SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Trening-domator

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A gdzie plecy, triceps i nogi?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2005-08-10 12:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolno na siłę 2.dziś zdarzyło mi się niespodziewanie kichnąć przy kolacji...ból był największy jaki miałem dotychczas po zabiegu,poczułęm wręcz parcie w tym miejscu gdzie miałem przepuklinę(nad lewy jajkiem;) ... lekarz powiedział ,że mogę normalnie żyć (wypróżniać się itp. ) i nie jestem w stanie już tego uszkodzić...tak myślę - jak to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14223 Data: 2005-08-10 12:26:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaki smak Ostrovii ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupilem sobie na allegro Ostrovie 1kg.Na poczatku troche bylem zdziwiony tym bialkiem, dalej nie wiem czy to jest to.Nie ma smaku,lepi sie jak mąka. Czy takie wlasnie jest to bialko? oto adres gdzie kupilem bialko http://allegro.pl/show_item.php?item=59398010

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2005-08-10 12:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki smak Ostrovii ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mozecie podac mi strone lub cos zwiazanego z firma ktora to bialko produkuje?? Na nastepny raz bede wiedzial gdzie kupowac.Ale to bialko to jest napewno Ostrovia bo sie zgadza z Waszymi wypowiedziami: jest sypkie i smak naturalny. Dzieki Chlopcy(kamien z serca spadl)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2005-08-10 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie fizycznie ale i psychicznie bo imie wokalisty wydziergane FOR EVER na twojej skorze to bedzie nawiekszy blad jaki mozesz popelnic...do tego zastanow sie nad miejscem gdzie chcesz go sobie zrobic. pomysl jeszcze bo tatuaz robi sie dla siebie a nie zeby poszpanowac kumpelom. co do kolczyka to zrob go sobie jak wyjdziesz z gima jeszcze moze [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10363 Data: 2005-08-10 13:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzo w tym 7 kilo bez supli jak duzo zarlem reszte na suplach ale teraz juz nie idzie tak latwo i trudnbo mi jest przytyc nawet 2 kilo zadne gainery juz mi teraz nie pomoga zreszta starsi sie nie zgodzxa na nie a gdzie ja mam go chowac niby co wiec chce tylko troche wziasc steryfu zeby juz byc wpelni zadwolonym z sylwetki te 10 kilo mi brakuje

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8505 Data: 2005-08-10 13:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ułatwia ruch drugiej nogi, przestawianej w przód czy też w tył. Poruszanie się po ringu w walce na półdystans ma odmienny charakter, niż to ma miejsce w walce na dystans, gdzie nogi wykonują lekkie i szybkie, manewrujące kroki. W walce na półdystans jak i na dystans, pracą nóg reguluje się, w zasadzie, odległość od przeciwnika, lecz tutaj [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 15890 Data: 2005-08-10 14:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] autorką tekstu jest Agnieszka Łukasiewicz [email protected] Agnieszka Łukasiewicz jest studentką V-tego roku wrocławskiej AWF gdzie robi specjalizację z boksu. Jest także instruktorką boksu w jednym z legnickich liceów. Dwukrotnie była mistrzynią świata w wyciskaniu sztangi leżąc, kilkukrotną [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2005-08-10 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krakow - silownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chodzi mi o taka silownie gdzie jest przede wszystkim sprzet do cwiczen dobry + ew. trener ktorego mozna sie cos poradzic albo ktos kto ci pomoze w podnoszeniu ciezaru(asekuracji) Ale Panowie podajcie mi przykladowe ceny jakie tam obowiazuja Bo przenosze sie teraz na studia i nie wiem czy bede mial na tyle hajsu zebym mogl sobie pozwolic na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10128 Data: 2005-08-10 14:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER - II Kurnikowy Turniej

    Post
    Piłka Nożna

    71. A 72. B 73. X ...B 74. B 75. Dream Team - Kujawiak XB () 76. a gdzie tabela? nie ma mnie tam czy co ? Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-08-10 14:55:40

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6834 Data: 2005-08-10 14:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    roberto55 gdzie ty widziałeś karne i czerwoną kartke??

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 15:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak na koszykówkę i siatkówkę to stanowczo za mało. Jak masz 188 cm to jeżeli stoisz w grupie gdzie jest 10 osób, to zazwyczaj 2-3 osoby będą wyższe, a 7-8 niższych. 170 cm to napewno nie jest średni wzrost. Nie wiem co wy za bzdury wypisujecie. nawet w gimnazjum ludzie mają w III klasie sporo więcej. Facet mający 170 cm w tłumie wygląda jak [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 15:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    do Fiszcher.Witam!jak nie sprawi Ci to kłopotu to podaj nazwy i adresy tych aptek w W-wie,gdzie można taniej kupić Izotek.Sama niedługo rozpoczne kuracje tym lekiem i chciałabym go kupić jak najtaniej.Z góry dziękuje!

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 15:35:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rama Author

    Post
    Inne dyscypliny

    Zalezy co masz na mysli mowiac ostzrejszej jezdzie?? Ogolnie te ramy sa dosc trwale ale zalezy to wszystko tez od tego ile wazysz i jaka masz technike jazdy, no i gdzie i jak jezdzisz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2005-08-10 16:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grasik co Ci jest? nie mdlej, bo nie wie, gdzie w Bat'cie włączyć żadanie potwierdzeń edit: Grasik - to jednak nie wina przeglądarki przy outlooku tak sie nie dzieje Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-08-10 16:40:47

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 16:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak masz 188 cm to jeżeli stoisz w grupie gdzie jest 10 osób, to zazwyczaj 2-3 osoby będą wyższe Taa, 30% młodych mężczyzn w Polsce ma powyżej 188 centymetrów Obstawiam, iż tylko 10-15% populacji może się takim czymś pochwalić.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 16:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja i tak mysle ze mirek zostanie tam gdzie jest czyli na 3 pozycji bo fedzio go posklada rozlozy znowu posklada i wysle poleconym do chorwacji pozatym tym mysle ze cro cop powinien jeszcze przed walka o oas zmierzyc sie z khartinowem ale to tylko moje zdanie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2005-08-10 16:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie masz w rozgrzewce rotacje wszystkich stawów? To bardzo ważna część rozgrzewki!!! Przed kopaniem powinno się robić tylko rozciąganie dynamiczne.(wymachy) Uderzenia należy trenować w coś np. worek. Po treningu kopnięć dobrze jest zrobić rozciąganie np. statyczne aktywne, izometryczne, w stanie rozluźnienia. Rozciąganie które podałeś ma wady. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 17:24:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • poczatkujacy - plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] progresji ciezaru ma jakis wplyw na rozwoj sily? Moich dwoch znajomych cwiczy trzy-cztery razy w tygodniu (jeden pomija trening nog) i robia typowego splita. Np. maja dzien gdzie cwicza klatke i robia wyciskanie plasko, skosnie, rozpietki, pompki szeroko i nie wiem cos jeszcze. Wydaje mi sie, ze to zbyt duze obciazenia jak na poczatkujacych. Jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2005-08-10 17:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nowego: gainer samoróbka

    Post
    Odżywki i suplementy

    mmaarcin gdzie takie tanie skladniki dostajesz??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7509 Data: 2005-08-10 17:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)