[...] jest go zbyt mało, przysadka zaczyna wydzielać tzw. hormon stymulujący, który pobudzi jądra lub jajniki do pracy. Z jąder i jajników testosteron przekazywany jest do krwi, gdzie łączy się z białkiem SHBG (Sex Hormone Binding Globuline). Po tym połączeniu 90 proc. testosteronu staje się nieaktywne. Pozostałe 10 proc. wędruje do poszczególnych [...]
[...] powtórzeń moze to być cieżar 75 kg a na 15 powtórzeń 65 kg i tak też możesz sobie wstępnie rozplanować . Już po pierwszym mikrocyklu czyli po dwu tygodniach zorientujesz się gdzie są większe różnice , wtedy będziesz dodawał więcej po 2,5 kg tam gdzie zapas spory a tam gdzie ciężej w serii głównej czyli ostatniej zamiast 15 powtórzeń zrobisz [...]
[...] pomysłowi, twierdząc, że „to nie jest samochód do driftu”. Michał postanowił jednak spróbować. Pierwsza jazda bokiem skończyła się na znaku drogowym gdzieś w Poznaniu... Po tych próbach pojechał pierwszy raz na lotnisko w Bednarach. Po kilku przejazdach dowiedział się, że lepsze efekty osiągnąłby z zespawanym dryfem. Tak [...]
wszystkie koszty? -koszt samych supli -oplata za wysylke (w zaleznosci od sklepu) -jakas prowizja dla banku gdzie masz karte (w zaleznosci od banku ale) -mozliwe clo + vat (~13% + 7%) koszty wysylki zaleza od sklepu w ktorym skladasz zamownienie kazdy sklep rozni sie oplatami - sa gdzie za kilo musisz zaplacic 50-60$ (za sama wysylke) sa gdzie [...]
[...] , Jack Dempsey , John L.Sullivan , Jack Johnson ... Dlaczego by nie mieli szans ? Jak to nie mieli techniki... Foreman też nie miał techniki był silny i miał cepa .. Ale gdzie mu tam do takiego Sullivana który walczy przez 2 godziny czasem bez rękawic, a słaby Foreman opada z sił po 7 rundach ... Serious1 czy znowu nie oglądałeś walk [...]
[...] przeciętny widz nie wie o serii badań sportowych jakie każdy bokser musi mieć. Teoretycznie mogą zdarzyć się wypadki, jednak wszystko to dzieje się na ringach zawodowych, gdzie siła ciosów bokserów jest ogromna, podobnie jak liczba rund. Do tego dochodzi brak kasków, koszulek ochronnych itp. Jeśli zaś chodzi o samą technikę. W gruncie rzeczy [...]
zalezy gdzie lecisz,moj kumpel nie mial problemow z przewozem PH,ale SAA to moze byc klopot.gdzie lecisz(miasto),jesli chodzi o strzykawki to nie ma problemu,mnostwo jest osrodkow dla narkomanow(sic)gdzie daja Ci swieze strzykawki i igly za darmo bez legitymowania.wiem gdzie nalatwic SAA,ale tylko w Glasgow
[...] - dzis pracujesz jutro mozesz zostac zwolniony - typowe polnocno amerykanskie podejscie do pracownika - zero praw - to nie EU. i tam trzeba naprawde pracowac to nie uk gdzie sie pije kawe pol dnia. toronto, to jedno z najdrozszych miejsc w jakim bylem, mozna oczywiscie chodzic do nofrills - i kupowac produkty 'No Name' ktore zawieraja bog [...]
[...] na światowych zawodach sztuk walki przez Seth’a, musiał udać się na wygnanie. Już w pierwszych chwilach werdyktu, wszyscy się od niego odwrócili, a on sam nie miał gdzie się udać. Nie mając domu, ani krewnych, ani też przyjaciół, udał się w góry, gdzie miał uciec od nienawiści ludzi zrodzonej tamtego dnia, oraz chcąc przygotować swoje [...]
[...] o "nie chodzeniu w niebezpieczne miejsca". Ja na ten przykład w 20 tys. mieście powiatowym i szczerze... tutaj nie ma miejsc "bezpiecznych". W zasadzie gdzie byś się nie ruszył, w dowolnym kierunku trafisz na co najmniej kilka miejsc, w których w godzinach wieczornych (i nie tylko - mi się przydarzył "wypadek" w [...]
