gdy

[...] Adamka z Vitalijem, skoro Adamek w ciezkiej znaczyl wtedy tyle co np. Sosnowski ? i pewnie tak by sie walka skonczyla jak Sosnowskiego. Gaye jest MISTRZEM JEDNEJ Z TZRECH FEDERACJI, dlatego jest tchorzem, a Adamek byl nikim, gdy dostawal propozycje walki. Nie widzisz roznicy ? gdyby Adamek wyszedl wtedy z Vitalijem, przekreslil by swoja kariere.

[...] przystosowywał. Wiele przykładów można podać - np jeżeli ktoś wyciskał kiedyś na poziomej 100kg to po przerwie w ćwiczeniach dojdzie do tych 100kg szybciej niż w okresie gdy zaczynał. Jeżeli ktoś odchudzał się kiedyś to organizm w mniejszym stopniu będzie reagował na dietę czy ćwiczenia niż przy pierwszym odchudzaniu. Tak na marginesie. [...]

[...] jak to jest na prawde, to nie jest rezyseria, darek po prostu kapnal sie ze go wkrecali i lecial z nurtem, zrobil show i tyle. zreszta to nie pierwszy i nie ostatni raz gdy go wkrecali i gdy on sie kapnal, tak samo i inne gwiazdy. nie mowie ze wszystkie gwiazdy wiedza ze sa wkrecane, czasem wkret jest tak realistyczny ze sie udaje, ale w 80% [...]

Darrak - nie ma się co śmiać :). "3 minutowe odchudzanie" to nic innego jak HIIT po prostu. Pewnie na początku da efekt, szczególnie w przypadku gdy ktoś miał zerową aktywność fizyczną. Jednak w dłuższej perspektywie potrzeba przede wszystkim planu (sam HIIT niewiele da) gdzie HIIT będzie jednym z elementów no i jakąś mglistą chociaż [...]

[...] wstrzyknięciach gęstych roztworów. Objawy są podobne do stanu wstrząsu, ale nie ma spadku ciśnienia, wystepuje lęk, czasem halucynacje, zimne poty. Zespół ten pojawia się, gdy podczas podawania leku pęknie jakieś nieduże naczynie krwionośne i drobina leku zostanie do niego zaaspirowana, i zawędruje wraz z krwioobiegiem do mózgu, gdzie zaczopuje [...]

chociaz jak tak popatrzec po znajomych to mezczyn tylko dotyczy Dotyczy obu stron. Facetom, gdy ich kobieta zajdzie w ciążę brzuch rośnie równolegle, tylko że po porodzie nie znika

[...] się w to wkręcać zacytowalam Oveje bo bardzo na mnie jej wpis podzialal, sama czegos takiego w ostatnim czasie doswiadczam i bardzo mnie to martwi, bo nie o to mi chodzilo gdy zarejestrowalam sie na tym forum, a dochodzi do tego ze na sama mysl o mierzeniu sie w pasie robi mi sie slabo, kazdy niewykonany trening wpedza mnie w dola jakbym [...]

Cześć leseryTo są moje przyszłe spodenki.Kupię ,gdy zmienię pracę na lepiej płatną

Witam, moje pytanie: Czy odstawić tran, gdy zacznę brać Vitamin-Plus Olimp ?

Tak na serio mam podejrzenie, ze to scorch rozpyerdolil mi zoladek, bo gdy przestalam go brac- refluks zniknal

czy można go jeść przy chorym żołądku,konkretnie gdy szwankuje zwieracz i zbierają się w żołądku duże ilości gazów ,które powodują aż zawroty głowy.Czy czosnek nie jest zbyt ciężkostrawny.jak go stosować?

Witam wszystkim forumowiczów, Mam na imię Jurek, mam 19 lat, na siłownię uczęszczam mniej więcej od roku. Generalnie byłem w miarę zadowolony ze swoich wyników, do czasu gdy pojawiła się matura... Stres towarzyszący jej spowodował, że zacząłem jeść wszystko co mi wpadło w ręce i efektem jest teraz nieciekawy brzuch. Ponadto coraz rzadziej mam czas [...]

[...] wszystkim powoli gubię, z każdej strony inne zalecenia... PS: dziś na śniadanie omlet w wersji bananowej - tym razem taka pycha, że aż mi z talerza podjadano :P Aczkolwiek gdy liczę jego kaloryczność, wychodzi mi dobre 600 kcal, także wciąż obstaję przy swojej obsesyjnej obawie, że NASZE menu nie ułatwi mi schudnięcia... Zmieniony przez - [...]

Witaj. Napisz jaka masc przepisal ci ten pierwszy dermatolog i jezeli pamietasz co mowil na wizycie? Wskazal powod takiego stanu rzeczy? Jakies konkrety? Zeby z tym walczyc musimy wiedziec jakie jest tego podloze. Zwroc tez uwage zejestes w wieku intensywnego dorastania i przechodzisz 'burze hormonów'. Wiele osob w twoim wieku ma takie problemy i [...]

Mam do Sprzedania Ławeczkę w Bardzo dobrym stanie ;) Te dwa kółeczka oznaczają awarie ławeczki (w dwóch miejscach jest pocięta ) mała szerokość która się nie powiększa ;). Więcej info oraz fotek pod numer gg "24393146" (Pisać nawet gdy jestem niedostępny).

[...] na forum i mam problem w ułożeniu planu treningowego. Ćwiczyłem już na siłowni ok. 7 miesięcy, na początku ćwiczenia na rozgrzanie mięśni, a później na masę. Po wakacjach gdy poszedłem do szkoły średniej nie miałem za bardzo gdzie ćwiczyć i nie ćwiczyłem przez dwa miesiące i na wf-ach zauważyłem, że przez ćwiczenia na masę strasznie spadła mi [...]

Witam mam prośbe dotycząca diety mam 20lat waże 57kg i mam 173cm wzrostu chciałbym jak najszybciej przytyć. Ale nie wiem jak rozplanowac dietę wiem, że powinno być 6 posiłków co 3h ale jak rozplanować gdy pierwszy posiłek będę jadł o 10:00. Czekam na odpowiedź. Może ktos ma jakąś przykładową dięte lub ktoś mógłby mi napisać.

Magdalena (wrong): Patrzac na pomiary przysiegam, ze nie wejde na ten blog, gdy beda foty, bo nawet mieszanka nervosol+prozac+pol litra nie powstrzyma mnie przed powieszeniem sie z rozpaczy & zawisci Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-12 14:42:22

z tego co pamietam gdy zerkalam w linka, to bylo tam nie co o obwodach :( tu niestety zderzenie z rzeczywistoscia :( wiec z glowy powypisuje to co pamietam: Obwody: pod biustem 78 nad biustem 82 pas-chyba... tzn wysokość pepka 72 biodra-w kosciach ;)85 biodra w pośladkiach 100 udo najszersze miejsce 60 (ku mojemu zdziwieniu - 2cm) :) udo nad [...]

Gdy masz zakwasy, to znak nadejścia masy!