SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • omka

    Post
    Doping

    Uriel nie wiedzialem o tym dzieki za info ,meta jakbys sie natknal na link Kazama gdzie ten wynalazek mozna kupic bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8477 Data: 2005-01-09 22:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yakuza na "grubasa" w treningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie, zle mnie zrozumiales - przegladnalem po krotce pare twoich postow, byl tylko chyba jeden gdzie proponowales trening na sile klatki - tak to same pytania odnosnie treningu, suplementacji, zywienia - pytania podstawowe - dlatego moze jestem przeciw... "Ale ok , jesli mówicie ze to nie czas , to napewno macie racje . I to ze udzielam sie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7132 Data: 2005-01-09 22:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększenie łapki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gdzie jest moderator ?? takie wypowiedzi powinny być odrazu kasowane !! mowa o wypowiedzi kukiego1989 :// wracajac do tematu : cytuje : "Trudno okreslić mój staż z bardzo prostego względu - mam bardzo często przerwy - np mnie weźmie na trenowanie przez miesiac a potem nie moge sie zabrac do tego. Albo w tygodniu zrobie tylko biceps i klatke a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2005-01-09 22:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna jak dawkować???

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzisz,od razu lepiej no i gdzie te fotki?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5946 Data: 2005-01-09 23:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sprobowac ckd?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie ten tran dowalic?i co na poczatku z aerobami?dac se spokoj pare dni?i trening malo powtorzen,to ile?no i czy dzielony jak do tej pory?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2005-01-09 23:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Drobno posiekane liście mają odświeżający smak i aromat i można je dodawać razem z zielonym koprem do sałatek z ogórków i pomidorów oraz do chłodników, czyli w wypadkach gdzie używa się zazwyczaj świeżego ogórka. Nie nadaje się do suszenia; używa się listków w stanie świeżym. Surowcem leczniczym jest olej z nasion ogórecznika (Oleum [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2005-01-10 00:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażona pierś z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A pytanie poza konkursem- Qazar Gdzie kupić tran i to najlepiej smakowy? Ostatnio nie zawsze mi z tymi rybami wychodzi a kapsy z Omega3 w sumie nie sa takie tanie .. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9983 Data: 2005-01-10 00:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne nadgarstki??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] gdy wewnetrzna czesc dloni jest skierowana w gore, a raz jak w dol. cwiczenie wykonujesz w siedzac i lokiec oparty o udo. jest jeszcze jedno cwiczenie na nadgarstek ale to juz z hantelka gdzie ciezarek jest zalozony tylko na jedna strone, wtedy kladziesz reke np na laweczce tak aby ciezarek byl u gory i wykonujesz skrety nadg. w lewo i prawo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2005-01-10 11:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) dodam, że to jest bardziej dla obrony, niż do walki z zawodnikami bjj. Więc napewno nie sprawi problemu wyjaśnienie po polsku, jak wejść w nogi, jak wysoko, czy zmylić, gdzie chwycić, jak pociągnąć i jak na gościu usiąść. Nie jest to prośba w stylu "nauczcie mnie walczyć" tylko, to jak zastosować poprawnie jedną funkcję, abym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2005-01-10 11:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin z PO

    Post
    Sztuki Walki

    [...] cie wezma czy nie,jak nie to do rezerwy,jak tak to masz 6 tyg w kwaterach oficerskich z ciekawymi ludzmi i ciekawymi zadaniami do roboty. tak powinno byc zgodnie z prawem,mi kapitan w elblagu powiedzial ze jak mnie nie wezma to dupa z tego szkolenia i zgarna po studiach na 3mc,nie wiem gdzie lezy prawda ale narazie wale to,mam jeszcze czas,pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2005-01-10 12:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Młodzików w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zboczeńcu wystarczy tych wspomnień,idź do jakiegoś egzorcysty jak psychiatra nie pomaga.Teraz już wiem dlaczego w twoim pokoju na zawodach zawsze tak bardzo śmierdziało.Już dawno pisałem TO NIE TO FORUM!Dewianci piszą gdzie indziej.Ile trzeba zeżreć sterydów,żeby tak rozpieprzyły mózg?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2005-01-10 12:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na kopa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a gdzie kupic kofeine/efke?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2005-01-10 13:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na siłe?

    Post
    Trening w domu

    a i jeszcze jedno czy w cwiczeniach gdzie sa 2 serie to wykonywac je ze stałym cięzarem czy z progresją??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5476 Data: 2005-01-10 14:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na kopa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mu polecam znowu wziasc 300mg efki to go pobudzi ,oj iu-666 gdzie ty masz rozum chlopie??

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2005-01-10 15:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia dla doroslej osoby (45 lat) ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wioslarza, prostownik grzbietu, modlitewnik, worek treningowy, hantle 4, gryf prostu 200cm, 160 gryf lamany, 170 gryf prosty, 140kg obciazen, mam tez 2-stacyjna wieze gdzie wlasnie mam drazek oraz takie CUS :P aby robic tricepsa. Wiec jezeli jestes w 100% pewien ze mogli by to moi stosowac to naprawde wielkie dzieki :) !! PS: jestes pewien [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2005-01-10 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest u was ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja cwicze nie u siebie i zdecydowanie pilnuje by po sobie posprzatac silownie. Gdyz jest moim drugim domem gdzie czuje sie dobrze i do ktorego mam wielki szacunek.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2005-01-10 16:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO W SKIERNIEWICACH?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    jestem ze skierniewic i mam pyt: przy czym istnieje ta sekcja kyokushin? gdzie trenujecie?!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2005-01-10 16:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do poprawy - spojrzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ldv_kzn - bo moze autorowi tego posta zalezy na rozwinieciu szczegolnie górnych czesc klatki , dlatego robi skos w pierwszej kolejnosci. Jak wiadomo tam gdzie masz wiekszy zasób energi na dane cwiczenie bedzie bardziej efektywne od tych pozniejszych.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2005-01-10 16:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening cyklona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gdzie ****a napsiałemk że mój trening jest idealny, he?? pisałem poprzedniego posta po to żeby mnie Yakuza nie sprawdzał bo ja jego haczyków nie połykam, a poza tym on wie o co chodzi więc nie wpier... mi takich tekstów pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2005-01-10 17:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A zna ktoś może stronki gdzie można sciągnąć bramki z ligi angielskiej a najlepiej bramki z meczów FC Liverpool, bo na polskich stronach są problemy z serwerem, a na ofcijalnej brytyjskiej stronie trzeba wnieść opłatę za korzystanie z działu download. Byłbym bardzo wdzięczny!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2005-01-10 17:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)