[...] tylko 3-4 osoby , nikt inny niebędzie o tym wiedzial, w klatce nie ma raczej zlodzieji, tylko sami starsi ludzie, no i konfidenci w oknach co nawet po nocach wiedzą kto co i gdzie tylko ze drzwi mam takie nie za bardzo i ściane... prawde mowiac to kilka kopów i mozna tą sciane rozwalic... no i jakos tak czuje obawe bo jednak sprzet jest sporo [...]
Ja bym podchodził z rezerwą do takich suplementy bo w nich nigdy nie wiadomo co siedzi. A jeszcze jak to są jakieś firmy krzaki gdzie klepią to w "podziemiach" to już całkowicie strach to brać. najlepszą opcja to że będzie to delikatne i coś tam pomagać a gorzej gdy suplement nic nie działa albo jest tak posypany że można sobie krzywdę nim zrobić
[...] ;/, jesli mozna tak powiedziec to z 30 kg napewno. On mowi ze sie zastanowi nad CLA lub Fat Burnerem lub L-karnityna. Cwiczyc w sensie rower iitp to jezdzi raz tydzien gdzie rekreacyjnie ale wiecej mu sie nie chce i go nie przekonam. Pyta siie jeszcze ile by musial tabletek np L-karnity lub fat burnera zjesc aby bylo widac efekt [...]
dzieki Charon - cos konkretnego. nie chodzi mi o bazowaniu na Mc, tylko na sytucji kiedy jestem daleko od domu musze cos zjesc: przydrozna restauracja gdzie z kotletem mozna zjesc inne cuda niekoniecznie zdrowe - odpada, nie bede tez kupwal w slepie skadnikow i kroil ich na kolach w aucie a potem mieszal w misce.co zrobic gdy sie zdazy [...]
[...] Poza tym, ze fajnie sie nazywa i wszedzie sa reklamy to nie sprzet na silownie tylko syf. Nie dosc ze zle pospawany to jeszcze całkowicie nieprzemyślany. Cwicze na silowni gdzie jest kelton i porazka. Zaczynajac od tego ze bramka ma za krotkie prety do zakładania ciezarow to np maszyna modlitewnik to smiech na sali bo osoby z dłuzszymi rekami [...]
sog za ten berecik Kondziu a co sądzisz żeby z tego tematu zrobić taki ogólny dla wszystkich gdzie będzie można wklejać fotki z dzieciństwa hyhy ??? też bym swoje wkleił, a co
tomdro13 w lublinie to raczej nieznajdziesz hurtowni gdzie masz ostrowie tylko zamówic ze stronki ostrowi ale mozna by sie zrzucic w wiecej osub bo tez mieszkamn w tej okolicy na ten worek 15 kilowy wtedy to jest cos koło 15/kg tylko niewiem czy jeszcze da rade go załatwic trzeba by sie dowiedziec .
Do tej pory wygląda ona podobnie do tego co w tabelce, więc nie ma co podawać dwóch podobnych tabelek, gdzie jedyną różnicą była ilość zjadanych porcji chleba na śniadanie. Chodzi mi o to, by podpowiedzieć co można dodać, zmienić poprawić w tym co jest w/w.
pam? wygooglałam ze to jakis beztłuszczowy olej. to jakis oksymoron ale dobrze, gdzie to mozna kupic i ile kosztuje? Znalazlam sklad: Ilość w porcji : Tłuszcz 0 g Tłuszcze nasycone 0 g Cholesterol 0 mg Sód 0 mg Węglowodany 0 g Proteiny 0 g Skład: olej rzepakowy, etanol, lecytyna sojowa, gaz nośny. hm nieco dziwne
[...] różny ich rodzaj i zawartość mioglobiny (przykład noga kurczaka vs pierś). W przypadku wędliny o różnicy koloru stanowi różna zawartość mioglobiny i jej form. Na zewnątrz, gdzie jest więcej tlenu oraz pod wpływem czynników redukujących występujących w mięsie (naturalnie lub dodanych sztucznie) mioglobina łączy się z tlenem i przybiera kolor [...]
Jesli mozna wiedziec to kiedy i gdzie mają byc takowe zawody. Jakie będą konkurencje i jakie cięzary poszczególnych elementów. Jestem zainteresowany startem w tych zawodach. PS. Bardzo dobry pomysł z tymi zawodami.
[...] Białko najłatwiej jest z kury wbić nie jest aż tak droga gdyż duże markety notorycznie robią promocje bijąc się o klientów - prosty przykład w biedrze 1kg karkówki po 9zl gdzie normalnie kosztuje 15zł. Tłuszcz znowu z jajek wbijesz drogie nie są, ryba typu makrela też oscyluje w granicach 10-11zl za kilo. Szynke z wieprza też za 10zl [...]
fanatyk2 już podał gdzie Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Pytam o oleje a nie o orzechy czy inne źródła tłuszczu... Czy olej lniany ma również specyficzny smak i zapach? Nigdzie nie widziałem oleju z orzechów włoskich, gdzie taki można kupić? no i również pytanie o smak...Czy nie ma jakiś bezsmakowych olejów?
Kocio wszystko fajnie ale okej kokosowy już jest utwardzony ( nasycony ) gdzie tam konwersja do trans Co zawartości "chlorofilu, witaminy e, beta karotenu, żelaza, magnezu, miedzi, fosforu, wapnia, etc. " uświadczymy tylko nieco witaminy E ,ale ogólnie masz rację jeśli można to lepiej wybierać organiczne nieprzetworzone tłoczone na zimno oleje
[...] w Alei Zasłużonych na Cmentarzu Powązkowskim. Mszę na stadionie Legii celebrować ma Prymas Polski Józef Glemp. Uroczystości rozpoczną się rano na stołecznym Torwarze, gdzie znajdować się będzie trumna Kazimierza Górskiego. Wszyscy, którzy będą chcieli oddać hołd trenerowi będą mogli się wpisać do księgi kondolencyjnej. Godzina rozpoczęcia [...]