[...] dochodów. I niech ktoś mi spróbuje wmówić, że w jakiejś dzielnicy na pewno na nich nie trafisz. Tym bardziej, że nasze miasto nie jest wyraźnie podzielone na jakieś okręgi gdzie np. koncentrują się bary przyciągające "ciekawych" ludzi. Ja po prostu z tego co widziałem i słyszałem doszedłem do wniosku, że szansa na pobicie // rabunek [...]
[...] jak osoba z 2 letnim sazem jak napisales, z takimi gabarytami chce nabrac masy machajac hantelkiem na milion sposobow na treningu, zamiast sie zabrac za to co wartosciowe. gdzie glowna baza treningowa jest ledwo co tknieta, a na to co najmniej wazne poswieciles az za duzo. 3dniowy split = przysiad x2! mc ... wycisk 2x ! + drazek,porecze, [...]
[...] mowi ze nadal jest tam 100x lepiej niz na osiedlach w PL. I on sam chce sie tam przeprowadzic. Z Polakami to jest tak samo jak z innymi nacjami, u mnie zle i ciezko, tam gdzie chce pojechac to zielono i pieknie i trawa taka soczysta i kraina mlekiem i miodem plynaca. A tam gdzie jechac nie chce to rasizm, brud, chamstwo i strzelaniny. To samo [...]
[...] 1kg mniejszym niz klatke?? - Jakim ciężarem robisz uginanie nog lezac? -nagle w uginaniu sztangielek na bica ze supinacja pozamiatałaś , sadze ze wzięłaś sztangę ale gdzie wtedy masz suspinacje??? - pamiętaj byś trzymała drążek górny na prawdę szeroko ściągając do karku, to bardzo kontuzjogenne ćwiczenie, tylko szerokie trzymanie jako [...]
[...] posiłku potreningowym jest dobrym wyborem (mając na myśli sporą zawartość tłuszczu) ujdzie ,ale staraj sie jesc chude mieso okolo treningowo Jasne. Nie za bardzo mam pomysł gdzie i jakie dołożyć węglowodany, żeby wyszło ich około 213g. Celowalbym w pierwszy posilek (owsiane ,chleb zytni) Po pierwsze dodam ryżu przed i po treningu. Co do chleba, [...]
W takim razie, jeśli dysponujesz odpowiednią literaturą - wskaż może konkretnie gdzie można poczytać o tym, iż zanik guza był poza wszelką wątpliwością albo zamieść fragmenty o tym mówiące. Bo ja takich wniosków nie zauważyłemm w w/w publikacjach przynajmniej (możliwe, że coś mi umyka), a z powodu doniosłości - powinny przecież były się znaleźć w [...]
I posiłek - 6:20 - Płatki Owsiane Górskie 80g - 500 ml mleka 2% - 3 jaja całe ok II posiłek - 9:20 - 1x bułka grahamka - 120g Puszka Tuńczyka gdzie tłuszcz, warzywa. Tuna z puszki tylko kilka razy tydzień, nie codziennie III posiłek - 12:20 - 1x bułka grahamka + 3 plastry szynki z piersi z indyka + warzywa gdzie tłuszcz, dobre źródło białka IV [...]
ciepłe okłady ze spirytusu bierzemy skóre w miejscu gdzie bedzie okład smarujemy wazelina najlepiej zeby skory nie popaliło, nastpenie gotujemy wode i wlewawy do szklanki czekamy az ostygnie ale bedzie dość ciepła, maczamy w tej wodzie gruby gazik, lub z 3 waciki (zlozone razem) lekko wyciskamy , i polewamy go obficie spirytusem, nastepnie [...]
[...] zrobilem dziś tylko na maszynach hammer ale zaatakowalem z każdej strony to jest: 4 serie po 12 powtórzń na każdej a było ich 5, czyli 20 serii na plecy. A zrbilem 2 maszyny gdzie chwytamy podchytem, 2 gdzie nachwytem i 1 gdzie jest chwyt neutralny. dwugłowe ud: uginanie na maszynie siedząc 5 seri po 12 powt uginanie stojąc 5 serii po 8 powt. [...]