[...] dzień - atlas (30 minut ) + hantle 10 minut = łącznie 40 minut treningu i trzeci dzień brzuszki (20 minut) podnoszenie nóg na leżąco ( 10 minut) i 10 minut unoszenia nóg gdy wiszę na drążku ( łącznie 40 minut) po takim schemacie zaczynałem od nowa czasem robiłem urozmaicenie i zamiast jakiegoś cwiczenia był np. drążek i podciąganie, ostatnio [...]
Ronnie Coleman jest największym i najlepszym kulturystą w historii i pomimo licznych operacji kręgosłupa i tego, że prawdopodobnie już nigdy więcej nie będzie w stanie samodzielnie chodzić, nadal przekracza granice. 8-krotny zdobywca tytułu Mr. Olympia w styczniu przeszedł kolejną operację, tym razem stawu biodrowego. Pewnie Was to nie zdziwi, ale [...]
Do 6 m-cy pregnyl e7d 5 tyś aj bez dzielenia, gdy w badaniu wyszło że hcg już przestaje oddziaływać, lekarz podaje mi clomifen e2d 50 Na clomie zalecił dłuższą terapię można wielomiesiecznie ale cóż, jestem tym szczęśliwcem że clom podbija może chormony ale libido na nim jest 0.
[...] zapach pieprzu, ale bez żadnych podrażnień. Co do substancji- próba posmarowania pod okiem oraz wzięcia na język- negatywna, 0 reakcji, nic- i tutaj się bardzo zawiodłem gdy czy to ARM II czy Puissance 90 nawet przy braku inhalacji już po paru sekundach oddziaływał na skórę. Z jednej strony sądziłem, że jest już nieaktywny, ale z drugiej [...]
Ciężko stwierdzić jednoznacznie czy warto dodać 500 miligramów berberyny aż do każdego posiłku. Szczególnie w sytuacji, gdy nigdy wcześniej jej nie stosowałeś (jeżeli dobrze rozumiem). W takiej sytuacji najlepiej byłoby sprawdzić na sobie jak zareaguje Twój organizm po dodaniu jej do jednego, czy dwóch posiłków. Można ewentualnie przemyśleć [...]
Ciężko stwierdzić jednoznacznie czy warto dodać 500 miligramów berberyny aż do każdego posiłku. Szczególnie w sytuacji, gdy nigdy wcześniej jej nie stosowałeś (jeżeli dobrze rozumiem). W takiej sytuacji najlepiej byłoby sprawdzić na sobie jak zareaguje Twój organizm po dodaniu jej do jednego, czy dwóch posiłków. Można ewentualnie przemyśleć [...]
Rzeczywiście kreatyna zawiera śladowe ilości wody i nie zawiera tłuszczów aby istniało ryzyko rozwoju mikroorganizmów (bakterii, czy pleśni). Szczególnie w przypadku, gdy była ona szczelnie zamknięta i przechowywania w warunkach pokojowych, a nie w wilgotnym garażu, piwnicy, czy samochodzie. Istotne jest również to jaka jest jej struktura. Sypki [...]
Ok teraz zakumałem. A czy 1. Robiłes kiedykolwiek badanie nasienia by zobaczyć czy to działa? 2. Czy badałeś FSH i LH w okresach gdy brałeś CLOMID z HCG? bo rozumiem takie kombo u naturala, który chce poprawić parametry nasienia, ale u osoby z hipogonadyzmem i tak przysadka nie wytworzy LH i FSH mimo tego, że clomid będzie ją oszukiwał... 3. [...]
[...] ( Buakaw itd) na tym, ze mają dość szeroko rozstawione ręce i łokcie. Maja otwarte dłonie skierowane lekko ku przeciwnikowi. Jaki jest cel szeroko rozstawianych rąk? Oni gdy robią np. Prawy prosty to lokcia nie doklejają do brzucha co na zdrowy rozum grozi to uderzeniem w wątrobe ze strony przeciwnika. U nas zaś trener karze przyklejać łokieć [...]
