[...] + 15g żółtka 4. 50g ryżu + 200g kurczaka + 5g olej kokos. 5. 50g ryżu + 200g kurczaka + 5g olej kokos. 6. 65g owsianych + 175ml białek + 20g izo Od jutra na pewno obcinka... a czego i ile, to się dopiero okaże jutro gdy zważe się :-) Zobaczymy ile jest jeszcze do zbicia bo limit trzyma :-) /SFD/2016/9/17/b3b40b7ce472421a821016cd625ae1ae.jpg
No zobaczymy jak wyjdzie, choć z drugiej strony nie czuję jakoś tych zawodów :-/ Może za kilka dni poczuje jakiś dreszczyk emocji... :-) Fajny potrenigowy zrobiłem sobie na jutro: ;-) coś w stylu ciasta z galaretką :-) Już się nie mogę doczekać aż wleci %-) 300ml białek, 60g owsianych, cynamon słodzik lekko podsmażyłem na patelni jak omleta, a [...]
[...] >5,teraz wskoczyło na 16...Pompa wróciła-niesamowita,żyły coraz bardziej widoczne,siła na plus,a libido razy 3 jak nie więcej:D ...nawet nie chce wiedzieć co będzie gdy wzrośnie do górnej granicy albo przekroczy:) .Od Poniedziałku zaczynam kolejny boldenon Scorpio Pharm-3 opakowania-także po miesiącu kolejne badania i zdam [...]
[...] gdzie nikt nie wie kto kim jest i dyskutuje franek88983 z poznania z Krzyśkiem98083 z Wrocławia xd Ja staram się dzielić swoimi doświadczeniami i wiedzą zdobytą przez okres gdy bawie się w siłownie i tym samym dzieli się ktoś inny, oboje mamy z tego profity - tylko wtedy ma to jakikolwiek sens a nie jakieś chwalenie się zdjęciami no bez jaj
Jakiej specjalizacji lekarz? hmm no taki który ma pojęcie o sterydach po prostu i będzie wstanie mnie odpowiednio kierować, w sensie co i jak robić gdyby działo sie coś niepokojącego, czy co robić gdy badania czegokolwiek wyjdą nie tak. Jak byłbyś wstanie polecić kogoś takiego to byłbym wdzięczny
[...] był już nie rozgrzany a zmęczony. Pomijam fakty, że przygotowanie do fulla jest pod kątem wytrzymałości a do semi bardziej pod kątem szybkości, a trudno jest być szybkim, gdy jest się zmęczonym. W rzeczy samej w semi zdarzają się nokauty, ale nie są one celem tej rywalizacji, tak jak nie jest celem w full contact wygrana na punkty, tylko [...]
[...] jesli bierze sie pod uwage zaburzenia ktore maja leczyc te leki.. i poza tym wiekszosc "chorych" ktorzy uzywali omki to jednak osoby dzwigajace ciezary 8-) cieszy mnie ze mam zapas omy, fakt ciezko bylo sciagnac jakis czas temu a teraz pewnie tym bardziej gdy skonczyla sie produkcja. zostaje sie jeszcze uzbroic w resztki i pozostalosci ;-)
[...] w ten sposob. Pare takich wtop i biuro upada, co najlepsze oglaszaja bankructwo, jesli w umowie z nimi jest notka o tym ze maja "wywalone na Ciebie" w takim wypadku to gdy zbankrutuja w czasie Twojego wyjazdu to radz se sam %-) to jest dopiero porazka, a tak to wspolczuje innych warunkow, jak widac gdzie sie da tam oszczedzaja. Tiromel [...]
[...] duzo pisal na ten temat bo wiele ma tutaj na sfd swoj biznes a ja nie chce nikomu szkodzic bo nie mam takiej potrzeby. Z reszta nie ma co uswiadamiac ludzi bo i tak dill im powie " stary ja mam tylko apteke" i beda sie cieszyc jak kiedy inni naiwni gdy slyszeli ze razak to byla apteka iran. Prawie kazdy lab w dziale doping zdj jest klepany w PL.
