gdzie

hehe u nas cwicza w szczekach niektorzy, ale to dlatego ze tylko mala sala na razie jest dostepna i nosza zeby z buta przez przypadek nie zgarnac. :) Neo ty przeciez trenujesz bjj tam gdzie teraz mieszkasz to chyba powinines po przyjezdzie do Polski na zaawansowana chodzic.

Gdzie mozna dostac ochraniacz na jaja? Czy jest on na BJJ potrzebny? Dla poczatkujacego oczywiscie. Szczeki w BJJ??? to ja na kicboxingu tylko na sparingi zakladam. Kask!

a gdzie lh i fsh?

Jedi God mozna prosic gdzie jest ten sklep na jakies ul. i wgl Moze to jest gdzies kolo 'zalerza' ??

booolooo Jak miałem wf(każdy wybierał sobie sekcję, w której będzie ćwiczyć:noga,siatka,siłka itd.) na Polibudzie to jak sie witaliśmy to zawsze padał tekst:Siema koxy! Gdzie na 30 chłopa,10 ćwiczyło,a reszta siedziała i gadała

pokaż rodzicą skład jednej tabletki jakie ma proporcje aminokwasów i skład kurczaka gdzie ilość aminokwasów jest o wiele większa Na następny raz nie wysyłaj rodziców

Idz na Bjj. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

Gdzieś widziałem Optimum Classic 2,2 kg za 89 zł, ale nie pamiętam gdzie. To będzie jeszcze lepsze niż Nutra Force.

[...] co popadnie i gustował w kebabach i innych świństwach ówczesnego świata to przybędzie Ci tkanki ale tłuszczowej ;p Przy odpowiedniej diecie na pewno było by Ci łatwiej. A gdzie Ci się tak w miesiąc śpieszy? Owszem parę kilo up możesz zyskać, staż masz krótki, dietka spotęgowała by efekty pracy, tylko najpierw dobrze ją ułóż. Wspomóż się [...]

[...] napompowac klaty! zbyt szeroki uchwyt! może tak być ?? na siłowniach są ławki z szerokim rozstawem stojaków więc jest bez problemów ale w domu mam wąsko stojaki i w tym miejscu gdzie na stojakach leży sztanga powinienem chwytać ale nie można więc muszę o jakieś 8cm szerzej z każdej strony :( Zmieniony przez - ziombel6 w dniu 2005-07-12 16:50:56

1. dodaj tłuszczu 2. j/w szynka tylko dobrej jakości 3. gdzie białko ? sok wywal ryż brązowy lub parboiled 4. ryż makaron czy kasza plus białko ...... 5. twaróg oliwa warzywa starczy

z 5 posiłku gdzie wcisnac ta tune? , a no i zeby bialko uzupelnic ostrowie 40-50g po treningu i bedzie si ?

Ibisz... wiek -20lat (dieta robi swoje irooons:P) a gdzie miesnie?:P watlo chlopak wyglada:P a poza tym ibisza nigdzie nie chca i probuje zarobic jakos:P

najprosciej mowiac - gdzie sie kierowac, jakie robic badania itp. ?

najprosciej mowiac - gdzie sie kierowac, jakie robic badania itp. ? \ dobry fizjoterapeuta / terapeuta manualny, skąd jesteś ?, może będę mógł kogoś polecić

[...] czy migdały czy może orzechy laskowe albo włoskie w zależności które lubisz, jeżeli masz do podbicia białko i tłuszcz no to możesz sobie wrzucić na przykład dodatkowe jajko gdzie w jednym jajku masz około 6 g białka i 5 g tłuszczy mowa tutaj o jajkach rozmiaru m . Wiadomo oliwa z oliwek olej lniany ale to już dolewasz do posiłku z tym że olej [...]

gdzie dostales te bany na sfd??

Powaznie sie pytam z tym blyszczeniem. Kreatyna mono to (tak mi sie zdaje) krysztalki, nie wiem moze Vitalmax ma taki proces produkcji gdzie scianki tych krysztalkow sa zacierane. Ja tego nie sprawdzalem z kazda kreatyna i na poczatku pomyslalem ze to glupie, ale w domu mialem 2 mono Multipowera i RX Gold i oba mono blyszczaly.

[...] w bzdurnych postach jak ktoś coś miał do firmy lub do konkretnego produktu. A Ty akurat masz 3 problemy pt Trec, Activita i Vitalmax i zawsze znajdujesz się tam gdzie coś piszą o tych firmach żeby wsadzić swoje 3 grosze (ostatnio np twierdziłeś że w hmb treca czy activity są zioła). Dobrze wiesz, że jak gdzieś chlapniesz błotem to [...]

no właśnie też jestem ciekaw gdzie napiszcie jesli możecie