gdzie

A gdzie zapotrzebowanie? Napis zile czego szamasz

miejsca zaznaczone na zdjeciu to miejsce z tyłu gzdzie bedzie przymocowane do sciany. A drugie to miejsce gdzie mam byc przyspawany drozek do nakładania obciążenia

nie za szeroko to gdzie sie trzyma? daj filmik jak na tym wyciskasz

Gdzie można dostać czystą stewię?

Żyje sobie chłop w kraju gdzie prawo mu sprzyja i jest interpretowane jak zostało zapisane. Nie to co w PL.

Mi bardzo pasuje REDOX godzinę przed treningiem oraz pół buteleczki bomby. Również jest taka kawa Angels Touch do kupienia w internecie. Jednak to już jest sieczka gdzie ma się uczucie jak po wciągnięciu słabej kreski. Ogólnie pobudzenie przed treningiem to ostateczność. Najlepiej to wystarczający sen. Przyjemnie działa też Matcha zielona. Pół [...]

Gdzie??? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

to będzie B 250/W 409/T 103 - przeważnie tak, ale są takie dni gdzie B 250 / W 350 / T 90 . Stąd tyle białka ponieważ obecnie jestem na wysoko białkowej diecie. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-03-04 19:51:29

Gdzie tui jest napisane zeby wzucac fotki powyzej roku cwiczen???Chcialem sie dowiedziec co myslicie o jego wygladzie tylko!!

podstawą jest trening a nie suple. bez dobrego treningu szkoda ladowac w nie kase efekty ktore moglbys uzyskac po pól roku cwiczen a dopiero potem po wzieciu krety bylyby lepsze niz jakbys wziął ją teraz nie ma gdzie sie spieszyc ale jak chcesz to spróbuj raczej nie zaszkodzi:)

w linku który wkleił lakerr jest wszystko- jak trenować, jest link do ODŻYWIANIA ,gdzie wystarczy poczytać tematy podwieszone , a jak byś jeszcze chcial wzbogacić wiedze to jeszcze jest link na BODY-FACTORY- tylko czytać!

Bzdura Większe udo łatwiejsze do trafienia? ****a jak!? Przecież wiesz gdzie jest udo, wyprowadzasz cios tak żeby walnać od góry... udo nie rośnie wzdłuż, tylko na boki, Twój cel ciągle jest taki sam!

A gdzie jeszcze będziesz je miał prócz ręki?

na potrzeby konkurencji to się bejeruje tam gdzie "atakowany" nie może ripostować...atakowanie kogoś na jego własnym forum bez wyrażnych podstaw do tego jest bezsensowne więc nie sądze żeby taki był cel. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" [...]

Tren ma taki sam stosunek a/a a antek ma 45/320. Gdzie tu analogia?

Tren ma 500/500 , testosteron 100/100 , oxymeth jak piszez. Gdzie tu logika? Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-11-01 13:18:26

kiedyś oglądałam program, gdzie wspominano różnicach rasowych w budowie ciała-między innymi o tym, że nawet u pulchnych czarnoskórych kobiet, trudno znaleźć jakikolwiek celulit, a wiąże się to z tym, że w ich strefach klimatycznych natura nie miała powodu obdarzyć ich tego typu warstwą tłuszczu podskórnego co nas, ale podobno u tych, którzy albo [...]

[...] Generalnie ma to byc odzywka ktora mam wypic na pewno po treningu i ewentualnie przed, takze carbo chyba nada sie idealnie (na ile przed? 30min?). Pytanie zeby nie sapmowac gdzie indziej: Kretyne (dnt rano (na czczo)+wieczor; dt 5g rano, 5g przed treningiem i 5g po) Jak polaczyc to z gainerem czy obojetneie w jakiej kolejnoscii czy dwakowanie, [...]

No, a przedramię gdzie dać? dlaczego uważasz, że taki system lepszy ? uzasadnij swoją wypowiedź

Jak trenujesz piłkę, to po co tu budować masę mięśniową. Nie da się ciągnąć wielu srok za jeden ogon. Budowanie masy mięśniowej, zostaw na offseason, gdzie masz mniej treningów i poza tym przy takiej ilości treningów to już jest sport, a nie rekreacja i od zaleceń jest trener, a nie my