SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • sprawa o bicka :))))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zależy jakie ciwczenie przecież nie w kazdym cwiczeniu jest to mozliwe, np. cwiczac ze sztanga, mlotkowym albo na modlitewniku jest to raczej nie mozliwe. sadze jednak ze tam gdzie jest to mozliwe to raczej powinno sie cwiczyc z supinacja nadgarstka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2005-08-22 10:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> DLA POCZĄTKUJĄCYCH I NIE TYLKO <<

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy gdzie u mnie zaczynają przewaznie w okolicy 2-3 gimnazjum dobra konieć gadania i zabieramy się do oceniania

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18712 Data: 2005-08-22 10:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cod Liver Oil

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze wieksze zdjece skladu wklej. Gdzie kupiles i za ile?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2005-08-22 10:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moj plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nam cos o sobie, po drugie rozpisz sobie tak klata+tric wolne plecy+bic wolne nogi+barki wolne wolne rob ok. 12 serii na duze parite i 6-8 na male partie cwicz brzuch tam gdzie mozliwe progresja 12,10,8,8 ale z tego co widze w tym planie to chyba duzego stazu nie masz, wiec, po 1.) dietka na mase !! 2.) ACT 3.) trening split, HST, ect.....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2005-08-22 10:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ACT] Poczatkujacy - kilka pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#poslad <------------- > TO JEST JESCZE LINK DO STRONKI GDZIE MASZ POKAZANE CWICZENIE NA NOGI TAM N APEWNO COS WYBIEREZ ABY ZASTAPIC DANE CWICZENIE SPRAWDZ JAKIE MIESNIE SA ZAANGAZOWANE W CWICZENIU O KTÓRYM PISZESZ A POTEM SPRAWDZ W KTÓRYM WICZENIU PRACUJA TE SAME MIESNIE POZDRO !!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2005-08-22 11:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty na każda siłke.

    Post
    Targowisko

    od 10 zaczyna sie aukcja, Oleja sprzedaje bo nie mam gdzie powiesić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2005-08-22 12:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy gdzie,ja znalazłem sklep w którym jest taka sama..

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2005-08-22 12:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> DLA POCZĄTKUJĄCYCH I NIE TYLKO <<

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki czorcia za soga. A z tą pracą to ruznie bywa ale były chlodne dni gdzie sie zadno wychodziło to napisałem art. pozdro Zapraszam do dalszych wypowiedzi

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18712 Data: 2005-08-22 12:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ale w domu?

    Post
    Sztuki Walki

    lepiej już by było trenować bieganie, bo "gdzie chłopa kupa i Herkules dupa" a poza tym, nie wiem, jak Wy dostajecie w ryja za nic, bo mnie nigdy jeszcze nikt nie zaczepił... no może raz, ale potem załował...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6960 Data: 2005-08-22 12:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    ever po polkach poznajesz? jak byles to pewnie mnie widziales wiec pewnie jestes przekonany ze w spomarach prawde pisalem. ale nie pisz co za sklep i gdzie B-50 dawaj te swoje aktualne foty bo jest na co popatrzec. kacper dzieki za te slowa sog4U cahir tobie tez dziekuje za slona krytyke

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 13:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem na jaki stack sie zdecydowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    W TEJ CHWILI JEST DOKLADNIe TAK ZE IM DROZSZY TYM LEPSZY heeh tak nie mow bo zaraz znajda sie nowe aukcje na allegro gdzie mlodzi wystawia rolmlecz po 250pl za 654 g :D i znajda sie nabywcy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2005-08-22 13:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No problem mam

    Post
    Doping

    dozbieral bym kasy troszke i dece z winem bym kupil chyba 350zl to malo.a gdzie do tego reszta?dieta jest tak samo kosztowna jak towar.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 2005-08-22 13:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie jest WP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] remontowy, który ma naprawiać sprzęt, a nie zastawiać pułapki etc.. Są w wojsku kucharze i oni mają gotować! itd. itd. Trzeba to najpierw zrozumieć. Jest takie hasło: tam gdzie kończy się logika, tam zaczyna się wojsko! O.K. zgadza się. Ale po czasie tak naprawdę dochodzi się do wniosku, że nie może być inaczej. Musi być tak po wojskowemu, bo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2005-08-22 14:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety mam 20 lat i nie moge juz zabrac karty a wlasnie nie znma tych pieprzonych regulaminow związkowych i chcialem sie dowiedziec czy oni mnie w ch**a nie chca zrobic.czy ktos wie gdzie moge w necie taki regulamin znalezc bo szukalem i niemoge znalezc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10950 Data: 2005-08-22 14:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema Uriel gdzie w USA braciszek mieszka? da sie cos skolowac po nizszej cenie....daj znac

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2005-08-22 17:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qaziu a gdzie jest gosia?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 17:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę TDCI bodybuildera do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zapewne zauważyliście wyłącznie posiłek po treningu ( mix carbo i białka ) składa się z suplementów. Czy to waszym zdaniem dobrze czy źle ? Przynam że zakup WPC i carbo to był zakup z założeniem żeby to starczyło na jakiś czas, możliwości finansowe mam raczej skromne, skupiam się więc żeby środków starczyło chociaż na dietę. Gdyby udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2005-08-22 18:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ostatkim sil.Kurde-jak doszedl do slupka to taki power we mnie wstapil ze z powotem z nim bieglem.Senior juz ledwo zyl i utykal,ale wszystkie te konkurencje na obwodach przeszedl.Nawet ciagniecie opony(gdzie spora czesc uczestnikow miala znaczne problemy)senior pokonal swietnie.Pozniej po tych konkurencjach rozdal swoj prowiant i oddal opaske.

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 19:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] psow obronnych; ja mialem rottweilera ktory juz jakis czas temu dozyl swoich dni. Byl wyszkolony, nigdy nikogo nie zaatakowal ale ja w jego obecnosci moglem spacerowac gdzie chcialem i o dowolnej porze, w nocy tez moglem spac spokojnie bo wiedzialem ze w razie czego stanie w obronie swojej ludzkiej rodziny. Nie da sie zrobic zestawienia [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 20:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepsze na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze nie musisz zakładac tyle tematów bo mozesz poszukac w wyszukiwarce. a co do bólu to jak gdzie kiedy?? ból sie nagle pojawił czy od jakiegos czasu powoli stopniowo wzrasta ?? przy jakim konkretnie ćwiczeniu ?? rozgrzewke chyba masz (przyanjmniej tak sądze) a moze sie do lekarza udasz ?? pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2005-08-22 20:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)