Mam zone pochodzaca z Ukrainy i informacje dość na biezaco ale moze faktycznie juz dawno mety nie ma a po prostu gdy chciałem cos wyciągnąć tak nam powiedzial aptekarz.
[...] jedyny aptekarz czy tam osoba majaca luzny dostep ktora po prostu ma gdzies bicie prolo.. deka apteczna tez jest ale ludzie sie nia nie interesuja bo tez stezenie marne, cena wysoka, koszta jak przy zabawie gh ug miesiecznie. Rozumiem jednak stosowanie prozdrowotnie i gdy ma sie kase, mostek, podreperowanie zdrowia ale cyklon mija sie z celem.
[...] %-) tylko to juz sa inne pieniadze i gh przy tym to pikus... bo tak jak wyzej wspomnial prosekto sa tu tacy co ich lepiej ug robi.. takie same bajki slyszalem o igf lr3 ktore obok prawdziwego pelnoprawnego igf-a nie lezalo.. szczegolnie ze jest longiem r3... wiec to tak jak mowic ze bilo sie tescia gdy probowalo sie najwyzej tribulusa %-)
Tak jeszcze za darmo Wam dadzą tylko się uśmiechniecie może %-) Ale musialby byc aptekarz, a nie aptekarka, bo gdy ja sie urmiechne to kobiety mdleja...;) Pytam dlatego, ze to nie ja bym kupowal, ale ktos inny na moja prosbe.
łoo masakra ale tna tam w niemczech, dobra robota, czlowiek teraz sobie uswiadamia jak to wyglada i co dostaje gdy ktos mu probuje sprzedac testa z niemieckiej apt za 1/2 ceny ktora podales ;-) wiec ludzie powinni otworzyc oczy. cial fajna cena. a ephedrin stezeniowo i cenowo jakas pomylka, nie wiem skad i czemu az tyle, to ja wole tussi wciagac [...]
[...] czasu chciałam synowi, półrocznemu wtedy, kupić w Polsce kaszkę dla niemowląt. Acha... Wszystko, k.rva, wszystko z cukrem #-P Znalazłam jedną-jedyną, 2x droższą #-P Podczas gdy w Danii, gdzie też podobno nie ma ma normalnego jedzenia(lol%-)), jest prawny zakaz dodawania cukru do jedzenia dla niemowląt ;-] Inna sprawa, że stając w PL przed półką [...]
[...] źródłem korekt? Filmiki? Lustro? Ja na redukcji jem tyle, że czasami przejeść nie mogę ;) To tak apropos tego porównania ;) 8-) Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2014-09-16 21:30:20 Jadłbym zawsze! Na masie i redukcji. A patrzeniem się nie najecie! Spełnieni będziecie gdy będą patrzeć na Was! Pakujcie a nie kontemplujcie czyjeś osiągnięcia!
Panie Janie, 4 razy w tygodniu, niemal 2h za każdym razem, schodzę na czworaka z treningu, ale wolę pytać jak analizować technikę, bo patrzę też na innych i tej techniki zazdroszczę. Nawet niektórym kobietom :) A, że tak zapytam, dojście do jakiego poziomu BFu sugerujecie, aby z czystym sumieniem, zacząć robić masę? Gwid - sorki za off w Twoim [...]
[...] mnie nieraz przeraża... MC - "walka" z techniką, jest lepiej ale prostowniki chciałby już dostać ze 150}:-(. przy opuszczaniu jest git, ale pierwsze poderwanie ciężaru gdy przykładam siłę jeszcze czasami powoduje delikatne zgięcie. Trening ogólnie męczący, prawie 2h. Nogi czuję że mogę jakoś dociążyć, że to nie jest maks - są rezerwy. [...]
b/ zachowana naturalna krzywizna kręgosłupa - do ławy przylega dolny odcinek kręgosłupa oraz górny Wszystko co napisałeś jest prawdą prócz powyższego zdania. Gdy siedzisz nie ma możliwości zachowania naturalnej krzywizny kręgosłupa w dolnym odcinku na styku plecy-biodra. Dlatego wyciskanie czegokolwiek nad głowę siedząc to niszczenie krążków [...]
Wojciech Piela - Przygotowania do sezonu jesiennego 2016
