Tam wszedzie, gdzie jest mlody klient bez kasy. Albo majacy mierne pojecie o odzywianiu i suplementacji.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2005-12-30 12:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    co trzeba wpisac tam gdzie sa kropki w linkach?????

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 12:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w sprawie planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w szerokim uchwycie 5x 12-10-8-8-6 prog podciąganie na drążku nachwytem – ręce szeroko 4x 10-12 martwy ciag 5x 12-10-8-8-6 prog SOBOTA - wolne NIEDZIELA wolne Tam gdzie napisane prog – tzn. progresja, czyli w kolejnych seriach zmniejszasz ilość powtórzeń a zwiększasz obciążenie, ale tak żebyś zawsze mógł wykonać założoną [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2005-12-30 13:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arona na tej fotce gdzie są wszyscy zawodnicy wyszedl jakby go to zdjecie za bardzo nie interesowalo i tylko patrzy na Alexa i mysli: "Dlaczego on ma taki wielki łeb, pewnie Nastula go zmiecie"

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12147 Data: 2005-12-30 13:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha wlasnie i gdzie jest Mirko??

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12147 Data: 2005-12-30 13:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli to jest już pewne że nie będzie Pride noworocznego w TV??:> Ktoś wcześniej podawał że jest jakaś stronka gdzie będzie można obejrzeć to na żywo.. Czy to prawda??:>

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12684 Data: 2005-12-30 14:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajne fotki. Najbardziej podoba mi się ta gdzie SIlva i Arona patrzą sobie wzajemnie w oczy. Aż mi się ciśnienie podnosi gdy pomyślę, że już jutro o tej porze będę już znał wyniki PRIDE.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12147 Data: 2005-12-30 14:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ....JA BYM NA TWOIM MIEJSCU ZACZĄŁ Z WYŻSZEGO PUŁAPU NO ALE TO MOJE ZDANIE Wychodzi troszke za malo kalorii ale to jakos nadrobie warzywami w ciagu dnia mam tylko pytanie gdzie moge dodac tran? Biegam co 2 dni po 40 min + w dni ktore nie biegam silownia.Przed bieganiem pije kawe. I czy ogolnie moja dieta jest dobra chodzi w niej o redukcje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2005-12-30 14:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Loll niwix - jak nie ma gdzie biegac wczoraj 10km po Szmulkach zrobilem :) a gorszego miejsca do biegania nie ma chyba nigdzie :) "Kondycyja: dałbym bieg interwałami 3-4 km." Wlasnie sie zastanawiam nad tym, tyle ze jak zrobie sprint to oddech lekko wariuje a nie chce sie zimnego powietrza nachapac, no ale jutro sprobuje... Lepsze to na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11190 Data: 2005-12-30 15:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielona prosi o pomoc ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brak n-3 i ww zlozone w posilku potreningowym. // n-3 domyślam sie że to omega-3. no wiec zainwestuje w tran ile tranu dziennie? zamiast kurczaka będzie 3 razy w tyg tłusta rybka ps; gdzie można kupić carbo? bo ja nie mam pojęcia. chyba nie w hipermarkecie....

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6431 Data: 2005-12-30 15:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD "fakty nie mity" by Rothen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] " Qazar zrozumial, co do zwiekszenia kalorii - podtrzymuje. smalec - do smazenia : miesa i jajecznicy, ale tylko poc łyżeccze.niestety w przypadku naturalnej suplementacji Qazar zapewne ma racje. a tak naprawde gdzie jest roznica miedzy zawodowcami i amatorami ? (czy tylko w "suplementacji "?) pozdrawiam i zycze powodzenia mc

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13358 Data: 2005-12-30 15:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musashi gotów do walki z Sappem!

    Post
    Scena MMA i K-1

    vtserafin- Sapp zaimponował ci swoją wytrzymałością i kondycją? Kondycją to on imponował tylko w gp Hiroszimy gdzie w ciągu jednego dnia pokonał 3 przeciwników i wygrał truniej . Z choiem zawiódł na całej lini

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2005-12-30 15:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)