gdzie

Dzięki kabo %-) kto nie zrobi, ma zakaz wypowiadania się o wyciskaniu :-D Lipton, a gdzie panie rzucające staniki na scenę? ;-) Nie ma, łap na pocieszenie. https://i.imgur.com/iHqWUul.gif

Dzięki kabo %-) kto nie zrobi, ma zakaz wypowiadania się o wyciskaniu :-D Lipton, a gdzie panie rzucające staniki na scenę? ;-)

[...] rak ze nie da sie funkcjonowac. Musze miligamme zamotac bo bala lapy czly dzien. Dawka 10j ed jednorazowo + 2j apteki o innej porze. Igf fajnie podniesiony ponad 600 gdzie na aptece 2j mialem max 400. Niedlugo bede ponawial badania. Według twojej własnej wypowiedzi można wywnioskować, że nouevoxa to nie jest GH tylko " tam jest pchane [...]

Robisz zakupy w sklepie sfd, na maila otrzymujesz swój unikatowy kod, wykupujesz plan i tam wklepujesz gdzieś ten kod. Gdzie to nie wiem zapytaj się obsługi serwisu potreningu

Ojojojoj jaki biedny uchodźca. Teraz musi uciekać z kraju ogarniętego wojną ze swoim dzieckiem do idylli w Europie, gdzie zostanie dana mu pomoc jako osobie, której życie kiedyś było zagrożone. Tylko w tej Europie nie zmieni zdania na temat kobiet... A nawet będzie gorzej, bo Europejki to prawie wyłącznie chrześcijanki lub ateistki... Zaraz Zaraz [...]

A gdzie Autor napisał ze trenuje??? Zakałdam ze jak jakaś osoba piszę na forum ze zaczyna redukcję to raczej ma jakąś aktywność fizyczną.

[...] i wymęczający trening od początku do samego końca. Pociesza fakt, że ciężary cały czas się utrzymują i siła przez całą redukcję praktycznie nie spadła a nawet udało się gdzie nie gdzie dołożyć. Cardio po tym treningu to istna mordęga ale serial umilił mi ten czas w 100% Jutro kolejny trening a potem najprawdopodobniej 2 dni przerwy - w [...]

[...] tydzień treningowy właśnie od klaty. Musimy jednak pamiętać, iż nadgorliwośc w tym przypadku może zatrzymać nasze postępy. Powinniśmy skupić sie na rozbudowie całego ciała ,gdzie klatka bedzie tylko jednym elementem propocjonalnym do reszty. I na tym polega cała tajemnica kulturystyki. Jest to sztuka i rzeźbienie swojego ciała. Ja powiedział [...]

no to, jak leci tam gdzie trzeba, a reszta sie trzyma, to dobry znak

Przyszła powiadomka "Viki", to już myślałem, że zapytasz "gdzie kółko?" A kółko w planie na jutro. Biegasz, skaczesz i sama pisałaś, że i na 3000kcal nie utyjesz... Ja się prawie nie ruszam. Już nawet nie ma u mnie czegoś takiego jak posiłek przedtreningowy, czy potreningowy (taki, żebym specjalnie przygotowywał) Te dwa dni, to takie przykładne, [...]

Ojojojoj jaki biedny uchodźca. Teraz musi uciekać z kraju ogarniętego wojną ze swoim dzieckiem do idylli w Europie, gdzie zostanie dana mu pomoc jako osobie, której życie kiedyś było zagrożone. Tylko w tej Europie nie zmieni zdania na temat kobiet... A nawet będzie gorzej, bo Europejki to prawie wyłącznie chrześcijanki lub ateistki...

Powiem Ci tyle czlowieczku, głupio robisz oj głupio. Wszystko oprócz testosteronu Ci zaszkodzi, napraw jelita bo jeżeli już doszedles do stanu gdzie był z nimi aż tak duży problem to uwierz ze to wróci i juz nie będzie tak łatwo sobie z tym poradzić. Taka sentencje Ci sprezentuje: wszystko zaczyna i kończy się w jelitach- choroby, gorączki, [...]

Aby cos ocenić się wrzuca fotki w naturalnej pozie przód, bok tył bez napinki a nie gdzie brzuch biceps napięty zasłania.

Powiem Ci tyle czlowieczku, głupio robisz oj głupio. Wszystko oprócz testosteronu Ci zaszkodzi, napraw jelita bo jeżeli już doszedles do stanu gdzie był z nimi aż tak duży problem to uwierz ze to wróci i juz nie będzie tak łatwo sobie z tym poradzić. Taka sentencje Ci sprezentuje: wszystko zaczyna i kończy się w jelitach- choroby, gorączki, [...]

[...] miejscowo (spoko - przeciwne opinie też czytałem - o "zwiększeniu palenia fatu przy pracujących mięśniach", ale na ile jest to zwiększone to nie wiem). W KIFie był artykuł, gdzie trener polecał 3xtygodniowo trening brzucha na czczo 10min. Robisz sobie spiny, przyciągania itp - ćwiczenia na brzuch z minimalnymi przerwami. Najlepiej to bez przerw [...]

[...] ciało trochę lepiej wygląda. Nawet falda, która zazwyczaj miałam nawet przy wadze 75kg teraz zanika. Martwi mnie, że waga spada mega wolno. Mam za sobą w życiu z 3 podejścia gdzie schudłam ok.30kg więc znam swoje ciało i zawsze szybko chudlam. Badania krwi mam idealne, bo myślałam, że może mam niedoczynność tarczycy więc się zbadalam. Jestem [...]

A ta dieta LG? Poza tym widzialem tez badania gdzie poczatkujacy tracili po jakims okresie 3kg tluszczu i budowali mniej wiecej tyle samo miesni. Mi chodzi o to ze doslownie teraz zacznie sie miesieczna przerwa od silowni. Chcialem przez ten miesiac zrzucic tluszczu ile sie da i po miesiacu zaczac mase, czysta z lekka nadwyzka kaloryczna(a nie jak [...]

gdzie kupowałeś ten jogurt? bo zawsze oglądam w sklepach sieza takimi produktami i tę jogobellę to widziałem lata temu a ostatnio nie było ja na tych biedronkowych 0% lecę plus w selgrosie mleko bakoma benefit sport (jak tych z biedy nie ma ;-)) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-03-06 18:11:46

[...] w 1965 roku przez Joe Gold i od tego czasu kilkakrotnie zmieniała właściciela. Siłownia Gold przekształciła się w globalną markę i jest obecna w niemal każdym kraju, gdzie panuje moda na utrzymywanie doskonałej sylwetki. Największe nazwiska w branży fitness wciąż ćwiczą w Gold's Gym w Wenecji. #2 Bev Francis Powerhouse Gym, Syosset, NY   [...]

co tydzień dokładam 2,5kg, po x4 zejdę na x2 i zobaczę gdzie dojdę, a później zdecyduję co do samej końcówki czy wchodzić na x1 i śrubować, czy po prostu spróbować pobić PB i zrobić deload