Motywację do ćwiczeń ? Uwielbiam rywalizację ( czuć zapach zawodów ) w końcu zawody znów odpalą i trzeba być gotowym Lubię sprawdzać co się dzieje gdy przekraczam kolejny swój rekord. Lubię podokuczać Tym co idą na skróty Lubię pracowac nad poprawą błędów wskazanych przez innych( np. pompki) mógł bym tak jeszcze wymieniać jak trzeba ;-)
[...] przepisuje mi clomifen w dawce 50 co 2 dzień i tak przez 3 miesiące, później wracam do testosteronu i tak w kółko. Przy każdym środku są badania średnio co 3 miesiące i gdy prolaktyna jest ponad normę dostaje dostinex gdy estrogen to Letrazol. Z tym że nie jak mi zalecam, 1 tabletkę dziennie tylko biorę 1 przy zastrzyku ponieważ letro [...]
[...] przepisuje mi clomifen w dawce 50 co 2 dzień i tak przez 3 miesiące, później wracam do testosteronu i tak w kółko. Przy każdym środku są badania średnio co 3 miesiące i gdy prolaktyna jest ponad normę dostaje dostinex gdy estrogen to Letrazol. Z tym że nie jak mi zalecam, 1 tabletkę dziennie tylko biorę 1 przy zastrzyku ponieważ letro [...]
[...] do tego faceta, ale chciałem, żebyście usłyszeli, jak piszczy jak świnia, jak ta mała dziwka, którą jest. Chciałem, żebyście usłyszeli dziwne odgłosy, które będzie wydawał, gdy go trafię łokciem i pokroję mu twarz i upuszczę na nią młotki. Chciałem, żebyście to wszystko usłyszeli. Nie będzie nikogo na trybunach, żadnych fanów, którzy by go [...]
Czucie mięśniowe jest zagadnieniem odnoszącym się do obciążenia tej partii mięśniowej, której dedykujemy dany ruch. Jest niezbędne, jeśli zależy nam na optymalnym rozwoju pleców. Podsumowanie Rozbudowa pleców zazwyczaj jest utrudniona, jeśli nie czujemy dobrze pracy mięśni najszerszych grzbietu. Wyżej przedstawione ćwiczenia mają na celu [...]
Zagadnienie to nadal nie jest wyjaśnione we wszystkich aspektach, jednak wiemy już nieporównywalnie więcej niż w latach 70. XX wieku, gdy królował Arnold Schwarzenegger. Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie? Podsumowanie Osoby początkujące powinny zacząć od prostego treningu, np. góra/dół, push-pull lub FBW. Nie ma [...]
Lepsze wczoraj słyszałam na włoskich stronach. Apel włoskich psychiatrów do osób poddanych kwarantannie - w czasie izolacji można odczuwać potrzebę rozmawiania z telewizorem, ścianami i sufitem. Taka rozmowa nie jest objawem zmuszającym do kontaktu z lekarzem psychiatrą. Prosimy o pilny kontakt w przypadku gdy ściany zaczną odpowiadać...Dobre :-)
[...] z zakupem lodowki: znajoma, ktora jest modelka: kolejna para butow byla wazniejsza. A ona i tak rzadko trzyma jedzenie w domu. przyjaciolka, ktora kupila najpierw telewizor gdy urzadzala nowe mieszkanie. Argument byl taki, ze pozniej nie moglaby znalezc kogos, kto by ten telewizor podlaczyl, a i tak byla zima, wiec trzymala jedzenie na balkonie [...]
Napisać ci jeszcze raz to dużymi literami, że amunicja się skończy? To nie jest łuk, do którego można sobie naostrzyć patyki, ani proca do której pozbierasz kamyki. Taka broń może co najwyżej być dodatkiem. Do walki bronią główną powinna być broń biała: duży nóż, maczeta, toporek, włócznia, kij czy pałka... A co do KM, to polecam ci kiedyś [...]
[...] za swoje działania i wyraził szczególne rozczarowanie swoim postępowaniem, biorąc pod uwagę okoliczności wokół trwającej globalnej pandemii koronawirusa. "Podczas gdy wszyscy pracujemy nad zrozumieniem i radzeniem sobie ze stresem i niepewnością dotyczącą obecnego stanu naszego świata, chcę wyrazić, jak bardzo jestem rozczarowany tym, [...]
Lepsze wczoraj słyszałam na włoskich stronach. Apel włoskich psychiatrów do osób poddanych kwarantannie - w czasie izolacji można odczuwać potrzebę rozmawiania z telewizorem, ścianami i sufitem. Taka rozmowa nie jest objawem zmuszającym do kontaktu z lekarzem psychiatrą. Prosimy o pilny kontakt w przypadku gdy ściany zaczną odpowiadać...
HCG-skutki uboczne,libido
